Sokeri on pahasta hampaille, sen tietävät kaikki. Mutta olen kuullut että sokerittoman limsan jotkin lisäaineet olisivat vähiintään yhtä paha kuin sokeri. Onko tässä perää? Plus ohimennen, sokeri on lihottavaa, mutta onko light -juomien lisäaineet epäterveellisempiä?
Vastaukset 7
- parahin
Tästä nyt voi olla montaa mieltä. Toiset vannovat että aspartaami (kevyttuotteiden makeutusaine) on myrkkyä ja hokevat sen saavat ihmiset pyörätuoleihin. Totuus on kuitenkin se, että pitää juoda aika monta pullollista ennen kuin myrkyt vaikuttavat. Järkikin jo sanoo että mitä tahansa nauttii liiallisesti niin se on haitaksi elimistölle. Makeutusaineilla, kuten sakariinilla, syklamaatilla, aspartaamilla ja asesulfaami K:lla on enimmäiskäyttörajoituksia. Normaalissa ruokavaliossa käyttörajat eivät ylity. Esimerkiksi normaalipainoinen aikuinen voi juoda aspartaamilla makeutettua virvoitusjuomaa noin kuusi litraa päivässä.
Hampaiden kannalta kannattaa juoda light limuja. Jos haluaa varman päälle ottaa niin nauti vettä.- Mies
Hohhoijaa! Light limut ovat suunnilleen yhtä haitallisia hampaille kuin sokerilliset limsat. Itse asiassa nykyään arvioidaan että suurin nykyihmisten hampaiden kuntoa heikentävä asia ei ole sokeri, vaan happamat juomat jotka liuottavat kiilteen pois, kuten kaikki limut ja appelsiinituoremehut.
Tässä asiasta jotain lisätietoa:
http://www.drhendry.ca/InfoAndLinks/Erosion/Erosion.html
Englantia osaamattomille: diet pop = sokerittomat light limut - on kuoltu
nii...kaikki tappaa liiallisena...jopa veden juonti liiallisena tappaa, koska elimistö suorastaan hukkuu siihen. Tiedän tapauksen jossa nainen joi 6-7 litraa vettä viikon ajan päivässä, ja tulos oli ettei elimistö kestänyt ja nainen menehtyi. diagnoosi oli elimistön hukkuminen
- mineral
Kaikkein paras ratkaisu on luopua limsoista kokonaan, koska ne kaikki laskevat syljen ph-arvoa paljon alle kiilteen syöpymisrajan. Valitettavasti näin tekevät myös hedelmämehut ja muut happamat juomat. Kivennäisvesi ei kuitenkaan ole paha vaaratekijä tässä suhteessa, sillä sen ph on valmiiksi vain vähän syöpymisrajan alapuolella, ja sylki neutraloi sen nopeasti. Siinä ei myöskään ole sokeria, joten se ei ruoki bakteereita. Jos ei siis halua juoda pelkkää raanavettä, kivennäisvedet ovat vaihtoehto.
- sitruunavissy
niin mutta kun situunavissyihin on lisätty sitruunahappoa ja sehän liuottaa kiillettä....Muissa maustetuissa vesissä on vain aromiaineita esim. karpalo päärynä ym
- parasta on
sitruunavissy kirjoitti:
niin mutta kun situunavissyihin on lisätty sitruunahappoa ja sehän liuottaa kiillettä....Muissa maustetuissa vesissä on vain aromiaineita esim. karpalo päärynä ym
miksei sit vesi käy lähdevesi pohjavesi,joka kylässä ei tietysti hanasta sitä saa, ei ainakaan syövytä.
- Anonyymi
"sokeri on pahaksi hampaille" Millä perusteella?
Tiedän itse että se ei ole mitenkään mahdollista. Miten olis todistusaineisto idiootti
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"
Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va1082227- 103896
- 66843
- 47818
Mitä tapahtuu?
Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???21776Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...
...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha518725Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti
Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk76640- 64625
Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen
Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik23590- 57561