Onko täällä kellään kokemusta tai tietoa alhaisesta kalium-arvosta? Kesäkuussa piti käydä verikokeissa erään lääkkeen aiheuttamien haittojen takia ja niistä verikokeiden arvoista soitti sitten lääkäri. Tosin silloin puhelussa se puhui alhaisesta natriumarvosta, omakannassa eilen luki ks.lääkärin teksti ja siellä sanottiin että alhainen kaliumarvo. Viitearvot on 3,3-4,9, kun taas mun arvo oli 2,9. Terveyskirjaston sivulla luki että hypokalemia on vaikea jos arvo on alle 3. Ihmetyttää vaan se että sama arvo ollut yhtä alhainen jo vuonna 2014, jolloin lääkäri ei kertonut mitään mistään verikokeiden arvoista.
Kesäkuussa lääkäri käski käydä uudelleen verikokeissa ja sen lisäksi sydänfilmissä ja sitä ennen lopettaa lakritsin syöminen, koska se voi sitä aiheuttaa. No koska jaksaminen on muutenkin ollut huonoa kaikkien sattumusten takia, niin enpä ole jaksanut siellä käydä. "Kiva" huomata terveyskirjaston sivuilta se että se alhainen kaliumarvokin voi sen voimattomuuden aiheuttaa. Tänään sain toiselta lääkäriltä uuden käskyn käydä verikokeissa ja ekg:ssä ja kun oon nyt selannut tietoa siitä hypokalemiasta, ni kai sinne labraan pitäs vaan mennä.
MUTTA: Miten herkästi lakritsin ja salmiakin syöminen voi tuohon arvoon vaikuttaa? Tietääkö kukaan? Ja miten vakava toi oikeesti on, jos se arvo on alle 3?
Kesäkuussa lääkäri käski käydä uudelleen verikokeissa ja sen lisäksi sydänfilmissä ja sitä ennen lopettaa lakritsin syöminen, koska se voi sitä aiheuttaa. No koska jaksaminen on muutenkin ollut huonoa kaikkien sattumusten takia, niin enpä ole jaksanut siellä käydä. "Kiva" huomata terveyskirjaston sivuilta se että se alhainen kaliumarvokin voi sen voimattomuuden aiheuttaa. Tänään sain toiselta lääkäriltä uuden käskyn käydä verikokeissa ja ekg:ssä ja kun oon nyt selannut tietoa siitä hypokalemiasta, ni kai sinne labraan pitäs vaan mennä.
MUTTA: Miten herkästi lakritsin ja salmiakin syöminen voi tuohon arvoon vaikuttaa? Tietääkö kukaan? Ja miten vakava toi oikeesti on, jos se arvo on alle 3?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Alhaiseen+kaliumiin+auttaa+niinkin+yksinkertainen+asia,+kuin+että+vaihdat+ruokasuolan+Seltin+-merkkiseen+mineraalisuolaan.+Siinä+on+vain+50%+normaalin+suolan+natriummäärästä+ja+kalium+on+natriumin+vastavaikuttaja,+siksi+näiden+kahden+tasapaino+on+aika+oleellinen+juttu.+Kantsii+myös+lopettaa+natriumglutamaattia+(E621)+sisältävien+elintarvikkeiden+syöminen,+sitä+natriumia+kun+saa+muutenkin+nykyruuasta+ihan+liikaa.
Ihmisessä on merisuola, joten välttäkää näitä höpötyksiä. Voi joutua syömää suolatapletteja nyisin määrää
Natrium arvoon ei vaikuta syödyn suolan (Natriumkloridi) määrä. Googlella löytyy tietoa vaikka kuinka paljon. esim.
http://www.potilaanlaakarilehti.fi/uutiset/natrium-p-na-on-nestetasapainon-mittari/
Käy armeija ja ruikuta sitten täällä bolshvikki.
Ja sun ongelma oli mikä?
Minulla oli vuosia sitten kalium alakantissa. Korjaantui syömällä kalium-tabletteja. Mustaherukoissa on myös runsaasti kaliumia. En muuten tiennyt alhaisesta arvosta, mutta sydän ehkä teki joskus muutaman lisälyönnin. Voit lääkäriltäsi kysyä, että täytyykö ottaa kaliumia tabletteina. Lääkäriltä saa tehokkaammat tabletit, vaikka niitä taidetaan myydä ilman reseptiäkin, mutta näissä siis vähemmän kaliumia kuin reseptillä saaduissa.
Valmarin kivennäisliuos sisältää kaliumia, muunmuassa, ja on terveellistä muutenkin.
Saa apteekista tai luont tuotehyllystä (kylmäkaapista)
Käytän suolana Himalajan kristallisuolaa.