Niskan jännittäminen/pään vapina

niskavaiva12

Moi, olen huomannut että pääni alkaa täristä/vapista välillä. Jos esimerkiksi joutuu esiintymään yleisön edessä, tai muuten vaan on tilanne jossa vähän jännittää pääni alkaa täristä vähäsen. Vietän paljon aikaa tietokoneen edessä ja niskani ovat yleensä vähän jumissa mutta en ole huomannut muillakaan tätä samaa vaivaa vaikka he ovat tietokoneella paljon enemmän kuin minä. Tämä on nyt jatkunut ehkä kuukauden. Vaiva on todella ärsyttävä ja nolo. Myös jos liikutan päätäni ylös ja alas tärinän huomaa siinä hyvin. Tärinä enemmänkin tapahtuu ehkä yläniskassa jonka seurauksena koko pää tärisee/vapisee. Voisiko tämä johtua siitä että niskani on jumissa vai jostain alkavasta sairaudesta? Olen todella huolissani

3

5080

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kuinkahvikuppineur

      Voi olla niskalihakset heikot. Oletko yrittänyt vahvistaa niska-ja hartialihaksia? Toinen asia millin voi tulla pääntärinää on jännittäminen. Oletko huomannut, että jännittäisit tietyissä tilanteissa?

    • prof.alpertti.ykskivi

      Esiintymisen yhteydessä tapahtuva tärinä liittyy taistele/pakene -tilaan. Jännittäjätyyppi kokee esim. esiintymisen tavalla tai toisella uhaksi (häpeä, epävarmuus, mokaamisen pelko jne.) ja keho saa tarpeettomasti adrenaliiniryöpyn, jonka tarkoitus on antaa ekstratehoa lihaksille taistele/pakene -tilanteessa. Adrenaliini aiheuttaa sekä kehossa että mielessä muutoksia. Esim. lihakset jännittyy valmiuteen suorittaa voimakkaita liikkeitä. Kun adrenaliinia ei "polteta", niin seurauksena voi olla lihasten epänormaalia toimintaa, eli tässä tapauksessa tärinää/vapinaa, missä kehon osassa tahansa. Joillain jännittäjillä pään sijaan kädet tärisee. Paniikkikohtauksessa koko keho voi vapista.

    • Anonyymi

      Itselle tuli samoja oireita aika nuorena taisin olla 16-17 nyt olen 27v tosin kaverit lähti kun huomasi pääntärinäni jopa lapsuuden kaverit kaikkosi todella ikävä ja surullinen vaiva monta hävettävää tilannetta on lukemattomia missä tämä vaiva on ilmennyt

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi

      Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit
      Maailman menoa
      98
      6328
    2. KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!

      STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
      Maailman menoa
      355
      5825
    3. Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?

      On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei
      Maailman menoa
      60
      2813
    4. Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta

      Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-2000011780852
      Maailman menoa
      107
      2248
    5. Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti

      Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT
      Maailman menoa
      107
      1938
    6. Onko kaivattusi

      liian vetovoimainen seksuaalisesti?
      Ikävä
      125
      1754
    7. Puolen vuoden koeaika

      Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro
      Ikävä
      19
      1633
    8. Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan

      Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju
      Kotimaiset julkkisjuorut
      181
      1300
    9. On todella hassua

      Ajatella että pitäisit erityisen kuumana tai seksikkäänä?
      Ikävä
      73
      1197
    10. Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan

      Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään
      Maailman menoa
      33
      1098
    Aihe