myös hirmuiseksi penkkihirmuksi: 72 kiloa 12 kertaa!!!
Vastaukset 13
- puhut_varmaan
Hulkista?
- hulkkibulkki
Ei hulkki sentäs NOIN heikko vielä ole..
- raww
Jaa penkkihirmu? Kaikki on suhteellista. Olen nähnyt suomalaistytön nostavan jo 15-vuotiaana penkistä 72,5 kg x 14. Hän on tosin siinä lajissa maailmanmestari ja maailmanennätysurheilija.
- puhut_varmaan
Susannasta?
- Aikas
Onneton tulos en kyllä puhuisi mistään hirmusta.
- lkkkjknk
Eikös legendaarinen "99" sanonut aikoinaan, että: "Menen sitten salille, kun levytanko tekee maalin..."
- rvvrev
komppaan....
- Maxwallenberg
näinhän se on - lätkäpelaaja ei hirveästi penkkipunnerruksesta hyödy. Toki penat ja muut lihaskuntotreeneihin kyllä kuuluvat. Kyykky aika oleellinen ja siinäkään ei maksimi ratkaise. Jääkiekkoilijan ei myöskään tarvitse juosta 3800 m Cooperissa mutta yli 3000 m kertoo että aerobinen kunto riittää !
- TheMaximumMan
Itse veän 300 kiloa penkistä, eli kymmenen kertaa tangol ja 5 kilon kiekot päis. Se on mulle täysin validi tapa kertoa tulos, mutta vain mulle, koska kehitin laskentamenetelmän itse ja minulla on siihen patentti ja kaikki oikeudet siihen.
- kkhkjvv
Itsehän työnnän penkissä...
- aitoBlueteam
ei voi työntää jos ei vedä välillä
uuuuhhhhh
- 10x90kg
Puhutko kenties L.A.Trik Paineesta?
- Apinatsaatana
Sama kuin joku pakkiksella vinkui että syltty ei koskaan pärjäisi cbb kisoissa.
Vittu ne kiekkoilijatkaan mitään voimanostajia ole.
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Uskallanko laittaa sulle viestiä?
Se viesti on tossa valmiina ja lähettämistä vaille valmis. Kun ei kauhee sti tunneta niin eipä sillä olisi niin väliä. S61915- 34857
Lehtikankaan oppilas kuolema
Mistä lie tyttöparka löytyny, mikä ajaa tekemään itsemurhan tuon ikäsenä 😞16806- 105803
Mies joka on oikeasti kiinnostunut
Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää125786- 38703
Rauha, sopiiko
Ei häiritä enää toisiamme. Annetaan molemmille rauha unohtaa, pyydän tätä todella. Kiitos. Miehelle.72586- 42579
Ei siitä pääse yli, eikä ympäri!
Pakko se on myöntää ja tunnustaa. Olisin halunnut p*nna sinua sydämeni kyllyydestä. Itseäni vanhemmalle naiselle66571- 40557
Kunnanhallitus
Miten käy täällä vuosia tuomioita jakaneelle valittajalle, hovioikeus hylännyt kaikki syytteet.29543Nyt kaatuu Kuisla
Reima Kuisla hakee saneeraukseen – Joitakin velkoja on jo ulosotossa https://www.ilkkapohjalainen.fi/reima-kuisla-hakee27503Miesten (epä)viehättävyydestä kysymys
Mieltä askarruttava asia, liki dilemma. Palstallahan jotkut miesoletetut usein toteavat, että kaikki naiset tavoittelev112468- 88458
- 60454
Tässä ovat Elämäni biisi vieraat lauantai 19.9. - Yksi vieras on kohuttu TTK-juontajaehdokas
Elämäni biisi vieraslista on harvinaisen mielenkiintoinen lauantaina. Mukana myös kohuttu TTK-juontajaehdokas, josta ei2452- 45436
- 36427
- 39423
- 35407