Onko kreatiinia käyttävä henkilö puhdas natu? vai miten te ymmärrätte asian?
asiaa tietävät mitä mieltä olette
varmaantiedätte
7189
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
patukoita popsiva puhdas natu? Ihan yhtä tyhmä kysymys.
Entä jos vetelee synefriinä tai EAA:ta tai jotain mitälietestoboosteria tai ZMA:ta tai tai tai tai tai...?
Kreatiini luetaan vielä natutreenaamisen piiriin.
Kreatiini on niin tehokas lisäravinnen, että WADA yritti 90-luvun lopussa saada sitä kiellettyjen aineiden listalle.
WADA ei siinä kuitenkaan onnistunut koska kyettiin selvästi todentamaan, että Kreatiini on puhdas luontaistuote jota saa jonkin verran myös lihaa syömällä.
Oma kokemukseni kreatiinista on se, että se on melko lyhytvaikutteinen tuote.
Kreatiini lisää suorituskykyä ensimmäisen käyttökuukauden aikana reippaasti mutta vaikutus ei ole yhtä dramaattinen pitkäaikaiskäytössä.
Tietysti kuureja kannattaa silti ottaa useampia säännöllisesti ja kreatiini kannattaa sekoittaa palkkariin.
Kyllä kreatiini ihan puhas suorituskykyä kohottava aine on, joten ei ole kreatiinilla treenava ukko missään tapauksessa naturaali.
eikös ole olemassa ns Wadan lista joka määrittelee kielletyt dopingaineet urheilussa? Ei maallikon tarvitse päätään vaivata moisilla. Veikkaan ettei Kreatiini ole tuolla listalla!
Kreatiini on puhdas luonnontuote, se on itseasiassa ravintoainen jota on pieninä pitoisuuksina lihassa.
Halvin dopingaine on juoda orin virtsaa