Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    painon lisäys?

    Miten saada painoa lisää vähäsen niin, että lantion ja vatsan mitat pysyisivät ennallaan? Eli haluaisin siis yläpäähän enemmän, koska kylkiluut paistavat hieman läpi, varsinkin hyvässä ryhdissä.
    2221
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    omaan perusruumiinrakenteeseen ei voi paljoa vaikuttaa, monet hoikat naiset ovat kuitenkin "pyöreitä" lantiosta/pepusta.
    ehkäpä jos kasvattaisi hieman lämpimän aterian kokoa. ja lisäisi kasviksia>ehkäpä painoa voisi tulla lisää..

    Äänestä

    Kuntosaliharjoittelu on paras tapa saada kiinteyttä ja massaa, ja jos nimenomaan haluat yläkroppaan muotoa; syömällä kun massa tahtoo kertyä mieluummin sinne lantion ja vatsan seudulle.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ada kirjoitti:

    Miten saada painoa lisää vähäsen niin, että lantion ja vatsan mitat pysyisivät ennallaan? Eli haluaisin siis yläpäähän enemmän, koska kylkiluut paistavat hieman läpi, varsinkin hyvässä ryhdissä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu