myös hirmuiseksi penkkihirmuksi: 72 kiloa 12 kertaa!!!
Suomen kansallissankari osoittautui
EliasLönnrotiaSuurempi
13
224
Vastaukset
- puhut_varmaan
Hulkista?
- hulkkibulkki
Ei hulkki sentäs NOIN heikko vielä ole..
- raww
Jaa penkkihirmu? Kaikki on suhteellista. Olen nähnyt suomalaistytön nostavan jo 15-vuotiaana penkistä 72,5 kg x 14. Hän on tosin siinä lajissa maailmanmestari ja maailmanennätysurheilija.
- puhut_varmaan
Susannasta?
- Aikas
Onneton tulos en kyllä puhuisi mistään hirmusta.
- lkkkjknk
Eikös legendaarinen "99" sanonut aikoinaan, että: "Menen sitten salille, kun levytanko tekee maalin..."
- rvvrev
komppaan....
- Maxwallenberg
näinhän se on - lätkäpelaaja ei hirveästi penkkipunnerruksesta hyödy. Toki penat ja muut lihaskuntotreeneihin kyllä kuuluvat. Kyykky aika oleellinen ja siinäkään ei maksimi ratkaise. Jääkiekkoilijan ei myöskään tarvitse juosta 3800 m Cooperissa mutta yli 3000 m kertoo että aerobinen kunto riittää !
- TheMaximumMan
Itse veän 300 kiloa penkistä, eli kymmenen kertaa tangol ja 5 kilon kiekot päis. Se on mulle täysin validi tapa kertoa tulos, mutta vain mulle, koska kehitin laskentamenetelmän itse ja minulla on siihen patentti ja kaikki oikeudet siihen.
- kkhkjvv
Itsehän työnnän penkissä...
- aitoBlueteam
ei voi työntää jos ei vedä välillä
uuuuhhhhh
- 10x90kg
Puhutko kenties L.A.Trik Paineesta?
- Apinatsaatana
Sama kuin joku pakkiksella vinkui että syltty ei koskaan pärjäisi cbb kisoissa.
Vittu ne kiekkoilijatkaan mitään voimanostajia ole.
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vakava rikosepäily Seinäjoella
Ilkka ei taaskaan tiedä mitään mutta hesalaiset kertoo: https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010959325.html433010Mies pakko olla rehellinen
Kiinnostuin koska olet tosi komea ja sulla on ihana puheääni. Olen aika pinnallinen sitten kai... 😓 kyllä olet tosi rau262919Olet saanut kyllä tunnisteita
Itsestäsi ja meistä. Mutta mikä siinä on, ettet kirjoita etkä anna itsestäsi merkkejä. Ellei ole kysymys siitä, mikä ens342836Mitä on woketus?
Täälläkin hoetaan usein sanaa "woketus". Mitä se tarkalleen ottaen tarkoittaa? Ilmeisesti sen käyttäjät ymmärtävät sen k4392541Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä - Hoivakotiin ei pääse, vaan joutuu selviytymään yksin
Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä… Hoivakoteihin sijoittamista vältellään, koska hoito on kallista ja hyvinvoin1531863Oletko jo luovuttanut?
Joko olet luovuttanut kaivatun suhteen ja hyväksynyt, että mitään ei tule?1431838Kristo Salminen, 52, riisuutui - Paljasti Iso-Börjen tatuoinnit - Somekansan tuomio yksimielinen
Iso-Börje, tuo iso, tatuoitu, yltiöromanttinen ja aika kuuma rikollispomo - vai mitä mieltä sinä olet? Lue lisää ja kat251415Hirvenmaitojuusto
Olin Prisman juustohyllyllä kun vierestä alkoi kuulua kamala paapatus. Siinä oli vanha muori, joka räyhäsi raivokkaasti,51231- 741139
- 301136