Olá!:') Mursin kehräsluun ja nivelside repesi 2-3 vuotta siten lasketteluonnettomuudessa minkä seurauksena kipsattiin mutta ei tarvinnut leikata. Parantui nopeasti ja pääsi pian taas urheilemaan normaalisti, mutta pienten kipujen ja turvotuksen saattelemana.
On jo kauan ollut mietteen aiheena että aina liikunnan (voimistelun) jälkeen nilkka pöhöttyy kehräsluun alta (mistä nivelside repesi) ja on muutamasta päivästä viikkoon turvonnut ja sitten palaa takaisin normiksi. Mistä tämä johtuu, nilkkaan ei satu merkitsevästi, että ei ns. parannus keinoa tarvita, mutta ihan mielenkiinnosta haluaisin tietää miksi turpoaa rasituksen jälkeen?
Jos olisi tapa jolla estää turvotus, mikä se olisi? Lepo ei auta koska turvotus palaa aina myöhemmin takaidin
On jo kauan ollut mietteen aiheena että aina liikunnan (voimistelun) jälkeen nilkka pöhöttyy kehräsluun alta (mistä nivelside repesi) ja on muutamasta päivästä viikkoon turvonnut ja sitten palaa takaisin normiksi. Mistä tämä johtuu, nilkkaan ei satu merkitsevästi, että ei ns. parannus keinoa tarvita, mutta ihan mielenkiinnosta haluaisin tietää miksi turpoaa rasituksen jälkeen?
Jos olisi tapa jolla estää turvotus, mikä se olisi? Lepo ei auta koska turvotus palaa aina myöhemmin takaidin
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.