Kansainvälisen tutkimuksen mukaan autoilijoilla on keskimäärin 4 kiloa ylipainoa. Tutkimukseen otti osaa yli 10000 henkilöä seitsemästä eri kaupungista.
http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1471234684232
"Työmatkapyöräily tai -kävely olisikin tutkijoiden mukaan ihanteellinen keino taistella liikkumattomuuden epidemiaa vastaan."
http://www.hs.fi/hyvinvointi/a1471234684232
"Työmatkapyöräily tai -kävely olisikin tutkijoiden mukaan ihanteellinen keino taistella liikkumattomuuden epidemiaa vastaan."
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kompensoin sitä ylipainoa poistamalla autosta varapyörän ja tunkin niin bensankulutus pysyy vakiona.
Itse en viitsi poistaa autostani varapyörää, ja lisäksi kuljetan autossani joitain työkaluja yms. Mutta onneksi en ole kovin pitkä, joten saan helposti pidettyä painoni reilusti alle tuon 75kg testikuljettajan.
Pyöräily on kilometria kohti vaarallisin liikennöintimuoto (lähde brittien liikenneturvallisuusvirasto) moottoripyöräilyn ohella, jotka molemmat moninverroin yksityisautoilua vaarallisempia. Neljän kilon ylipaino vai pyörällä töihin suurempi terveysriski?
Olihan artikkeli. Kyllä ihan jokainen tietää, että liikunta on hyvästä ja edistää terveyttä.
Moni menee tosin autolla salille tai ladunvarteen, eikä ole ylipainoinen ja toisaalta moni pyörällä ajava on myös ylipainoinen.
Turhaa vouhotusta liikakiloista. Aikamies vääntää kunnon tortun, niin 4 kg katoaa hetkessä viemärin uumeniin ja on niin kevyt olo kuin Helinä-keijulla konsanaan.
Kaikkein läskimpiä ne jotka ajaa työkseen autoa tai jotka eivät aja koskaan vaan istuvat pelkästään kyydissä. Rekkakuskit, taksikuskit ja ministerit tms, lisäksi kytät ovat vanhemmiten tosi läskejä, niillä turvottaa hormonitkin.
On nää urheili hullutkin nähty, on pyöräilty aina töihin, on pelattu sitä sun tätä lajia ja 50 vuotiaana on sitten niin romuna kroppa että kaikki paikat paskana päästä varpaisiin ja leikkauksiakin jo tehty vaikka minne.
Onks tää sitten hyvä asia? Nää on enemmän sairaslomilla ja pitkillä sellaisilla kuin hieman ylipainoiset. Polvet kuluu loppuun ja sitten kun ne alkaa renaamaan niin tulee 6kk sairaslomia, kyllä tän työelämässä näkee.
Treenikaverilla oli vakava selkävamma pyöräilystä, jota tosin teki urheilutyyliin. Treenit joutui lopettamaan. Polvivammojen yleisyydestä mulla ei ole tietoa (eikä selkävammojenkaan).
Pyöräilynhän on todettu myös aiheuttavan erektiohäiriöitä kun jalkojeen väliin kohdistuu pitkiä aikoja suurta painetta eikä veri kierrä kunnolla. Mielummin 4kg ylipainoa kuin toimimaton vehje.