Niskan jännittäminen/pään vapina

niskavaiva12

Moi, olen huomannut että pääni alkaa täristä/vapista välillä. Jos esimerkiksi joutuu esiintymään yleisön edessä, tai muuten vaan on tilanne jossa vähän jännittää pääni alkaa täristä vähäsen. Vietän paljon aikaa tietokoneen edessä ja niskani ovat yleensä vähän jumissa mutta en ole huomannut muillakaan tätä samaa vaivaa vaikka he ovat tietokoneella paljon enemmän kuin minä. Tämä on nyt jatkunut ehkä kuukauden. Vaiva on todella ärsyttävä ja nolo. Myös jos liikutan päätäni ylös ja alas tärinän huomaa siinä hyvin. Tärinä enemmänkin tapahtuu ehkä yläniskassa jonka seurauksena koko pää tärisee/vapisee. Voisiko tämä johtua siitä että niskani on jumissa vai jostain alkavasta sairaudesta? Olen todella huolissani

3

5049

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kuinkahvikuppineur

      Voi olla niskalihakset heikot. Oletko yrittänyt vahvistaa niska-ja hartialihaksia? Toinen asia millin voi tulla pääntärinää on jännittäminen. Oletko huomannut, että jännittäisit tietyissä tilanteissa?

    • prof.alpertti.ykskivi

      Esiintymisen yhteydessä tapahtuva tärinä liittyy taistele/pakene -tilaan. Jännittäjätyyppi kokee esim. esiintymisen tavalla tai toisella uhaksi (häpeä, epävarmuus, mokaamisen pelko jne.) ja keho saa tarpeettomasti adrenaliiniryöpyn, jonka tarkoitus on antaa ekstratehoa lihaksille taistele/pakene -tilanteessa. Adrenaliini aiheuttaa sekä kehossa että mielessä muutoksia. Esim. lihakset jännittyy valmiuteen suorittaa voimakkaita liikkeitä. Kun adrenaliinia ei "polteta", niin seurauksena voi olla lihasten epänormaalia toimintaa, eli tässä tapauksessa tärinää/vapinaa, missä kehon osassa tahansa. Joillain jännittäjillä pään sijaan kädet tärisee. Paniikkikohtauksessa koko keho voi vapista.

    • Anonyymi

      Itselle tuli samoja oireita aika nuorena taisin olla 16-17 nyt olen 27v tosin kaverit lähti kun huomasi pääntärinäni jopa lapsuuden kaverit kaikkosi todella ikävä ja surullinen vaiva monta hävettävää tilannetta on lukemattomia missä tämä vaiva on ilmennyt

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jens Ihlen (ex Kukka) poika todistaa oikeudessa

      10:49 "Välit ovat olemattomat" Minkälainen isäsi ja sinun välinen suhde on tällä hetkellä? "Minulla ei ole minkäännäkö
      Maailman menoa
      262
      9839
    2. K-kaupassa on mukava käydä, kun ei tarvitse katsella köyhiä

      vasemmistolaisia, joista monet myös varastavat. Mielellään maksaa vähän enemmän tuotteista K-kaupassa, jotka ovat paljon
      Maailman menoa
      184
      5584
    3. Suomeen ei kuulu ihmiset jotka ei halua kätellä toisia ihmisiä, koska tämä on vääräuskoinen

      Nainen joka ei halunnut kätellä Stubbia on selvästi ääripään muslimi, eli sitä sakkia josta niitä ongelmia koituu. Ulos
      Maailman menoa
      159
      5179
    4. PS:n Purra teki -JÄTTI-VELAT

      * * PS:n Purra teki -JÄTTI-VELAT - ! ja jätti MaksuHuolet -Kansan Maksettavaksi -! *
      Maailman menoa
      71
      4848
    5. Ootko sä nainen suuttunut

      jostain? Harmi jos tullut väärinkäsityksiä.
      Ikävä
      212
      2409
    6. Nainen, sanotaan että totuus tekee kipeää

      Ehkä mutta se voi olla myös se kaikkein kamalin asia kohdata. Kuplassa on turvallista, kun tietää vähemmän on helpompi.
      Ikävä
      12
      2259
    7. Valtio lopettaa pienituloisten perheiden kylpylälomien tukemisen

      Pienituloiset suomalaiset ovat voineet vuosikymmenten ajan hakea tuettuja lomia terveydellisin, sosiaalisin ja taloudell
      Maailman menoa
      305
      1893
    8. Minkälainen auto

      Kaivatullasi on? Väri/Merkki? :)
      Ikävä
      90
      1577
    9. Menen nyt koisimaan

      Ja en ehkä palaa tänne. Asia on nyt loppuunkäsitelty ja totuus tuli ilmi
      Ikävä
      21
      1541
    10. Kuinka rakastunut olet

      Ja kehen?
      Ikävä
      41
      1143
    Aihe