Paljonko menee penkistä näin

voim

6

336

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • briser

      Öö. Mitäs ihmeellistä tossa on. Katoppa sotilaspenkki tai onko nykyisin voimapunnerrus.
      Vaikeampi tekniikka/tyyli ja siinä kisataan toisto max. ja max.ykkönen. Ei paitoja apuna ja nostojen pitää olla puhtaita.
      Tulos tasostakin kisoissa tuli ihan asiallisia kun alkoivat testaamaan, eli hyväksyttiin liiton alaisuuteen.

      • teun

        Korvaushoitopotilaat kaiketi nostavat siellä edelleen. Testaus on vähän niin ja näin.

    • intcat1

      Olen luullut, että penkkipunnerrus pitää aloittaa suorin käsivarsin, mutta voimanoston SM-kisoissa tänään kilpailun penkkiosuuden voittanut naisnostaja aloitti suorituksensa koukistetuin kyynärnivelin ja päätti noston suoristamallla käsivarret.

      Kyse ei siis ollut mistään vammasta, joka olisi estänyt kyynärnivelen suoristamisen koska noston loppuojennus oli täydellinen. Eikö tuomarin tarvitse katsoa, että ennen aloituskomentoa käsivarret ovat suorassa?

      • SuorinKäsin

        Melko vaikea on nostaa tanko telineestä jos käsivarret on alkuasennossa täysin suorina.
        Ei pidä uskoa kaikkea mitä kuulee.

    • eräsvetomies

      Tuota olen ihmetellyt minäkin, on tuokin tapa huijata. Maastanostossa sitten voi todeta, onko niissä nostajan käsivarsissa vaivaa vai suoristuvatko ne :)

    • PlusKolmeMarkkaa

      Ei penkkipunnerruksessa jalkoja välttämättä tarvita apuna.

      https://www.google.fi/search?ie=UTF-8&client=ms-android-samsung&source=android-browser&q=paralympic bench press&gfe_rd=cr&dcr=0&ei=rnLEWpvRBu-uyAXE34nQAQ#gfe_rd=cr&imgrc=fIEXpbbcuZNlaM:

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hallitus pyrkii rajoittamaan kaupan omien halpamerkkien myyntiä

      Helsingin Sanomien mukaan hallitus valmistelee lakihanketta, joka suitsii kaupan valtaa ja rajoittaa omien halpamerkkien
      Yhteiskunta
      103
      2400

    2. Kysy jotain kaivatultasi

      Tämä ketju on sitä varten.
      Ikävä
      225
      1996

    3. Huomenna sähkö maksaa jo yli 60 snt/kWh. Milloin ALV putoaa?

      Kysynkin persuilta, että milloin aiotte pudottaa sähkön arvonlisäveron kuten Marinin hallitus teki sähkön hinnan noustes
      Maailman menoa
      176
      1782

    4. Tapettu

      On joku kangaskadulla perjantaina
      Sotkamo
      41
      1365

    5. Persut päättivät hiilivoimaloiden alasajosta

      Persut ovat Suomen kansan vastainen putinistiporukka, josta nyt maksamme kovaa hintaa.
      Maailman menoa
      103
      1349

    6. Mitä ajattelet hänestä

      Millaisena pidät kaivattuasi?
      Ikävä
      122
      1138

    7. Onko jollekin vielä epäselvää Raamatun kanta homoseksuaaliseen käytökseen?

      😺 On oma mielipiteesi mikä tahansa on hyvä muistaa, mikä on Jumalan mielipide. Edelliset ketjut ovat tulleet täyteen jo
      Luterilaisuus
      277
      862

    8. Mietin sua liikaa

      Mietin nytkin sitä, että millaista se olisi tulla kotiin, kun sinä olisit täällä vastassa. Tai niin päin, että sinä tuli
      Ikävä
      51
      737

    9. 90kW kulutus

      Joku kirjoitti sellaisesta tehomaksuaiheen yhteydessä. Tuollainen kulutushan vaatisi pääsulakkeiden kooksi jo vaikka mit
      Maailman menoa
      181
      713

    10. Vanhemmassa miehessä

      on sellaista elämän mukana tullutta viehättävää charmia. Hän paranee iän myötä niinkuin hyvä viini tai juusto! Tuli tuo
      Ikävä
      51
      710
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt