Yksin ravinto ei ratkaise elinikää

Ihmisillä on varsin yksipuolinen näkemys elinikään vaikuttavista tekijöistä. Suurin osa tuntuu kuvittelevan, että pelkästään tietty dieetti riittää. En usko, että asia on niin.

Alhainen sosiaalinen asema lapsuudessa vaikuttaa terveyteen, vaikka ihminen onnistuisi kohentamaan sosiaalista asemaansa myöhemmin. Syynä on laiminlyöntien aiheuttama stressi- ja tulehdusreaktio elimistössä. Eli ihminen sairastaa enemmän, vanhenee nopeammin ja kuolee nuorempana.

Extreme-lajeja harrastavat ovat varmaan terveystietoista huippuporukkaa, mutta heillä lajiin liittyvä kuolleisuusriski voi olla huima. Tunnollisuus onkin yksi elinikään vaikuttavista tekijöistä. Tunnolliset noudattavat suosituksia ja lääkärinmääräyksiä, eivätkä ota turhia riskejä.

Mielestäni on kohtuullisen turha kysyä tervaskannoilta, millä salaisuudella he elivät vanhaksi. Ihmisen muisti on aina valikoiva - jopa täydessä terässä olevan huippugeenit omaavan ikäihmisen. Eräskin afroamerikkalainen toisella sadalla oleva näytti tehosekoitinta ja superfoodpakkauksia, ja kertoi, että näitä hän on syönyt lapsesta lähtien. Epäilen, oliko heillä edes sähköä vuonna 1900 ja superfoodit keksittiin vasta 100 vuotta myöhemmin.

Mielestäni ihmisen hyvinvointiin ja elinikään vaikuttavat sekä geenit että ympäristö. Tervaskannoiksi eläneillä on ollut kaikin puolin hyvä tsäkä. Keskimääräinen elinikä tarkoittaa keskimääräistä elinikää. Toinen ei saavuta sitä, vaikka tekisi kaikkensa. Toistaiseksi tulevaisuuden näyttäviä kristallipalloja ei ole olemassa. Todellisuudessa vain tämä hetki on olemassa.
151
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Ikä+ihmisissä+jotka+syntyivät+1930-1940-luvuilla+on+heitä+jotka+kärsivät+kansantaudin+eli+Riisitaudin.+Eikä+lievä+keripukki+ollut+harvinainen+keväisin.++Ei+ollut+harvinaista+saada+hammasproteesi+rippilahjaksi.Vaikka+ei+harrastettu+liikuntaa+työt+olivat+ruumiillisia+jopa+raskaita.Nyt+istutaan+ja+syödään+herkkuja+joissa+55-35%+on+sokeria.++Keinotekoisia+aineita+ja+rasvaa+kuten+Palmu+ja+muut..+Huonosta+ruokavaliosta+ei+voi+syyttää+kuin+itseään.+Vaikka+ruokaan+on+tarjolla+kaikkea+kautta+maailman,+voisi+ottaa+sen+kuuluisan+järjen+käteen.+++Syödä+ruokaa,+ruokana+herkut+eivät+kuulu+jokaiseen+päivään.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pohtiskelija kirjoitti:

Ihmisillä on varsin yksipuolinen näkemys elinikään vaikuttavista tekijöistä. Suurin osa tuntuu kuvittelevan, että pelkästään tietty dieetti riittää. En usko, että asia on niin.

Alhainen sosiaalinen asema lapsuudessa vaikuttaa terveyteen, vaikka ihminen onnistuisi kohentamaan sosiaalista asemaansa myöhemmin. Syynä on laiminlyöntien aiheuttama stressi- ja tulehdusreaktio elimistössä. Eli ihminen sairastaa enemmän, vanhenee nopeammin ja kuolee nuorempana.

Extreme-lajeja harrastavat ovat varmaan terveystietoista huippuporukkaa, mutta heillä lajiin liittyvä kuolleisuusriski voi olla huima. Tunnollisuus onkin yksi elinikään vaikuttavista tekijöistä. Tunnolliset noudattavat suosituksia ja lääkärinmääräyksiä, eivätkä ota turhia riskejä.

Mielestäni on kohtuullisen turha kysyä tervaskannoilta, millä salaisuudella he elivät vanhaksi. Ihmisen muisti on aina valikoiva - jopa täydessä terässä olevan huippugeenit omaavan ikäihmisen. Eräskin afroamerikkalainen toisella sadalla oleva näytti tehosekoitinta ja superfoodpakkauksia, ja kertoi, että näitä hän on syönyt lapsesta lähtien. Epäilen, oliko heillä edes sähköä vuonna 1900 ja superfoodit keksittiin vasta 100 vuotta myöhemmin.

Mielestäni ihmisen hyvinvointiin ja elinikään vaikuttavat sekä geenit että ympäristö. Tervaskannoiksi eläneillä on ollut kaikin puolin hyvä tsäkä. Keskimääräinen elinikä tarkoittaa keskimääräistä elinikää. Toinen ei saavuta sitä, vaikka tekisi kaikkensa. Toistaiseksi tulevaisuuden näyttäviä kristallipalloja ei ole olemassa. Todellisuudessa vain tämä hetki on olemassa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu