Lisäravinteet

aa-sali

Mikä lisäravinne olisi hyvä kun tuntuu että ei saa salilla kaikkia tehoja itsestään irti? Eli lisää virtaa pitäisi saada. Aina vähän "väsynyt" olo salilla.

13

488

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nonniiiin

      Vitargo, pre-workout

      • sali4life

        pervitiini toimii tosi hyvin, riittää virtaa pitkiin reeneihin


    • MrCrowley45

      Todella hyvän potkun treeneihin saat ottamalla 1 ml testosteronia (Sustanon 250) kerran viikossa. Määrä on maltillinen ja turvallinen eikä sivuvaikutuksia pitäisi tulla annoksen ollessa noin pieni. Eikä se aiheuta terveydellisiä haittoja pitkään käytettynäkään. Siitä saat siis hyvin tehoja treeneihin ja muutenkin mieliala kohenee. Suosittelen. Kunhan ei ala liikaa suurentamaan annosta ja lisäilemään muita roippeita, niin pelkästään positiivinen lisäravinne.

    • veeäm43

      Korvaushoidon ohjeissa lienee hieman pitempi piikitysväli mutta se lienee määritetty "varman päälle".
      Ehdotuksesi on kuitenkin täyttä asiaa jos velttous johtuu alhaisesta testotasosta. Olisi syytä määrittää S-Testo ja vapaista jompi kumpi.
      Jos todetaan alhainen taso niin reseptin saaminen pitäisi olla helppoa.

      Yksi kaverini joutui vaihtamaan testogeelin Nebido piikkiin geelin saantivaikeuksien vuoksi. Kaverin oma tuotanto sitä tasoa, että piikitysväli on 12 viikkoa. Lyhimmillään kai 8 viikkoa.
      Piikit ovat käytössä geelejä huolettomampia. Geelaus päivittäin ja sen jälkeen pesukarenssi.
      Hölvään itse salin jälkeisen suhkun kasteleman nahkani kuivuttua klo11:a tienoissa.

      Näitä korvaustestoja moralisoidaan ja käyttöä pelotellaan täysin aiheetta! Ohjeiden mukainen käyttö ei tee ihmeitä mutta piristää elämää.
      Nyt on menossa yhdeksäs vuosi testogeelin käytössäni enkä ole havainnut mitään sivuoireita.
      Olen 74v eikä eturauhaseni ole paisunut eivätkä kivekseni kutistuneet.
      Myöskään oma tuotanto ei hyytynyt tauon aikana.

      • voimaniilo

        Eiköhän kaikki ymmärrä jos elämänlaatu on heikkoa alentuneen testo tuotannon takia, että otetaan korvaushoitoa. Ja eiköhän kaikki ymmärrä että annostus jos on pientä, lääkärin määräämää, niin haittoja ei tule.
        Mutta sehän tässä kyrpii että nämä korvaushoitopotilaat vähättelevät hyötyjä ja oikeasti kuvittelevat olevansa natuja. Mutta, mutta silti monet käyttävät korvaushoitoa vaikka oma tuotanto ei sitä enään kaipaisi. Miksi? Kun eihän siitä ole muka hyötyä? Sitten selitellään ettei se mitään hyödytä, vähän vaan apuja vällyjen välissä..
        Omalla salilla näitä "natuja" löytyy useampi ja kaikilla sama laulu. Kuinka tyhmä pitää olla ettei käsitä että jos testo tasot on hoidon takia 20v nuorukaisen tasoa kokoajan niin siitä on ihan järjetön hyöty. Kukaan ei saisi samoja tuloksia oikeasti natuna.
        Eli korvaushoitopotilaat on horkan käyttäjiä siinä missä pro bodaritkin. Piste.


      • veeäm43
        voimaniilo kirjoitti:

        Eiköhän kaikki ymmärrä jos elämänlaatu on heikkoa alentuneen testo tuotannon takia, että otetaan korvaushoitoa. Ja eiköhän kaikki ymmärrä että annostus jos on pientä, lääkärin määräämää, niin haittoja ei tule.
        Mutta sehän tässä kyrpii että nämä korvaushoitopotilaat vähättelevät hyötyjä ja oikeasti kuvittelevat olevansa natuja. Mutta, mutta silti monet käyttävät korvaushoitoa vaikka oma tuotanto ei sitä enään kaipaisi. Miksi? Kun eihän siitä ole muka hyötyä? Sitten selitellään ettei se mitään hyödytä, vähän vaan apuja vällyjen välissä..
        Omalla salilla näitä "natuja" löytyy useampi ja kaikilla sama laulu. Kuinka tyhmä pitää olla ettei käsitä että jos testo tasot on hoidon takia 20v nuorukaisen tasoa kokoajan niin siitä on ihan järjetön hyöty. Kukaan ei saisi samoja tuloksia oikeasti natuna.
        Eli korvaushoitopotilaat on horkan käyttäjiä siinä missä pro bodaritkin. Piste.

        Sinulla on joku trauma tuosta "natu, natu" käsitteestä. Miksi?

        Minun hyötyni minimi korvausesta on pirteämpi elämä. On mukavaa kun on kivaa. Tiedän tasan tarkkaan, että ilman korvausta olisi 6krt/vko ehdottomasti liikaa mutta kyllä nytkin on suunniteltava rytmitys ja palautukset.
        Itsessään korvaustesto ei nosta voimatasoa mutta antaa mahdollisuuden tehokkaampaa treeniin.
        Lihasmassa hankinnan kannalta vaikutus on olematon. Itselläni lihasta katoaa 1kg/vuosi vauhtia korvauksesta ja äheltämisestä huolimatta. Mitattu aina samaan vuodenaikaan, samassa paikassa laitteessa samaan kellonaikaan, samassa tilanteessa.
        InBody 720 antaa riittävän analyysin rakenteesta ja vaikka ei uskoisikaan sen absoluuttiseen tarkkuuteen niin vuosien välinen vertailu antaa kuvan muutoksesta.

        Miksi tämä asia hiertää napaasi?

        Ps. Kotihommat. Treenien ohella osoitan syvällisempää kohteliaisuutta 70v vaimolle pari kertaa viikossa. Keskiviikko on nykyisin aerobispainotteinen päivä ja lauantai viikon ainoa täyshuili.
        Matkoilla häiriintyvät sekä treeni, että parisuhdenautinnot. Aktiviteeteilla ja lievälläkin a-nautiskelulla on tylsistävä vaikutus.


      • voimaniilo

        Voi vattu.
        Juuri selitin. Etkö ymmärrä.
        On ihan eri asia tehdä tulosta natuna ilman mitään apuja kuin horkan käyttäjänä.
        Juuri tuo korvaushoidon vähättely pännii.
        Siitä on ihan järkyttävästi hyötyä.
        Se ei poista suunnittelua mutta antaa anteeksi todella paljon.
        Natun testo tasot heittelee treenin raakuuden, levon, ruuan määrän mukaan.
        Kun taas horkkapotilailla taso on juuri niin tasainen ja korkea miten horkkaa käyttää.
        Mutta jos uskot että horkka ei sinua auta niin lopeta käyttö. Koitappa sitten 6kk päästä nouseeko 200kg mave. Luulen ettei tule edes 140kg.
        Te korvaushoitouskovaiset olette hauskaa porukkaa uskossanne.


      • veeäm43
        voimaniilo kirjoitti:

        Voi vattu.
        Juuri selitin. Etkö ymmärrä.
        On ihan eri asia tehdä tulosta natuna ilman mitään apuja kuin horkan käyttäjänä.
        Juuri tuo korvaushoidon vähättely pännii.
        Siitä on ihan järkyttävästi hyötyä.
        Se ei poista suunnittelua mutta antaa anteeksi todella paljon.
        Natun testo tasot heittelee treenin raakuuden, levon, ruuan määrän mukaan.
        Kun taas horkkapotilailla taso on juuri niin tasainen ja korkea miten horkkaa käyttää.
        Mutta jos uskot että horkka ei sinua auta niin lopeta käyttö. Koitappa sitten 6kk päästä nouseeko 200kg mave. Luulen ettei tule edes 140kg.
        Te korvaushoitouskovaiset olette hauskaa porukkaa uskossanne.

        Sinulla on puolestaan heikon hepun syndrooma!

        65:na treenasin vähemmän mavea, natuna. Painopiste oli rinallevedoissa ja tempauksissa sekä pohjaan tehdyissä etukyykyissä.
        Keskiviikkoisin kyykyn perusvoimasarjat ja sunnuntaisin samat mavessa. Toistomax. 5krt.
        Mave 180kg mutta perse ei enää kestänyt vyön käyttöä.

        Räjähtävyys ja liikkuvuus heikkeni iän myötä mutta niiden hupeneminen ei haittaa mavea eikä tangon hackia.

        Käyttöni syyt lienen kuvannut riittävän selkeästi. Tuloskunto ei ole pääasia eikä tavoite mutta kuvaa yleistä olotilaa. Minulla ei ole vähäisintäkään syytä ryhtyä leikkimään muutoksessa kokeilun vuoksi eikä ole tarvetta todistella muuta kuin korvausteston käytön järkevyys sopivassa tilanteessa.
        Jos syynä olisi pelkkä naimakunto niin luultavasti kokeilisin viagraa tai jotain vastaavaa. mutta siitä ei olisi hitonkaan hyötyä yleiskunnolleni.


    • perusteetkuntoon

      Kannattaa unohtaa lisäravinteet, etenkin "lisäravinteet" ja tarkistaa ensin, että ruokavalio on kunnossa ja lepoa on riittävästi. Labrassa voisi ehkä tsekkauttaa hemoglobiinin, mahdollisesti myös B12- ja D-vitamiinien tasot sekä kilpirauhasen. Kannattaa myös kiinnittää huomiota siihen, että palautuu kunnolla treenistä. Ylikuntokin aiheuttaa vetämätöntä oloa. Aika usein ihmiset valittelevat väsymystä ja haikailevat jotain ihmepilleriä ja sitten paljastuu, että univelkaa kertyy joka yö, on stressiä, mahdollisesti liikaa alkoholia ja epäsäännöllistä syömistä.

      • Lkjljnkvb

        Juurikin näin! Komppaan...


    • veeäm43

      Roinaaja >< rasisti. Käsitteinä.

      Koska olen maahatunkukriittinen niin jos minut pelkästään sillä perusteella leimataan rasistiksi tai natsiksi niin olen ylpeästi sellainen.

      Aivan sama asia 65:na aloitetun korvausteston kanssa. Jos sillä perusteella minut leimataan roinaajaksi niin olen ylpeästi sellainen. Leimaaminen antaa minulle perusteet olla ylpeä älystäni aloittaa vanhenemisen ilmiöiden loiventaminen, jos ei hyvissä ajoin, niin ainakin ennen kuin se on myöhäistä.

      Olisi tyhmyyttä olla käyttämättä laillista, saatavilla olevaa lääkettä. Ovatko buranan käyttäjät narkkareita?

      • voimaniilo

        "Sinulla on puolestaan heikon hepun syndrooma!" Mitähän tämä nyt sitten tarkoittaa.
        Ja maahanmuuttokriittinen ei ole rasisti vaan maahanmuuttokriittinen.
        Buranan käyttö ei tee narkkia ellei sitä ole pakonomainen tarve saada.
        Mutta korvaushoidon saaja on horkan käyttäjä. Hyvä että tunnustat olevasi horkkapelle. Se että oma tuotto olisi riittävää mutta silti pitää vilungilla saada dopingia tekee sen pellen. Horkkapelle.


      • voimaniilo

        Menikö vm43 peukku suuhun ja toinen per.... kun olisi selitettävä näitä v.tuilu heittoja.
        Eli mitä tarkoitit"Sinulla on puolestaan heikon hepun syndrooma!"
        Jos dementtia iski sedälle niin heitit v.tuilun pari viestiä sitten.
        Tiesitkö että horkka tuhoaa muistia suurilla annoksilla. Kuinkas paljon sitä geeliä oikein vedelty.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. TTK-tippuja Elina Gustafsson tilittää tulosten jälkeen: "Mä olisin toivonut, että Suomen kansa..."

      Ou nou, ex-nyrkkeilijä Elina Gustafsson tippui parinsa Ansku Bergströmin kanssa Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Tuli kyllä täysin puskista ja yllätyk
      Kotimaiset julkkisjuorut
      101
      4983
    2. Maria Veitola sai pakit tänäkin vuonna - Tämä yksi pariskunta kieltäytyy aina Yökylässä-sarjasta

      Maria Veitola on kyllä nähnyt monenlaisia julkkisten koteja vuosien varrella. On ollut Maisa Torppaa, Tiina Jylhää ja Anu Saagimia... Kenet sinä halua
      Kotimaiset julkkisjuorut
      21
      4034
    3. Martina avautuu

      Gekkoselle. Tosi hyvin sanottu: https://gekkonen.net/martina-aitolehti-hannu-pikkarainen-18921/ Näen nyt ekaa kertaa videolla. Aika paljon muistutt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      171
      2935
    4. Tohtori Jussi Halla-aho sairaslomalla

      Viikon ikävin uutinen oli Suomen suosituimman poliitikon, äänikuningas tohtori Halla-ahon joutuminen sairaslomalle. Peukut pystyyn, että Suomen ykkösp
      Maailman menoa
      81
      2165
    5. Ei oo Pikkaraisella kaikki kotona

      Viimeisessä insta pätkässään tuijottaa kameraan nyrkki pystyssä, ja huutaa vamos. Voi hyvää päivää, kertoo mitä päässä liikkuu.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      85
      1291
    6. Semmonen rakas kuin sinä

      Mistähän sellaisen saisi? :)
      Ikävä
      58
      766
    7. Uskomattomia törkykommentteja

      Miten ihmeessä ihmisistä saa kirjoitella näin järkyttäviä kommentteja? Miltä tuntuisi kirjoittajasta, jos häntä jatkuvasti solvattaisiin samalla taval
      Kotimaiset julkkisjuorut
      110
      763
    8. Martinan live, ääää, öööööö

      Kuka pystyi katsomaan loppuun, ihan kamalaa kuunneltavaa, ja toi ylimielisen ällöttävä olemus. Mulle riitti siihen saakka, kun sanoi, "on vielä muutam
      Kotimaiset julkkisjuorut
      53
      726
    9. Romanit osoitteli pistoolilla nuoria La iltana

      Nonii. 15-16v poikia oli osoiteltu pistoolilla ohiajavasta sinisestä Fordista? Onneksi pojat olivat yhdessä soittaneet poliisille ja ilmoittaneet r
      Kannus
      22
      721
    Aihe