rasvaprosentti&paino

Osaisiko joku kertoa, että kuinka paljon rasvaprosentin pienentyminen vaikutaa painoon. Eli jos rasvaprosentti pienenee esim. 20%:sta 10%:iin niin paljoko paino pienenee, jos oletetaan että vain rasvaa häipyy eikä lihaksia?
1219
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Heippa! Siis ihan yksinkertaista matematiikkaa tuohon vain tarvitaan elikkäs esim. Mies, paino 80 kg, rasva%20 => kropassa rasvaa siis 80kg* 0.2= 16 kg ja kehon rasvaton paino= 80kg-16kg= 64kg.
Jos rasva% laskee 10:een(jos pelkkää rasvaa lähtee) niin uusi paino => 64kg/0.9 = 71.11kg (kehon rasvaton paino on nyt 90% kokonaispainosta). Paino pienenee tietysti 80kg-71.11kg= 8.89kg . Tässä ois muuten ihan mielenkiintoinen linkki oman rasva%:n määrittämiseen=> http://www.mybodycomp.com/ (rekisteröitymällä pääsee rasva%-laskuriin)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tietoa kirjoitti:

Osaisiko joku kertoa, että kuinka paljon rasvaprosentin pienentyminen vaikutaa painoon. Eli jos rasvaprosentti pienenee esim. 20%:sta 10%:iin niin paljoko paino pienenee, jos oletetaan että vain rasvaa häipyy eikä lihaksia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu