olen 16 vuotta ja pituuskasvua ei ole ollut pitkään aikaan, eli on siis jo loppunut. Voinko siis alkaa kunnolla tekemään maastavetoa ja muita selkäliikkeitä ettei siitä tule tässä iässä joitakin muita haittoja...?
voiko
poioika
2212
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kunhan vain opettelet ensin nostotekniikat oikein ja kevyillä painoilla, niin en näe syytä siihen, miksi et voisi aloittaa.
Vitut millään kevyillä painoilla tarvii!! Toi on joillaki joku päähänpinttymä että isoilla painoilla ei saa tehä ennen ku täyttää 40v! Hei kamoon, nykyään 15v klopit kyykkää 300kiloo! Tee niin isoilla kun vaan pystyt, KUNAHAN TEKNIIKKA ON KUNNOSSA!