myös hirmuiseksi penkkihirmuksi: 72 kiloa 12 kertaa!!!
Suomen kansallissankari osoittautui
13
244
Vastaukset
- puhut_varmaan
Hulkista?
- hulkkibulkki
Ei hulkki sentäs NOIN heikko vielä ole..
- raww
Jaa penkkihirmu? Kaikki on suhteellista. Olen nähnyt suomalaistytön nostavan jo 15-vuotiaana penkistä 72,5 kg x 14. Hän on tosin siinä lajissa maailmanmestari ja maailmanennätysurheilija.
- puhut_varmaan
Susannasta?
- Aikas
Onneton tulos en kyllä puhuisi mistään hirmusta.
- lkkkjknk
Eikös legendaarinen "99" sanonut aikoinaan, että: "Menen sitten salille, kun levytanko tekee maalin..."
- rvvrev
komppaan....
- Maxwallenberg
näinhän se on - lätkäpelaaja ei hirveästi penkkipunnerruksesta hyödy. Toki penat ja muut lihaskuntotreeneihin kyllä kuuluvat. Kyykky aika oleellinen ja siinäkään ei maksimi ratkaise. Jääkiekkoilijan ei myöskään tarvitse juosta 3800 m Cooperissa mutta yli 3000 m kertoo että aerobinen kunto riittää !
- TheMaximumMan
Itse veän 300 kiloa penkistä, eli kymmenen kertaa tangol ja 5 kilon kiekot päis. Se on mulle täysin validi tapa kertoa tulos, mutta vain mulle, koska kehitin laskentamenetelmän itse ja minulla on siihen patentti ja kaikki oikeudet siihen.
- kkhkjvv
Itsehän työnnän penkissä...
- aitoBlueteam
ei voi työntää jos ei vedä välillä
uuuuhhhhh
- 10x90kg
Puhutko kenties L.A.Trik Paineesta?
- Apinatsaatana
Sama kuin joku pakkiksella vinkui että syltty ei koskaan pärjäisi cbb kisoissa.
Vittu ne kiekkoilijatkaan mitään voimanostajia ole.
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nainen rakkaus sinua kohtaan ei kuole koskaan
Ihastunut olen moniin vuosien varrella mutta vain sinä jäit sydämeen enkä vaan osaa unohtaa. Olit silloin parasta elämäs481291- 1581097
- 61997
- 8782
Jättimäärä alokkaita keskeyttää asepalveluksen melkein heti "En pystynyt olemaan siellä enää"
Jättimäärä alokkaita keskeyttää asepalveluksen melkein heti – "En pystynyt olemaan siellä enää" Ennen sotaväki oli180771Unelmoin päivästä, jolloin voimme olla yhdessä.
Niin pieni kuin sydän onkin, sä oot siellä ja ne mun isot tunteet sua kohtaan ❤️Sydämeni sykähtää joka kerta kun sut nää27766Ollaanko me tyhmiä mies?
Miten ihmeessä me onnistuttiin saamaan tästä näin pitkällinen ja masokistinen kuvio. Miten? Jos toisesta tykkää, näinhä51751- 11749
- 346728
Martina Aitolehti poseeraa Ibizalla
Ihanaa! Ibiza on ihan paras paikka lomailla hengaillen, viinistä ja iltamenoista nauttien. Säpinää riittää. Aitolehti78685