Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lonkka kipu

    hei käytän tukipohjallisi mutta käytön jälkeen molempia lonkkia särkee ?
    3113
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    No jos se särky mielestäsi johtuu niistä pohjallisista, niin eikö viisainta lopettaa niiden käyttö?

    Äänestä

    Kun ihmisellä on jokin vaiva, haluaa ihminen tukipohjalliset. Luonnollinen vaihtoehto olisi kuitenkin kehittää jalan ja jalkaterän lihaksistoa. Kaikenlaiset tuet ovat tietyssä mielessä "laiskan vaihtoehto".

    Itselläni on hypermobiliteettidiagnoosi, ja hoito on vahvistaa lihaksia tukemaan niveliä, ei heikentää lihaksistoa käyttämällä passivoivia erilaisilla ulkoisia tukia.

    Eri kengissäkin on eroja, olen itse huomannut. Sopivan mallisten ja kokoisten kenkien löytämiseen kannattaa panostaa aikaa (ja rahaa). Jos tukipohjalliset on, ne pitäisi tehdä tiettyihin kenkiin sopiviksi. Ne eivät sovellu vaihdettaviksi mihin kenkiin vaan.

    Äänestä

    Itse käytin aikoinaan muka polven ja jalan virhasentoon, mutta tuli hirveä polte polviin. Myöhemmin selvisi, että jalan virheasento johtuu lonkasta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pöölö kirjoitti:

    hei käytän tukipohjallisi mutta käytön jälkeen molempia lonkkia särkee ?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu