Keitän ennen nukkumaan menoa väkevät kahvit, tosin kyllä laitan kermaa ilman muuta.
Se kuulema hikoilutaa ja alkaa viilentämään yön mittaan kroppaa.
Se kuulema hikoilutaa ja alkaa viilentämään yön mittaan kroppaa.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Jäi vielä sanmatta että viikonlopuksi on luvattu rakehia, että muuttuu ilma, ei muuta mulla.
Sitte alkaa taas itku, että milloin heltheet palaavat.
Just joo.. jos kylmää juo, niin se viilentää elimistöä, ja aiheuttaa lämmöntuoton lisäämistä...
Persut eivät juo mustaa kahvia.
Åkeko siellä tai täällä?
Onhan se todettu, että lämmin juoma auttaa janoon paremmin kuin kylmä. Niinpä ne arabit ja kiinalaisetkin lipittävät kovimmilla helteillä laihaa teetä pitkin päivää.
Kylmä juoma helteellä vaan on niin hyvää...
Kahvia illalla vai ei? Kärsiäkö unettomuudesta siksi että kofeiini pitää valveilla vai sen vuoksi, ettei helteeltä saa nukuttua? Päätöksiä päätöksiä. ; )
Kahvi kiihdyttää aineenvaihduntaa, se on hyvä juoda juuri ennen nukkumaan menoa ja kun alkaa hikouluttaan puhallin sängyn viereen metrin päähän pualtamaan, silloin hiki kylmenee ja olo paranee ja uni maittaa.