millainen ruokavalio?

Tavotteena ois puottaa maholliImman lyhyessä ajassa 30kg. Mutta oon aina "syöny mitä haluan", niin nyt nuo terveelliset ruoat hakusessa. Mitä on edullisia ja helppo valmisteisia? Rakastan ainaki ylikaiken kaurapuuroa, jonka sekaan nakattu tonnikalaa ja raejuustoa, mut sitäkää en joka aterialla haluais syödä.. :D

Käskisin muuten varmaan ihan anmattilaisen kirjottaa mulle ruokalistan, muttei rahat semmoseen anna periksi.. :/
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


kolkytkiloapois kirjoitti:

Tavotteena ois puottaa maholliImman lyhyessä ajassa 30kg. Mutta oon aina "syöny mitä haluan", niin nyt nuo terveelliset ruoat hakusessa. Mitä on edullisia ja helppo valmisteisia? Rakastan ainaki ylikaiken kaurapuuroa, jonka sekaan nakattu tonnikalaa ja raejuustoa, mut sitäkää en joka aterialla haluais syödä.. :D

Käskisin muuten varmaan ihan anmattilaisen kirjottaa mulle ruokalistan, muttei rahat semmoseen anna periksi.. :/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu