Kanan rintafileistä tuli niin monta nugettia, että ne piti syödä kahdessa erässä. :-/
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
Spagettia jauheliha-spagettikastikkeella perunasalaattia. Omena tai banaani siihen kylkiäisiksi ja sekamehua.
Ja huomiseksi pitäs tehä viel jauheliha-makaroonilaatikko. Tuo ko on paljon parempaa silleen että seuraavana päivänä ottaa jääkaapista ja pämmittää pannulla voin kera.
Munariisiä ja wokkivihanneksia. Lisäksi muutama omppu.
Perunoita ja sianlihaa ainakin
Syön roskaruokaa
Arvasin. :-I
Paistoin seitä, lounaaksi söin hirvenlihaa.
Jotain protskua.. Jotain hiilareita.. Jotain rasvaa.. Jotain vitamiinipitoista jne.. ;P
Karjalanpaisti; jälkiruokana rahkaa.
Litra kahvia, kaksi mandariinia, kolme kauraleipäsiivua voilla ja sulatejuustolla. Pala savukirjolohta. Kyllä kelpaa!
Vaatimattomasti taas tänään, eli peruna-kaalimössöä ja juustoa. Lisäksi leivoin pikapullia ja söin kaikki kerralla, kun oli näläkä.
Ei liikaa hiilareita, pitäisi muistaa proteiinitkin.
Oli niissä pullissa kyllä reilusti rahkaa, eli eiköhän sitä proteiiniakin tullut jonkin verran. Onhan se kyl totta että premenstruaalinen nälkä ei kauheasti kysele ruuan ravintoarvojen perään, joten tämmöisiin asioihin on opittava varautumaan. On parasta olla jotain hyvää ja (suhteellisen) terveellistä syötävää valmiina silloin kun tilanne käy päälle. :)
Eipä ole omakohtaisia kokemuksia tuon tyylisestä nälästä niin ei voi oikein neuvoa...ehkä proteiinia ruiskeena?
Aamulla banaani ennen treeniä, iltapäivällä kana burrito ja nyt mussutan ruisleipää, mikä ei tosin sovi vatsalle, mutta saapahan apumoottorin käyttöön huomiselle juoksulenkille.
Voisko olla gluteeni-intoleranssi, jos ruisleipä pierettää?
Nuinko vähäsen sää muka koko päivänä syöt, jos kuitenkin juoksua harrastat ja muutenkin treenaat?
Meni myös vajaa 200 g cashew pähkinöitä.
Syön kasvispullia. Kaupan pullia jotka eivät maistu miltään.
Minkä takia syöt mautonta ruokaa, pillujen asiantuntija/kiltti ja kunnollinen/ruma sinkkumies/kilttiatm/atm32 ja mitä näitä nyt on?