Normaalissa pöytäsokerissa on kaksi sokerimolekyyliä (fruktoosi ja glukoosi), joita sitoo vahva sidos. Maissisiirapissa suhde on yleensä 55 % fruktoosia ja 45 % glukoosia ilman sidosta, jolloin ruoansulatuskanavan ei erikseen tarvitse pilkkoa sitä, vaan se imeytyy selvästi nopeammin. Fruktoosin ja glukoosin suhde voi olla jopa 90-10.
Glukoosisiirappi on sokeriakin pahempi
Eimuuta
2
5559
Vastaukset
- jhgdffasf
Sokeriaiheisessa dokkarissa havainnollistettiin, mitä sokeri on. Siinä puristettiin sokeriruo'osta mehu ja keitettiin se kasaan, eli käytännössä sokeriksi. Sitten kysyttiin, mitä sokeri on? Vastaus: sokeri on kasvin energia. Eli pelkkää energiaa. Sokeri on siis kasvista erotettu energia. Puhdasta energiaa, joka oikeasti olisi tarkoitettu syötäväksi alkuperäisessä muodossaan eli kasvin ravinteiden ja kuitujen kanssa kokonaisuutena.
Samassa ohjelmassa sokeriaddiktikot muuttivat tottumuksiaan, ja koettivat jättää kaiken sokerin ja piilosokerin pois. Teelusikoissa mitattuna sokeria saattoi päivässä kertyä melkein 30 teelusikallista. Valistuksen ja elämäntapamuutosten kautta koehenkilöt saivat vähennettyä sokerimäärän jopa 0,25 teelusikalliseen päivässä. Ja he laihtuivat 6 viikon jakson aikana 6 kg. Eli pelkästään sokeria välttämällä voi laihtua. Ilouutinen kaikille.
Kyseissä ohjelmassa täysmehut laskettiin sokerikiintiöön, koska mehu ei sisällä kuitua eikä aiheuta kylläisyyttä. Hedelmiä sai sen sijaan syödä. Eli kyseessä ei ollut karppaus. Ja silti porukka laihtui. - Ota_Selvää_Vajakki
ALOITTAJALLE: Opettele ottaa asioista selvää ennen kuin jauhat kakkaa täällä.
Suomessa vain DanSukker myy glukoosiirappia, ja heidän tuotteessaan EI OLE fruktoosia.
https://www.dansukker.fi/fi/tuotteet/kaikki-tuotteet/glukoosisiirappi.aspx
Voit katsoa myös Finelin.
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/946?foodType=ANY&portionUnit=G&portionSize=100&sortByColumn=component&sortOrder=desc&component=2034&offset=50&
Finelin mainitsemaa Tärkkelyssiirappia ei Suomessa myydä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään
Kaikkosen erityisavustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po994786Niin voimakkaat tunteet
Että ajattelin hänen olevan se elämän rakkaus. Silmien edessä vikitteli toista ja hyvästelemättä hylkäs niin tyhjyys jäi202857Nainen, sinä viisas ja ymmärtäväinen
sekä hyvällä huumorintajulla varustettu. Kun kaikki muut ovat kaikonneet, vain sinä olet jäljellä. Ellet kestä kirjoituk242704Puhe on halpaa
Katso mitä hän tekee.Teot kertoo enemmän kuin tuhat sanaa.Uskokaa punaisia lippuja.Hyvää yötä.441896- 251786
- 1321646
- 1521560
Miksi miehet hermostuvat tyhjästä?
Olen tässä viimeisen vuoden sisään pudottanut melko reilusti painoa mikä on sitten saanut useammankin lähipiirin aiemmin1111511Nainen, se on vain karu totuus, että
sinut on luotu synnyttämään ja mies siittämään. Niin on luomakunnassa säädetty ja niin se on. Sinut luotiin heikoksi ja2821449Joko aiheuttamani pettymys
on lieventynyt? Toivottavasti. Uskallan heittää lentosuukon näin etäältä ja nimettömänä 😘.941380