reikäpelko

mä haluisin hoitaa hampaitani hyvin mut ärsyttää ku aina joskus tekee mieli karkkia. Sen tuntee oikein kuinka pahaa esim. suklaa tekee hampaille. Pitäskö olla syömättä ollenkaan karkkia jotta ei tulis kamalasti reikiä? kun en nyt niin paljon pidä hammaslääkärikäynneistä ;)
2321
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Suklaahan on suhteelisen "hyvä" hampaille, sehän sulaa nopeasti suussa, mutta kun syö esimerkiksi toffeeta, sehän oikein liimaantuu hampaisiin ja viipyy siellä pitkään.

Muutama vinkki:
Syö karkkia ruokailujen jälkeen, eikä pitkin päivää. Hampaathan kestää happohyökkäysiä tietyn määrän päivässä, siksi olisikin hyvä ajoittaa karkin syönti ruokailujen yhteyteen.
Kun olet syönyt karkit katkaise happohyökkäys esim. ksylitoli purkalla tai ksylitoli pastilleilla esim. Dents.
Harjaa hampaat kaksi kertaa päivässä fluorihammastahnalla ja muista puhdistaa myös hammasvälit.
Apteekista saa myös ostettua fluoritabletteja siis jos sinulla on alkavia reikiä niitä kannattaisi kokeilla :)
Tässä sinulle muutama vinkki jolla ei tarvitse kärsiä hammaslääkärikäynneistä :)

Äänestä
  • kiitti vinkeistä. purkkaa tulee pureskeltua aina mut aina ei jaksa käyttää esim. hammaslankaa. tosiaan ne karkit olis parempi syödä vasta aterian jälkeen.. Iloista kevään odotusta sulle :=)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ninni kirjoitti:

mä haluisin hoitaa hampaitani hyvin mut ärsyttää ku aina joskus tekee mieli karkkia. Sen tuntee oikein kuinka pahaa esim. suklaa tekee hampaille. Pitäskö olla syömättä ollenkaan karkkia jotta ei tulis kamalasti reikiä? kun en nyt niin paljon pidä hammaslääkärikäynneistä ;)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu