Oma mave ykköseni on 200kg. Oma paino 87kg.
Tänään salilla 47 kiloinen bikinifittnes kisaaja veti 110kg:lla 5:n sarjoja ja tyttö on vasta viime päivinä, kisarumban jälkeen, aloittanut totuttelun normaaliin syömiseen.
En väitä itseäni vahvaksi mutta suorastaan hävettää tilanne jossa 23v hoikka tyttö vetää maasta minua hieman paremmalla teho/pano suhteella.
Olin kuvitellut dieettaamisen vievän voimat ja myös junnaustyyppisen treenin vaikuttavan samoin.
Mikä lienee teho/paino suhde?
vm43
24
150
Vastaukset
- aitoBlueteam
vai niin
aha - Ykkösellä.kakkoseen
Teho panoja tykkään itsekin tehdä tuollaisten bikinikisakissojen kanssa.
- 000oletnolo000
Miten tuollanen ruippupelle kehtaa edes mennä salille. On siinä bikinitytöillä ollut illalla nauramista kun on kertonut mitä näki salilla. Muuta nyt ainakin paikkakuntaa tuon jälkeen.
- vm43
Kiitos kehoituksesta! En muuta vielä mutta lähden viikon vaihteessa viikon kestäviin pikkujouluihin parantelemaan henkistä hiertymääni. Saa nähdä miten onnistuu. Aikaisemmat kokemukset ovat olleet myönteisiä.
68v vaimo muistuttaa maallisen tomumajan vuosien tuomasta muutoksesta. - EiJälleenmyyntiarvoa
Bikinityttöjen naurunkikatus on vähän kuin reitevän päästäisen rytkypieru. Komialtahan se kuulostaa mutta sellaisenaan arvotonta.
- kelläonvoimaa
vm43 kirjoitti:
Kiitos kehoituksesta! En muuta vielä mutta lähden viikon vaihteessa viikon kestäviin pikkujouluihin parantelemaan henkistä hiertymääni. Saa nähdä miten onnistuu. Aikaisemmat kokemukset ovat olleet myönteisiä.
68v vaimo muistuttaa maallisen tomumajan vuosien tuomasta muutoksesta.On tainut pikku joulu venähtää pitkäksi,sinullahan on sitä henkistä hiertymää myös toisella palstalla,no ehkä ensi vuonna olet toipunut jahkä päätäsi selvität sukulaistesi kanssa,pitää olla voimaa ja osaamista.
- kelläonvoimaa
Niin ja ei kannata aina kuvitella,tuolla sinä näit livenä ja minun aloituksessa video koosteessa näit sen noston kun 17 vuotias nostaa päänpäälle 155 kg ,siinä sitä on sinulla sukulaistesi kansa hiertämistä.
Anna meidän miesten tehdä nämä nostot ja katsele sinä hieman sivummasta niin ei tule noita hiertymiäkään niin usein.
- Isoa_rautaa
Ei kiinnosta hevon vittuakaan mitä joku painaa. Se joka nostaa enemmän, niin nostaa enemmän, ja piste!
- voimaaon
Kuule jaska sä olet heikko painoosi nähden,et pärjää nostoissa alle 100 kilon miehillekkään.
Joten ......piste.
- Isoa-rautaa
Se joka nostaa enemmän, on vahvempi, thats it. Ihan turhaa heikkojen alkaa selitellä heikkouttaan omalla kehonpainollaan. Älkää pelätkö niitä kaloreita, riukuneidit. Voimailu on miehiä varten - isoja miehiä.
- vm43
Puntti on painoluokitettu laji olkoon kyse painonnostosta tai voimanostosta.
Minusta on turha väkeksyä 3kk:n dieettitaustaisen, juuri lajinsa MM-kisoista palanneen, 47-kiloisen NAISEN 110kg:n mavea!
Läskimoosesten on turha uhota. Jos sattuu jähyvää maksimivoimaa jossakin surituksessa läytymään niin jossain muussa onkin pahoja puutteita.
100kg:n kyykkytempaus vaatii enemmän tehoa kuin 200kg:n mave. Toivottavasti laskenta ei ole liian vaikea vaikka kaikki lienevätkin käyneet peruskoulun? - Isoa-rautaa
vm43 kirjoitti:
Puntti on painoluokitettu laji olkoon kyse painonnostosta tai voimanostosta.
Minusta on turha väkeksyä 3kk:n dieettitaustaisen, juuri lajinsa MM-kisoista palanneen, 47-kiloisen NAISEN 110kg:n mavea!
Läskimoosesten on turha uhota. Jos sattuu jähyvää maksimivoimaa jossakin surituksessa läytymään niin jossain muussa onkin pahoja puutteita.
100kg:n kyykkytempaus vaatii enemmän tehoa kuin 200kg:n mave. Toivottavasti laskenta ei ole liian vaikea vaikka kaikki lienevätkin käyneet peruskoulun?Naiset pysykööt poissa tieltä.
- Isoa-rautaa
vm43 kirjoitti:
Puntti on painoluokitettu laji olkoon kyse painonnostosta tai voimanostosta.
Minusta on turha väkeksyä 3kk:n dieettitaustaisen, juuri lajinsa MM-kisoista palanneen, 47-kiloisen NAISEN 110kg:n mavea!
Läskimoosesten on turha uhota. Jos sattuu jähyvää maksimivoimaa jossakin surituksessa läytymään niin jossain muussa onkin pahoja puutteita.
100kg:n kyykkytempaus vaatii enemmän tehoa kuin 200kg:n mave. Toivottavasti laskenta ei ole liian vaikea vaikka kaikki lienevätkin käyneet peruskoulun?Painonnosto onkin sitten jo ihan eri laji. Ihan sama kun vertaisit purjehdusta harrastavaa, että ei varmana pystyis koskimelojan suorituksiin. Lopeta keskustelusi tähän, ole hyvä, kun et mitään mistään tiedä, uuno!
- Läskimooses
vm43 kirjoitti:
Puntti on painoluokitettu laji olkoon kyse painonnostosta tai voimanostosta.
Minusta on turha väkeksyä 3kk:n dieettitaustaisen, juuri lajinsa MM-kisoista palanneen, 47-kiloisen NAISEN 110kg:n mavea!
Läskimoosesten on turha uhota. Jos sattuu jähyvää maksimivoimaa jossakin surituksessa läytymään niin jossain muussa onkin pahoja puutteita.
100kg:n kyykkytempaus vaatii enemmän tehoa kuin 200kg:n mave. Toivottavasti laskenta ei ole liian vaikea vaikka kaikki lienevätkin käyneet peruskoulun?Sitä olen aina ihmetellyt, että miten jotku jenkkamakkarat, jotka tuovat lisää elopainoa ovat muka jonkinlainen hyöty voimailussa? Selitäpä tämä. Luulisi siitä läskistä olevan enemmän haittaa. Eri asia jos sitten elopaino onkin lihasmassaa.
- vm43
Läskimooses kirjoitti:
Sitä olen aina ihmetellyt, että miten jotku jenkkamakkarat, jotka tuovat lisää elopainoa ovat muka jonkinlainen hyöty voimailussa? Selitäpä tämä. Luulisi siitä läskistä olevan enemmän haittaa. Eri asia jos sitten elopaino onkin lihasmassaa.
Katso muitakin kuin superraskaan ja raskaan sarjan kisoja!
Voisit kokeilla samoja nostoja kuin ne "läskit" aloittaen vaikkapa puolikkailla niiden nostamista painoista! - vm43
Isoa-rautaa kirjoitti:
Painonnosto onkin sitten jo ihan eri laji. Ihan sama kun vertaisit purjehdusta harrastavaa, että ei varmana pystyis koskimelojan suorituksiin. Lopeta keskustelusi tähän, ole hyvä, kun et mitään mistään tiedä, uuno!
Minä tiedän mitä tiedän. Sinä saat luulla tietäväsi mitä haluat!
- Nyttiedämmekukaolet
Nimerkki vm43 on sitten maastanoston hallitseva Suomen mestari ja yli 70-vuotiaiden Suomen ennätyskin jää vain viiden kilon päähän.
- vm43
Tiedän ikä- ja painoluokkani tulostason Suomessa. Käsittääkseni remmien käyttö ei ole kisoissa sallittu. Roikotan tankoa remmeillä uloimpien sorminivelten varassa. Tietenkin sukkasillani. Ilman vyötä. Perse ei kestä vyön käyttöä.
Penkkiä en tee ollenkaan ja polvi estää syväkyykyn tekemisen asiallisilla raudoilla.
Runsas 6 vuotta sitten olisin voittanut ikäluokkani SM:n tempauksessa. Tai oikeastaan tullut toiseksi. Seurakaverini H.S. voitti tempauksen ja olisin vetänyt raakanakin 10kg enemmän mutta Harri oli todellisuudessa minua parempi joten kakkonen olisi ollut realismia.
5v6kk sitten olimme samaan aikaan keskussairaalassa. H.S. munuaissyöpäleikkauksessa, minä pakoputken lyhennyksessä. Hepulla oli henkilökunnan etuna yhden hengen huone. Toimi sairaalan puutarhurina.
H:n syöpä uusiutui ja noutaja tuli pari vuotta sitten.
Itselläni on kontrolli huomenna. - vm43
vm43 kirjoitti:
Tiedän ikä- ja painoluokkani tulostason Suomessa. Käsittääkseni remmien käyttö ei ole kisoissa sallittu. Roikotan tankoa remmeillä uloimpien sorminivelten varassa. Tietenkin sukkasillani. Ilman vyötä. Perse ei kestä vyön käyttöä.
Penkkiä en tee ollenkaan ja polvi estää syväkyykyn tekemisen asiallisilla raudoilla.
Runsas 6 vuotta sitten olisin voittanut ikäluokkani SM:n tempauksessa. Tai oikeastaan tullut toiseksi. Seurakaverini H.S. voitti tempauksen ja olisin vetänyt raakanakin 10kg enemmän mutta Harri oli todellisuudessa minua parempi joten kakkonen olisi ollut realismia.
5v6kk sitten olimme samaan aikaan keskussairaalassa. H.S. munuaissyöpäleikkauksessa, minä pakoputken lyhennyksessä. Hepulla oli henkilökunnan etuna yhden hengen huone. Toimi sairaalan puutarhurina.
H:n syöpä uusiutui ja noutaja tuli pari vuotta sitten.
Itselläni on kontrolli huomenna.Lisäys nimimerkkeihin. Miesten terveydessä käytän nimimerkkiä "testosukko" joka hieman sivuaa tämän palstan sisältöä.
- Salin_isomies
Voidaanko sinun mielestäsi ihan oikeasti laskea kaikkien painoisten suoritukset oman painon mukaan? Kerro nyt helvetin puupää, oletko sitä mieltä että jos esimerkiksi 60-kiloinen nostaa penkistä 2x oman painonsa = 120 kiloa. Ja vastaavasti 120-kiloinen 2x oman painonsa = 240 kiloa. Onko nämä tulokset oikeasti mielestäsi verrattavissa toisiinsa vain ihmisen elopainon perusteella? Haloo? Ei noin tyhmiä ihmisiä voi ollakaan. 60-kiloisen kaverin ei näin ollen tarvitse nostaa kuin 60 kiloa enemmän saadakseen kaksi kertaa oman painonsa nostettua. 120-kiloisen taas tarvitsee saada 120 kiloa enemmän nostaakseen tuplasti oman painonsa. Nyt internertinkin tyhmyydelle jonkinlaiset rajat.
- aitoBlueteam
sinä nyt muutenkin nostelet vain netissä joten et tietenkään ymmärrä
- Salin-isomies
aitoBlueteam kirjoitti:
sinä nyt muutenkin nostelet vain netissä joten et tietenkään ymmärrä
Ja sinä et yrittänytkään selittää minulle kysymääni. Et varmaan edes lukenut koko tekstiä tai ymmärtänyt lukemaasi.
- vm43
Sinclair järjetelmä tasaa painoeroja. Kun kisaajia on vähän niin eri sarjojen nostajat asetetaan järjetykseen em. pisteytystavalla.
- gweg234
Et sinäkään kelopää tajua että juuri noin kisoissakin pisteytetään.
Ihmiset asetetaan samalle viivalle kun käytetään kehonpainoa mittarina.
etenkin jos molemmat ovat vielä kohtuu kireässä kunnossa että läskiä ei paljoa ole niin todellakin ollaan samalla viivalla ja tuo on ainoa tapa miten 60kg jannu ja vaikka 120kg jannu voi vertailla omia voimiaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)906346Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu252594- 322150
- 631847
- 121651
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais51428- 91357
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa141341"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla71279- 141223