Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    glutamiini placeboa

    Lihaskasvun kannalta glutamiini on yksi hyödyttömimpiä lisäravinteita ,hydroxycutin tasoa.
    2409
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jotta glutamiinista olisi jotain hyötyä esim. palautumisen kannalta, sitä pitäisi syödä monta kymmentä grammaa päivässä tai ottaa injektioina. Semmoisen määrän syöminen taas käy niin kalliiksi, että se ei kannata, varsinkin kun silloinkin hyöty on vain marginaalinen (=palautuu vähän nopeammin). Hinta/laatu-suhteeltaan siis aika huono tuote. Ostakaa mielummin hyvälaatuista ruokaa tai jos sen on pakko olla lisäravinnetta, sijoittakaa rahanne johonkin hyvään (ja halpaan) proteiinivalmisteeseen.

    Äänestä

    Joissain tutkimuksissa elimistön oman kasvuhormonituotannon määrää saatiin lisättyä 20%:lla ottamalla arginiinia, lysiiniä, sekä glutamiinia jokaista 3g päivittäin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    flexy kirjoitti:

    Lihaskasvun kannalta glutamiini on yksi hyödyttömimpiä lisäravinteita ,hydroxycutin tasoa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu