Hei.Elikkäs onko Ok jos teen joka päivä vatsoja?Oon siis 11v.Aamulla joku 200 ja illal Sma.Oon väsynyt mun vatsaan.En jaksa joka päivä pitää vatsaa sisällä.En voi mennä uimaan tämmösellä vatsalla.Jopa housut näyttää tyhmältä täl vatsal?Onko Ok?Ja aion mennä joka viikko joka päivä tai pari kertaa viikos kävelee jonkun 1 h kun nyt kesäl,ei mitää tekemist.(tyttö oon)Siis tarkotan et jos se vaikuttaa pituus kasvuun.Kun haluisin olla 170-173pitkä.
Onko ok?jos
MietinVaa
7
142
Vastaukset
- asdfsegg
Onko päämäräsi jotain tällaista http://www.iltalehti.fi/urheilu/2014112818874596_ur.shtml?
- MietinVaa
Ei oo,mut et vatsalihakset ois hyvät,kyl se varmaa siitä pienenee....Mutta,vaikuttaako se pituuskasvuun?
Kysytkö lupaa? Et saa tehdä sitä. Sinua vanhempana kiellän sinua totaalisesti. Et ikinä saa tehdä yhtäkään vatsalihasliikettä. Kuulitko? Eei ikinä.
- MietinVaa
On lupa.
- MietinVaa
Miksi en?Teen hahahhahahahahhahahahaahha,Haluaisin tietää miksi en saa:)
Lihas kasvaa, kun se lepää. Jos vedät treenisi överiksi, niin poltat kyllä energiaa, mutta kuntosi ei kehity. Lisäksi altistat itsesi rasitusvammoille.
200 vatsalihasliikettä aamuin ja illoin ON täysin överiä.- bimboleioooo
Tee mitä lystäät. Muutaman vuoden päästä olet rapakuntoinen siideripissis ja reilun kymmenen vuoden päästä oletkin jo läski yh.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Harris vai Trump - ketä kiinnostaa?
Ärsyttää suunnattomasti, kun meillä Suomessa ovat mediat täynnä USA:n presidentin vaalikampanjaa. Meillä ei ole siellä2702065Ehkäpä tunnet sinuun kohdistuvan rakkauden
Mutta tunnetko tuskani siitä sinuun kohdistuvasta suuresta ikävästä ja toteutumattomasta läheisyydestä? Vaistoatko kun i671612Kansa on on puhunut.
Ja pulinat pois. Amerikan kansa kyllästyi edelliseen 4 vuoteen. Demokratia toteutuu. Vaalivilppiä salaliittoteoriaksi ha2311387- 831215
- 411169
- 571124
Venäjän vuonna 2022 Ukrainalle tarjoama "rauhansopimus"
on tällainen: Ukraina julistaa puolueettomuutensa. Ukraina vähentää armeijan 50 tuhanteen ihmiseen, mukaan lukien puol2801044Joko Niinistökin hiukan ymmärtää että oli huono veto Suomelta tässä ajassa alkaa härnäämään Venäjää?
https://www.is.fi/politiikka/art-2000010801464.html "Niinistö varoitti Venäjän ja Naton yhteenotosta – näin hän komment2061019Iida Vainio tilittää Farmista - Paljastaa yllätyshaaveen Archie-rakkaan kanssa: "Me ei..."
Iida Vainio ja Archie Cruz eli Arttu Kuosmanen ovat kihloissa ja odottavat ensimmäistä yhteistä lastaan. Lue Iidan haas81002- 73983