porkkana rusketus

porkkana

Voisiko joku kertoa auttaako todellakin jos syö porkkanaa päivittäin niin rusketus ottaa paremmin kiinni kesällä ja mikä siinä on vaikuttava aine. Voiko porkkanan liika syönistä iho alkaa tulla kellertäväksi.

5

1308

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tappi

      Betakaroteeni on aine, jota porkkana sisältää. Oma ihoni on hitaasti ruskettuva ja herkästi palava, mutta kun syön keväällä porkkanoita runsaasti ja otan vielä luontaistuotekaupan betakaroteenitabletteja koko kesän ajan, saan todella kauniin rusketuksen. Lisäksi beteakaroteeni suojaa ihoa haitalliselta säteilyltä. Betakaroteeni ei ole siis a-vitamiinia vaan a-vitamiinin esiaste, josta elimistö muodostaa a-vitamiinia. Yliannoksen vaaraa ei siis ole.

      • porkkana

        Voisitko viellä kertoa mikä on runsaasti


      • masumaha
        porkkana kirjoitti:

        Voisitko viellä kertoa mikä on runsaasti

        täyteen.


      • puhuri
        porkkana kirjoitti:

        Voisitko viellä kertoa mikä on runsaasti

        Runsaasti vois olla vaikka pari kunnonkokosta porkkanaa päivässä. Sit täytyy muistaa, et porkkana varsinkin keitettynä on suhteellisen paljon hiilihydraattia sisältävä juures, et kohtuus siinäkin. Betakaroteenitabletteja myydään luontaistuotekaupoissa. Betakaroteenia voi päivässä ottaa vaikka 50mg. Joskus helpompaa tablettina ku se porkkanan rouskuttelu voi alkaa maistua puulta.


    • kiitoksi paljon

      monta porkkanaa päivässä??

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on loppuelämäsi suunnitelma

      Kaivattuasi kohtaan? Olet päättänyt jotain?
      Ikävä
      112
      1226
    2. Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun

      ...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa
      Ikävä
      120
      1091
    3. Uskaltaisitko vielä

      Lähestyä vai et kaivattuasi?
      Ikävä
      136
      979
    4. Keitä täällä on??

      Kertokaa nimenne!! 🤔
      Ikävä
      96
      812
    5. "Kaikkien miesten asia" - kampanja on alkanut

      Miehillä on naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisessa merkittävä rooli. Ei riitä, ettei itse tee väkivaltaa. Miesten
      Maailman menoa
      305
      782
    6. Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä

      Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait
      Ikävä
      81
      686
    7. Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla:

      Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla: "Aina valinta ei mene nap
      Iisalmi
      54
      626
    8. Lienee aika luopua siitä kaikesta

      mitä meillä ikinä olikaan. Hassua, koska juuri mitään ei ole edes ollutkaan. En vaan jaksa tätä mahdotonta juttua enää j
      Ikävä
      64
      592
    9. Kun kohtaatte rakkauden, tarttukaa siihen

      Toimisinko jälkiviisaana toisin? Varmasti. Vaikka silloin kuvittelin tekeväni, niin kuin on oikein. Mahdollisimman siist
      Ikävä
      48
      589
    10. Mitä toivot

      Kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      75
      514
    Aihe