Kumpihan mua vaivaa

masennus vai testosteroni vaje??? Sen kun tietäs mieli on maassa ja mikään ei vaan kiinnosta vaikka periaatteessa kaikki on jokseenkin ok ja sitte stressaannun tosi paljon ihan pikku jutuistakin ja tuntuu etten mitenkään selviä jos tulee pienikin probleema... Monesti toivon että voi kun en vaan aamulla enää heräisi niin olis huolet ohi. Mihin maailma minua tavii? Olen omastakin mielestä turha ei täällä minua tarvita. Ei kiinnosta raha eikä maalliset vehkeet ja laitteet.
15316
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 15

Vanhimmat

Testosteronia saa helpolla mies erittymään lisää, kun puristelee säännöllisesti kiveksiä. Kunnon rutistusta, niin että vesi valuu silmistä.
Se elvyttää kiveshormonituotantoa ja alkaa erittää verenkiertoon hyvät määrät steroneita, ja mieli nousee muutamassa päivässä.

Äänestä
  • Testosteronitasoja saa nostettua helposti. Heteromiesten kannattaa katsoa paljon kauniita naisia, pornoa, harrastaa seksiä ja runkata. Painoharjoittelu ja aerobinen kuntoilu lisää myös testotasoja. Ruokana Välimeren ruokavalio ja erityisesti tiettyjä testoruokia mm. neitsytoliiviöljy, raaka valkosipuli, punajuurimehu, granaattionenamehu, luonnonjogurtti ja maitorahka, kabanmunat, pihviliha, D-vitamiini jne. Nämä auttaa.

    Äänestä

  • TestotYlös kirjoitti:

    Testosteronitasoja saa nostettua helposti. Heteromiesten kannattaa katsoa paljon kauniita naisia, pornoa, harrastaa seksiä ja runkata. Painoharjoittelu ja aerobinen kuntoilu lisää myös testotasoja. Ruokana Välimeren ruokavalio ja erityisesti tiettyjä testoruokia mm. neitsytoliiviöljy, raaka valkosipuli, punajuurimehu, granaattionenamehu, luonnonjogurtti ja maitorahka, kabanmunat, pihviliha, D-vitamiini jne. Nämä auttaa.

    Miten+testosteronitasot+ylös+luonnollisesti++40+vuotiaana.-+Jos+ylipainoa,+sen+poissaaminen-+Timmi+vartalo+jossa+lihasmassaa,+rasvat+ei+kuitenkaan+aivan+minimissä+10-15+rasvaprosentti+hyvä-+Kalorinsaanti+plusmerkkinen,+lihaskasvua+tukeva+muttei+bulkki-+Painoharjoittelu,+varsinkin+raskaat+yleisliikkeet+treeniä+3-4+krt/vko-+Aerobinen+treeni,+kohtuullisesti+muttei+liikaa-+Miehiset+joukkuelajit+ja+menestyminen+niissä-+Johtotehtävät+työssä+ja+kilpailuhenkisyys+-+Nuoret+sukukypsät+naiset+ympäristössä-+Runsas+seksi+ja+porno-+Liha+ja+maitotaloustuotteet-+Kananmunat-+Neitsytoliiviöljy-+Pähkinät+mm.+saksanpähkinät+naturel-+Granaattiomenat/täysmehu-+Valkosipuli-+Sipulit-+Tomaatti,+tomaattipyree+ja+paseerattu+tomaatti-+Kaalit+parsakaali,+kukkakaali+jne.-+Raakakaakao+ja+yli+70%+tumma+suklaa-+Pinaatti-+Punajuurimehu-+Vesimeloni

    Äänestä

  • TestotYlös kirjoitti:

    Testosteronitasoja saa nostettua helposti. Heteromiesten kannattaa katsoa paljon kauniita naisia, pornoa, harrastaa seksiä ja runkata. Painoharjoittelu ja aerobinen kuntoilu lisää myös testotasoja. Ruokana Välimeren ruokavalio ja erityisesti tiettyjä testoruokia mm. neitsytoliiviöljy, raaka valkosipuli, punajuurimehu, granaattionenamehu, luonnonjogurtti ja maitorahka, kabanmunat, pihviliha, D-vitamiini jne. Nämä auttaa.

    Testosteronit ylös lasillisella
    http://keskustelu.suomi24.fi/t/10631344/testosteronit-ylos-lasillisella

    http://www.voice.fi/uutiset/terveys-ja-hyvinvointi/tama-hedelma-ajaa-naisille-saman-asian-kuin-viagra/23/38172

    Lainaus:

    Tuoreen tutkimuksen mukaan vain lasillinen pomegranaattiomenan mehua päivittäin saa naisen seksihalut nousemaan kattoon.

    Osallistujat joivat neljän päivän aikana päivittäisen lasin pomegranaattiomenan mehua ja heidän hormonitasonsa mitattiin sekä ennen kokeilua että sen jälkeen.

    Kävi ilmi, että pomegranaattiomenan mehu kasvattaa testosteronitasoja sekä miehissä että naisissa. Naisissa mehu ajoi lähes saman asian kuin Viagran nauttiminen. Testosteritasot nousivat osallistujilla hurjat 16-30 prosenttia päivittäisen pomegranaattiomenan mehuannoksen avulla.

    Äänestä

  • Tutkimus+-+Ylipainoisilla+pojilla+hälyttävän+alhaiset+testosteronitasot+Lainaukset:http://www.hs.fi/elama/Tutkimus+Ylipainoisilla+pojilla+hälyttävän+alhaiset+testosteronitasot/a1305608818080"Ylipaino+voi+haitata+nuorten+miesten+seksuaalista+kehitystä+ja+vaikuttaa+heidän+lisääntymiskykyynsä.+Tuoreessa+amerikkalaistutkimuksessa+ylipainoisten+nuorten+testosteronitasot+olivat+puolet+alhaisemmat+kuin+normaalipainoisilla+nuorilla.Jos+testosteronitasot+säilyvät+näin+alhaisina+läpi+koko+teini-iän,+tutkijoiden+mukaan+on+olemassa+todellinen+vaara,+että+heistä+kehittyy+impotentteja+ja+lisääntymiskyvyttömiä+aikuisia".On+monia+tapoja+kasvattaa+testotasoja:1)+Koko+kroppa+valtaset+liikkeet+eli+maastaveto+ja+kyykky+kovilla+painoilla.2)+Enemmän+rasvaa+ruokavalioon+(Fiksusti+rasvoja,+ei+mitää+4cm+Flora+kerroksia+leivän+päälle)3)+Aktiivinen+seksi+elämä.4)+Masturbointi5)+Oikeenlainen+ruokavalio.6)+Paljon+sinkkiä.Päivittäisen+pomegranaattiomenan+mehun+antama+16-30%:n+testosteronitason+nousu+on+keino+noiden+mainitsemiesi+lisäksi,+jota+kannattaa+ilman+muuta+käyttää+kun+esim.+naturaalina+bodaa+ja+haluaa+maksimaalisen+lihaskasvun.Kannattaa+ostaa+mieluummin+granaattiomenoita+ja+syödä+ne+punaiset+osat.+Mehut+on+lantattu+vedellä,+hedelmäliha+on+aitoa+tavaraa+100%."Granaattiomenan+sisus+on+lokeroinen+ja+täynnä+siemeniä+joita+ympäröi+kauniin+punainen,+mehukas+ja+raikas+malto.+Malto+muistuttaa+hieman+punaisia+viinimarjoja.+Hedelmästä+syödään+vain+malto,+sillä+hedelmälihan+paksut+väliseinät+sisältävät+pahanmakuista+happoa".Esimerkiksi+oliiviöljyllä+on+todettu+testosteronitasoa+nostava+vaikutus,+ja+siis+mieluummin+extra+virgin+neitsytoliiviöljyä+rasvalähteenä+kuin+läskiä+ja+lotinaa.+Teho+on+sama,+mutta+painon+kurissa+pitäminen+onnistuu+oliiviöljyllä+paremmin,+varsinkin+kun+rasvamäärän+kasvu+kehossa+laskee+testosteronitasoja.+Eli+tehokas+keino+pitää+testosteronitaso+korkealla+on+pitää+kehon+rasvat+alhaalla.+Kehon+10-20%:n+rasvaprosentti+on+taso,+jossa+päivittäinen+rasvansaanti+on+riittävä+hormonitason+optimaaliseen+ylläpitoon.+Alle+10%:n+rasvat+pidemmällä+aikavälillä+alkavat+laskea+testosteronitasoja,+tosin+missään+kisadieettiajassa+tästä+ei+vielä+ole+suurempaa+haittaa,+mutta+jatkuvasti+pidettynä+todennäköisesti+on.Lihasmassa+on+toinen+keino+nostaa+testosteronitasoja,+eli+pieni+rasvaprosentti+ja+suuri+lihasmassa+pitää+mieshormonituotannon+korkealla.Ja+sitten+on+vielä+jogurtti,+jolla+on+ainakin+eläintutkimuksissa+huomattu+suuri+vaikutus+maskuliinisuuden+ja+mieshormonien+tuotannon+aktivaattoreina.+Esim.+eläinkokeissa+hiiret+kasvattivat+jogurttia+sisältävällä+ruokavaliolla+15%+suuremmat+kivekset,+niiden+turkki+oli+kiiltävämpi+ja+tuuhemapi,+ne+käyttäytyivät+maskuliinisemmin+ja+olivat+terveempiä+sekä+elivät+pidempään.+Jogurtin+hyvää+tekevät+vaikutukset+eivät+siis+liene+pelkkää+legendaa,+ja+jogurtti+on+hyvä+pitää+osana+bodaajan+ruokavaliota.+Muutama+lasillinen+esim.+probioottipitoista+luonnonjogurttia,+johon+ei+ole+lisätty+sokeria,+muita+makeutusaineita+ym.+lisäaineita,+lienee+lihaskasvua+edistävä+tekijä.+Esim.+Arlan+ja+Valion+A+luonnonjogurtit+lienevät+hyviä+vaihtoehtoja+hapanmaitovalmisteiksi.+Ne+ovat+vielä+vähälaktoosia+Hyla-tuotteita.Testosteroni+auttaa+lihaskasvussa+ja+onhan+se+hyvä+jos+tarvittaessa+jöpöttää+kuin+nuorukaisella.

    Äänestä

Pillunpuute?
Naiset ei enää anna räysää koska saalistavat somessa rikasta elättäjää.
Tämän vuoksi monet nuoret pojatkin syrjäytyvät ja masentuvat.
Jos erehdyt iskemään silmää tai viheltämään,olet automaattisesti sairas pervo.

1Äänestä
  • Minä+olen+vanha+pervo+suoraan+70-luvulta.+Viheltelen+mielelläni+auton+ikkunasta+kivan+näköiseksi+itsensä+laittaneille+naisille.+Olen+vakaasti+siinä+uskossa+että+kyllä+80%+naisista+kuitenkin+tykkää+siitä,+kun+silloin+tällöin+saavat+vihellystä+eräänsä.

    Äänestä

Jos heräät aamustondiksella, niin testot on kunnossa.

Äänestä

Punasta lihaa,hyviä rasvoja, proteiinia paljon..kananmunia. Vihamiinit vaikka purkista...glutamiini/kreatiini. Salireeniä. Kyykkyä,mavea,leukoja...vapailla painoilla kaikkea. Nukut paljon yöllä..ei alkoa ollenkaan..jos ei auta niin käy lääkärissä sieltä saa apua.

Äänestä
  • Kiitos

    Äänestä

Lääkäriin

Äänestä

Minulla on täsmälleen samat oireet kuin aloittajalla ja
talvisin oireet vielä moninkertaistuvat.
Olen jo 62 vuotias äijä eronnut ja sairasteleva,

joskus vain tuntuu että elämä alkaa olla jo ohi kaikinpuolin
mutta pakko tämä on katsoa loppuun asti.

Sitä vain toivon että kun loppu tulee niin se olisi mahdollisimman
nopea ja kivuton sillä olen joutunut katsomaan jo liian monen
vanhan kaverini lopputaistelua ja se ei aina ole ollut
kaunista katsottavaa.

Hoitotahdon olen jo tehnyt ja elvytyskiellon.

Äänestä

Älä syö enää soijaa jäbä, se johtaa vain pallin kuskaamiseen.

Äänestä
  • Kiinalaiset ovat maailman kovimpia soijakastikkeen ja soijapapujen kuluttajia. Kiinassa on maailman parhaat ja tehokkaimmat panomiehet.

    Ittekin tykkään soijakastikkeesta, ja myös siittä panemisesta kanssa. Taitaa olla kiinalaista verta suonissa ripauksen verran.

    Äänestä

Tämmöiset sadeilmat masentavat, ainakin sortseissa liikkuvia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ankeinenNRO2 kirjoitti:

masennus vai testosteroni vaje??? Sen kun tietäs mieli on maassa ja mikään ei vaan kiinnosta vaikka periaatteessa kaikki on jokseenkin ok ja sitte stressaannun tosi paljon ihan pikku jutuistakin ja tuntuu etten mitenkään selviä jos tulee pienikin probleema... Monesti toivon että voi kun en vaan aamulla enää heräisi niin olis huolet ohi. Mihin maailma minua tavii? Olen omastakin mielestä turha ei täällä minua tarvita. Ei kiinnosta raha eikä maalliset vehkeet ja laitteet.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu