Joudun opiskeluni takia paljon istumaan tietokoneen ääressä. Ja en ymmärrä, miksi jännitän jalkojani koko ajan. Ja jalkani ovat solmussa, Toinen jalka toisen päällä ja sitten vielä nilkat ristissä. Vaikka kuinka vaihdan asentoa tavalliseksi, jalkapohjat lattiaan niin kohta ne on taas solmussa. Ja jännitän niitä, oikein puristan yhteen. Ja vielä aina näin, että oikea jalka vasemman päällä
Kipua on pahemmin vasemmassa lantiossani, Miten saisin pidetyksi ilman köysiä normaalin istuma-asennon.
Pakko aina välillä nousta seisomaan ja käveleskellä,
Mutta taas kun oon jonku aikaa opiskellu jalat on solmussa. Olen nuori 19 -v. ja nanen.
Kipua on pahemmin vasemmassa lantiossani, Miten saisin pidetyksi ilman köysiä normaalin istuma-asennon.
Pakko aina välillä nousta seisomaan ja käveleskellä,
Mutta taas kun oon jonku aikaa opiskellu jalat on solmussa. Olen nuori 19 -v. ja nanen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Vahdi ja psyykkaa itseäsi useammin. Tiedostaminen on työlästä ja vie energiaa, muttei ne tottumukset muutu ellei niitä järjestelmällisesti muuta - vaikka sitten väkisin.
Pidä mielessä verenkiertohäiriöt ja niistä seuraavat mahdolliset suonikohjutkin, niin eiköhän ne koivet ala pysyä rentoina ja suorina pikkuhiljaa... ; )