Niskan jännittäminen/pään vapina

niskavaiva12

Moi, olen huomannut että pääni alkaa täristä/vapista välillä. Jos esimerkiksi joutuu esiintymään yleisön edessä, tai muuten vaan on tilanne jossa vähän jännittää pääni alkaa täristä vähäsen. Vietän paljon aikaa tietokoneen edessä ja niskani ovat yleensä vähän jumissa mutta en ole huomannut muillakaan tätä samaa vaivaa vaikka he ovat tietokoneella paljon enemmän kuin minä. Tämä on nyt jatkunut ehkä kuukauden. Vaiva on todella ärsyttävä ja nolo. Myös jos liikutan päätäni ylös ja alas tärinän huomaa siinä hyvin. Tärinä enemmänkin tapahtuu ehkä yläniskassa jonka seurauksena koko pää tärisee/vapisee. Voisiko tämä johtua siitä että niskani on jumissa vai jostain alkavasta sairaudesta? Olen todella huolissani

3

4891

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kuinkahvikuppineur

      Voi olla niskalihakset heikot. Oletko yrittänyt vahvistaa niska-ja hartialihaksia? Toinen asia millin voi tulla pääntärinää on jännittäminen. Oletko huomannut, että jännittäisit tietyissä tilanteissa?

    • prof.alpertti.ykskivi

      Esiintymisen yhteydessä tapahtuva tärinä liittyy taistele/pakene -tilaan. Jännittäjätyyppi kokee esim. esiintymisen tavalla tai toisella uhaksi (häpeä, epävarmuus, mokaamisen pelko jne.) ja keho saa tarpeettomasti adrenaliiniryöpyn, jonka tarkoitus on antaa ekstratehoa lihaksille taistele/pakene -tilanteessa. Adrenaliini aiheuttaa sekä kehossa että mielessä muutoksia. Esim. lihakset jännittyy valmiuteen suorittaa voimakkaita liikkeitä. Kun adrenaliinia ei "polteta", niin seurauksena voi olla lihasten epänormaalia toimintaa, eli tässä tapauksessa tärinää/vapinaa, missä kehon osassa tahansa. Joillain jännittäjillä pään sijaan kädet tärisee. Paniikkikohtauksessa koko keho voi vapista.

    • Anonyymi

      Itselle tuli samoja oireita aika nuorena taisin olla 16-17 nyt olen 27v tosin kaverit lähti kun huomasi pääntärinäni jopa lapsuuden kaverit kaikkosi todella ikävä ja surullinen vaiva monta hävettävää tilannetta on lukemattomia missä tämä vaiva on ilmennyt

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. En minä kyllä enää odota sinua

      Olet siellä sen harmaan kanssa. Niin, annoit minun nähdä lämpimät tunteesi siitä huolimatta. Se merkitsi kyllä paljon. O
      Ikävä
      39
      1969
    2. Taas pedofiliatuomio Haapaveelle

      Vastenmielisiä ja vakavia rikostapauksia pikkupaikkakunnan alueellekin näyttää riittävän. Tämän alan rikoksien tuomiot
      Haapavesi
      40
      1556
    3. Jos joku luulee että kaikki käy

      Sanon vain tämän. Minun kanssani ei neuvotella. Minun kanssani eletään tasavertaisesti. Jos se on liikaa, niin ovi rinn
      Ikävä
      60
      1495
    4. Joka kolmas työtön on työkyvytön

      Viime vuonna työnhakuvelvoitteen ulkopuolella oli noin kolmannes työttömistä työnhakijoista. Huhheijaa, mihin suomalais
      Maailman menoa
      175
      1405
    5. Sakin hivutus - ilmiö

      Miten tuollainen tuollainen ilmiö kuin ”sakin hivutus” syntyy? Mitä syitä ilmiön syntymiseen tarvitaan? Onko sakissa jok
      80 plus
      68
      1229
    6. Ei ole rohkeutta tulla jututtamaan

      Voidaan me nähdä ja tervehtiä, sitäkin harvoin, mutta iso kynnys on edes mennä lähelle ja kysyä kuulumisia. Ymmärrät var
      Tunteet
      8
      1211
    7. Julkinen saunatilanne Haapavedellä, tämä on täyttä paskaa!

      Eilen Haapaveden uimahallin saunassa koettu tilanne oli täysin käsittämätöntä ja helvetin järkyttävää. Ladyboy harjoitti
      Haapavesi
      19
      923
    8. Me ei voida olla yhdessä

      Järki päähän ja realiteetit huomioon ottaen.
      Ikävä
      58
      873
    9. Mitä tapahtuu?

      Mitä säpäkän risteyksessä on tapahtunut kun poliiseja, ambulansseja ja kopteri paikalla?
      Outokumpu
      14
      854
    10. Kuhmon K-kaupan vanhenevat hapannaamat kassoilla

      Pitemmän aikaa olen ihmetellyt kaverin kanssa miksi Kuhmon K-kaupassa on aina tympeimmät kassattöntekijät? Kesällä tulee
      Kuhmo
      14
      825
    Aihe