Pienennä lautaskokoa ja säästä ruuassa

survival

Marttojen vinkit ruokamenojen pienentämiseen:

1. Suunnittele ruuat etukäteen mahdollisimman pitkäksi ajaksi ja käy kaupassa listan kanssa mahdollisimman harvoin. Vältä ostamista kioskeilta ja huoltamoilta.

2. Tee ruuat itse ja vältä valmisruokia. Leivo pakastimeen tarjottavaa yllätysvieraita varten, niin säästyt pikaostoksilta.

3. Tee kerralla iso annos, mutta älä liikaa, ettei ruokaa mene hukkaan. Pakasta tarvittaessa.

4. Hintavertailu ja tarjousten hyödyntäminen kannattaa, samoin edullisten sesonkituotteiden suosiminen.

5. Käytä olemassaolevat tuotteet loppuun ennen uusien ostamista. Vältä pois heittämistä, hyödynnä tähteet.

6. Tee ruokakaappien, jääkaapin ja pakastimen inventaario säännöllisesti, niin tuotteet tulee käytettyä ennen piloille menemistä.

Tähteet uusiksi ruuiksi

Keitetyt perunat voi käyttää munakkaaseen, perunasalaattiin tai kasvispihveihin.

Ylijäämäpasta sopii salaatteihin, pyttipannuun tai munakkaaseen.

Yli jääneet riisit voi käyttää keittoon, salaattiin tai vokkiin.

Perunasoseesta saa rieskoja tai perunasosekeittoa.

Kuivan leivän voi hyötykäyttää krutonkeina.

Puurontähteet sopivat sämpylä- tai leipätaikinaan.

0

73

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Tykkään sinusta ikuisesti

        Olet niin mukava ja ihana ihminen rakas. ❤️
        Ikävä
        48
        11255
      2. Minä häviän tämän taistelun

        Ikä tekee tehtävänsä. En enää miellytä silmääsi.
        Ikävä
        82
        7609
      3. Minua nainen harmittaa, että en pääse sun rahoihin käsiksi

        En pysty myöskään pilaamaan elämääsi niin kauan kun sulla on fuck off pääomaa. Harmittaa myös etten tiedä kuinka paljon
        Ikävä
        50
        5616
      4. Jos jokin ihme

        Tapahtuisi huomenna niin mikä se olisi sinun elämässäsi?
        Ikävä
        76
        5585
      5. Onko muita oman polkunsa kulkijoita

        Jotka ei oikein pärjää kenenkään kanssa eli on niin omat ajatukset ja omat mielenkiinnon kohteet yms. On tavallaan sella
        Iisalmi
        76
        4848
      6. Sydän karrella

        Jos yritän olla niin rehellinen kuin pystyn paljastamatta mitään tärkeää. Ensiksi mä huomasin sun tuijottavan mua. Ihme
        Ihastuminen
        33
        4213
      7. Miksi halusit

        Tällaisen suhteen?
        Ikävä
        48
        3076
      8. Onko yhtään ikävä

        Vai pitäisikö sinut unohtaa
        Ikävä
        36
        2974
      9. Sinällään hauska miten jostakin

        jaksetaan juoruta vaikka mitä. Jakorasia yms. Raukkamaista toimintaa. Annetaan jokaisen elää rauhassa eikä levitellä per
        Ikävä
        41
        2535
      10. Mikä tarkoitus tällä kaikella

        On ollut? Osaatko vastata tähän?
        Ikävä
        40
        2440
      Aihe