Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Penkkailu aineet

    Kui paljo sustaa ja nandroo/vko? Entä tren/vko?

    Kokenut penkkipunnertaja, ikää on jo nelisenkymmentä. Ei tahdo enää jaksaa punttihommia ja oon pitkään suunnitellu antavani korvaushoitoo. Uskon että suurimmat tulokset on vielä tekemättä.
    2169
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ripuloi penkille ja piehtaroi siinä vähän aikaa. Penkki nousee.

    Äänestä

    250mg kumpaakin kerran viikossa piikillä ja testoa voi ottaa jopa 500mg.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Punnertaja40v kirjoitti:

    Kui paljo sustaa ja nandroo/vko? Entä tren/vko?

    Kokenut penkkipunnertaja, ikää on jo nelisenkymmentä. Ei tahdo enää jaksaa punttihommia ja oon pitkään suunnitellu antavani korvaushoitoo. Uskon että suurimmat tulokset on vielä tekemättä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu