Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mahakipu

    mikä neuvoksi kun tarvis saada palautumisjuomaa mutta vääntää aina mahan jumalattoman kipeeksi noin 15-30min. juomisen jälkeen,kokeiltu noin 10 erilaista juomaa mutta kaikissa sama lopputulos,kananmunasta tulee samanlainen kipu päälle.olisko kellään jotain vinkkiä mitä kannattaisi kokeilla?
    1472
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Veikaan syyksi palautusjuoman hiilareita, todennäköisesti maltoa. Toinen vaihtoehto voisi olla palautusjuoman proteiini. Eli jos se on jotain halpaa prodevalmistetta niin sisältää todennäköisesti rasvaa (8-11g/100g) ja hiilareita jotka ovat laktoosia (3-5g/100g). Vaikka ei olisi diagnosoitu laktoosi-intoleranssia niin laktoosi voi aiheuttaa vatsan väänteitä.

    Malto "ongelmaan" auttaa ehkä maltolaadun vaihtaminen ja/tai vähentäminen.

    Proteiini "ongelmaan" auttaa ostamalla heraproteiini-isolaattia, halpavalmisteet on herakonsentraattia.
    Eli satsaa laatuun ;-) Maksaa vähän enemmän, mutta maksaa hyödyn tässä tapauksessa! Eli isolaatit -laadukkaat sellaiset -ovat hiilarittomia ja ilman rasvaa!

    Lisäksi, älä juo kerralla mitään yli 0,5l drinkkiä, ota pari huikkaa, käy suihkussa ja ota loput. Eli jaksota vähän. Lisäksi muista juoda salilla riittävästi nestettä, mielellään ihan vettä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mahakipu kirjoitti:

    mikä neuvoksi kun tarvis saada palautumisjuomaa mutta vääntää aina mahan jumalattoman kipeeksi noin 15-30min. juomisen jälkeen,kokeiltu noin 10 erilaista juomaa mutta kaikissa sama lopputulos,kananmunasta tulee samanlainen kipu päälle.olisko kellään jotain vinkkiä mitä kannattaisi kokeilla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu