Herään suunnilleen 1-2 kertaa kuukaudessa ''kauhukohtauksiin'' ja oon 13-vuotias. Yöllä herään, joskus juttelen sekaisin/paniikissa, kävelen ympäri huonetta ja taloa, menen vanhempien huoneeseen tuijottamaan äitiä ja isää. Nukahtaminen on silloin vaikeaa. Nukahdan, herään paniikissa, nukahan, sama juttu ja sitte loppuenlopuks mä nukahan ja aamulla vanhemmat selittää mulle asiasta ja en muista siitä yhtään mitään. Joskus äitini herää öisin tähän ja puhuu mulle vaikka olen unessa/puolhereillä. Selittelee mulle jotain ja sit unissani vastaan jotain silmät auki. Voisko joku auttaa?!!??
Kauhukohtaukset yöllä!!!
kauhukohtaus
169
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ööömm... siis tollaseen asiaan kannattaa hankkia jo jotain ammatillista apua. Käyä vaik akuuttisella ja selittää asia nii ne lääkärit kyl osaa auttaa. Joko ne antaa jotai rauhottavii tai sit (todennäköisemmin) suosittelee sulle jotain psykiatria.
Mulla on yks kaveri joka saa paniikkikohtauksii ku se nukkuu ja se saa niitä yleensä ku sitä stressaa tai ahistaa joku juttu. Yleensä niihi ei auta mikään muu ku se et yrittää rauhottaa ittensä. Harvemmin ulkopuolinen voi auttaa paljoa, mut kyl se puhuminen ja rauhallisena pysyminen jotaki tekee. Netis on ihan ohjeitaki tällasiin juttuihin. Mun käsittääkseni pelkästään tieto paniikkikohtauksista auttaa jo paljon. Mm. mitä ne on, mistä ne johtuu, yms.
En oo mikään expertti mut toivottavasti osasin auttaa.