moikka oon treenannut tyn aktiivisesti 4 x viikko noin 7 vuoden ajan ja testannut ison kasan erilaisia palautumis juomia.
nty kuitenkin viimeisen 6kk olen juonut salin jälkeen vain kokista ja todennut sen toimivan kaikkia mutia palautumis juomia paremmin, sokeri auttaa lihaksia palutumaan ja kofeiini virkistää mukavasti ja antaa energiaa treenin jälkeen.
ois kiva tietää onko muut hoksanneet vastaavia kikkoja.
coka-cola palautusjuomana
voima-friikki
4
326
Vastaukset
- usacola
Cola juoma on herkkua tuoremehuja ei kannata lipitellä muuten lihakset kramppaa oitis!
- appaappaa
Hannu Saarelainen joi Jaffaa.
Suomen vahvimpia miehiä koskaan.
Itsellä on toiminut vuosikausia yksi olut ja kunnon ruoka. Kahvia sokerillahan tuo vastaa .......itse laitan kermaa vielä.
- kyllänäinonniiin
Palautusjuomalla on vain silloin merkitystä kun muu ruokailu ei ole kunnossa tai ollaan miinus kcal.
Muuten ihan sama mitä käyttää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä hittoa tapahtuu nuorille miehillemme?
Mikä on saanut heidän päänsä sekaisin ja kadottamaan järjellisyytensä normaalista elämästä ja ryhtymään hörhöiksi? https3614214En sitten aio sinua odotella
Olen ollut omasta halustani yksin, mutta jossain vaiheessa aion etsiä seuraa. Tämä on aivan naurettavaa pelleilyä. Jos e831789- 441546
Martina jättää triathlonin: "Aika kääntää sivua"
Martina kirjoittaa vapaasti natiivienkusta suomeen käännetyssä tunteikkaassa tekstissä Instassaan. Martina kertoo olevan641539En vain ole riittävä
Muutenhan haluaisit minut oikeasti ja tekisit jotain sen eteen. Joo, ja kun et varmaan halua edes leikisti. Kaikki on o291360Oon pahoillani että
Tapasit näin hyödyttömän, arvottoman, ruman ja tylsän ihmisen niinku minä :(591331Kuka sinä oikeen olet
Joka kirjoittelet usein minun kanssa täällä? Olen tunnistanut samaksi kirjoittajaksi sinut. Miksi et anna mitään vinkkej521329Persut vajosivat pinnan alle
Sosiaali- ja terveysministeri Kaisa Juuson (ps) tietämättömyys hallinnonalansa leikkauksista on pöyristyttänyt Suomen ka2021318Hei, vain sinä voit tehdä sen.
Only you, can make this world seem right Only you, can make the darkness bright Only you and you alone Can make a change81208- 281205