Olen teidän uusi jumppaaja.
Nouskaa ylös, istu nouse istu nosta käsi hyppää tuolillle hyppää alas, istu jaksaa jaksaa.....
nosta toinenkäsi alas istu ylös opolvillesi käy, mars eteenpäin nosta jalka ylös ja alas... jaksaa jaksaa
kädet alas jalt ylös hyppää tuolille alas hyppää jaksaa jaksaa, kerto taakse kierto eteen ylös alas, hyppää loikkaa loikkaa loikkaa kyykyyyn käy, hop hop...
tee tämä treeni 100 kertaa kaksi ketaa päivässä. niin kunto ontaattu.
terv kuukkeli
Nouskaa ylös, istu nouse istu nosta käsi hyppää tuolillle hyppää alas, istu jaksaa jaksaa.....
nosta toinenkäsi alas istu ylös opolvillesi käy, mars eteenpäin nosta jalka ylös ja alas... jaksaa jaksaa
kädet alas jalt ylös hyppää tuolille alas hyppää jaksaa jaksaa, kerto taakse kierto eteen ylös alas, hyppää loikkaa loikkaa loikkaa kyykyyyn käy, hop hop...
tee tämä treeni 100 kertaa kaksi ketaa päivässä. niin kunto ontaattu.
terv kuukkeli
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kunto ei ole koskaan taattu.
Herää sisko nosta jalkaa tämä on sinunkin maa.