Mitä proteiinia sitä ottais aina välipalana tai sekoittais vaikka jugurttiin? Aiemmin käyttäny sellasta Pro Slow:ta jossa on heraa 30% ja kalsiumkaseinaattia 70%. Nyt ostin hera80 ja ajattelin siitä ottaa aina välillä drinkin tai sekoittaa johonkin kun se on paremman makuista. Sopiiko välipalaksi? Vaikka dietillä?
Kiitos
Kiitos
Vastaukset 10
Vanhimmat
Ei ainakaan tuota Pro Slowta (eli Boosmanin Nite Pro uudessa paketissa) kannata ottaa. Siinähän on rasvaa rempseästi yli 3 grammaa sataa kohti, mikä tarkoittaa sitä (koska kaseiini on lähes rasvatonta), että hera on erittäin heikkolaatuista, joten saat itse sekoittamalla saman tuotteen tuntuvasti halvemmalla.
Jos haluat neutraalinmakuisen tuotteen, jota sitten sekoittelet mehuun ja jugurttiin yms. kannattaa ostaa Wrangen maitoproteiinia tai Evolutionin kaseiinia. Tämä Evolution on muuten parannettu koostumukseltaan, joten se sekoittuu nykyään ihan kiitettävästi. Hintakin taitaa olla halvempi kuin aikaisemmassa tuotteessasi, ja jos heität halpisheraa sekaan, ero vain kasvaa eduksesi.
Jos maustettu proteiini sopii, suosittelen Nutrisport 90+:aa, jossa on 70% heraproteiini-ISOLAATTIA ja 30% kaseiinia. Kilohinta 17,5 euroa http://www.bodyboost.ws :stä.
No käykö tuo Fastin Hera80 välipalaksi ettei tarvis uusia jauhoja investoida. Se on maustettua ja saa hyviä sekoituksia esim jogurttiin??
Noo käyhän se toki välipalaksi, mutta ei toki se paras ja edullisin ratkaisu ;-)
Ensinnäkin tuossa tuotteessa on RASVAA 11g/100g:ssa, eli yhden pussin kun kiskaiset niin olet saanut rasvaa samalla 99g :-/
Hinta. Tuotteessa herakonsentraattia jonka kilohinnaksi tulee maustetussa 26.17E/kg, maustamattomana 21,78€/kg ! Ihan vertailun vuoksi esim. Boosmanilta Boost4you herakonsentraatti maksaa 14,4€/kg. JRFitness Storesta saa MAUSTETTUA heraa 18,8€/kg (leader whey protein). Em. molemmissa tuotteissa on rasvaa vähemmän mitä hera80:ssä!
Itse suosin välipalaprodena maitoprotteiinia. Vähän rasvaa ja laktoosia, proteiinipitoisuus korkea (yli 90:ntä), edullistakin kun ostaa oikeasta paikasta ;-)
Salirotta se täällä käy yksinäistä taisteluaan Fastia vastaan. Alkaa olemaan aika läpinäkyvää itkemistä, hellitä vähän jo poika.
Ymmärtäisin ehkä jotekin katkeran kommenttisi jos "vuodatukseni" olisi perustnut subjektiiviseen mielipiteeseeni tms.
Nyt ei näin kuitenkaan ollut. Kantani perustelin tuoteen ominaisuuksilla, mm. rasvan määrällä sekä tuoteen kilohinnalla verratessa muihin herakonsentraatti valmisteisiin markkinoilla. Tässä ei ollut mitään "taistelua". Vain ja ainoastaan faktatietoa. Jos tietoni ovat jotenkin väärässä niin korjaa ihmeessä. Rasvamäärän lähteenä käytetty fast-fi sivustoa, hintatietona pakkotoiston verkkokaupaa. Jokainen voi tietenkin itse painottaa valinnoissaan onko jossan tuotteessa rasvaa liikaa vai itselle ja mitä haluaa maksaa mistäkin tuotteesta. Joku voi HALUTA konsentraattia jossa on rasvaa yli 10g/100:ssa ja hänelle hyvä tuote :D
Enpä minäkään mikään FAST-tuotteiden ylin ystävä ole. Aikaisemmin käytin niitä, kun en paremmasta tiennyt, mutta nyt käytän vain ja ainoastaan muita paremman hinta/laatu-suhteen tuotteita. "Se nyt vaan on tyhmää maksaa liikaa."
Saako tota maitoproteiinia maustettuna? Mistä? Kaseiini ainakin mulle sen verran paskan makuista että ei viitsi joka paikkaan sotkea, ainoastaan voi jonkun drinksun väsätä jossa hukuttaa maun kaakaoon...sitten tulee taas sokeria..
Olen miettinyt kun olen lukenut näitä juttuja täällä niin rasva työnnetään suoraan alimpaan helvettiin! Nyt haluan selvityksen miksi? Mitä olen itse voimailua harrastanut niin sen olen oppinut, että rasva ja kalorit ovat katabolian huippu. Mielummin itse katson paketin kyljestä onko siinä kuinka paljon hiilareita. Sillä rasva ei lihota helpolla sillä sen imeytyminen on hidasta ja se ei varastoidu helpolla. Toisin kuin hiilarit jotka varastoituu läskiksi. Itselläni on lähes aina protskuja joissa on rasvaa. Sen ymmärrän ettei kehonrakentajat syö rasvaa....
Fastin tuotepaletti ei ole hinta/laatusuhteeltaan kaikein parhaita mutta ei ne suorastaan huonoja ole.Vaikka hera80 sisältääkin rasvaa suhteellisen paljon niin ei sitä annosta kohden paljoakaan kerry.Kyllä se liika rasva tulee ihan toisaalta jo on tullakseen.
JR fitness myy niin paljon kusetusta että ihan periaatteesta en osta niiltä mitään.Mä suosin SF-proteiinin korkeatasoisia ja edullisia tuotteita.Esim.tuo maustettu hera on jvi-sport.comilla vain 14,50e 900g(16,11kg).Laadukkaampaakin löytyy.Sääli vain että sf-proteiinin tuotepakkaukset ja mainonta ovat niin alkeelliset.
...uusittua Evon kaseiinia (mustassa pussissa)? Sekoittuu yhtä hyvin kuin herajauho ja makukin on neutraalimpi (=parempi) kuin vanhassa Calsium Caseinatessa tai Wrangen tai Fastin maitojauhoissa.
Maustettua maitoproteiinia ei tule äkkiseltään mieleen, mutta maitohan on suurimmaksi osaksi kaseiinia ja loput heraa, joten voit hyvin sekoittaa niitä itse haluamassasi suhteessa maun ja sekoittuvuuspreferenssien mukaan.
Ylempänä suositeltu Nutrisport 90 on erittäin hyvä ostos. Olen maistanut sekä suklaata että mansikkaa ja molemmat kelpaavat mainiosti.