Niskan jännittäminen/pään vapina

niskavaiva12

Moi, olen huomannut että pääni alkaa täristä/vapista välillä. Jos esimerkiksi joutuu esiintymään yleisön edessä, tai muuten vaan on tilanne jossa vähän jännittää pääni alkaa täristä vähäsen. Vietän paljon aikaa tietokoneen edessä ja niskani ovat yleensä vähän jumissa mutta en ole huomannut muillakaan tätä samaa vaivaa vaikka he ovat tietokoneella paljon enemmän kuin minä. Tämä on nyt jatkunut ehkä kuukauden. Vaiva on todella ärsyttävä ja nolo. Myös jos liikutan päätäni ylös ja alas tärinän huomaa siinä hyvin. Tärinä enemmänkin tapahtuu ehkä yläniskassa jonka seurauksena koko pää tärisee/vapisee. Voisiko tämä johtua siitä että niskani on jumissa vai jostain alkavasta sairaudesta? Olen todella huolissani

3

5146

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kuinkahvikuppineur

      Voi olla niskalihakset heikot. Oletko yrittänyt vahvistaa niska-ja hartialihaksia? Toinen asia millin voi tulla pääntärinää on jännittäminen. Oletko huomannut, että jännittäisit tietyissä tilanteissa?

    • prof.alpertti.ykskivi

      Esiintymisen yhteydessä tapahtuva tärinä liittyy taistele/pakene -tilaan. Jännittäjätyyppi kokee esim. esiintymisen tavalla tai toisella uhaksi (häpeä, epävarmuus, mokaamisen pelko jne.) ja keho saa tarpeettomasti adrenaliiniryöpyn, jonka tarkoitus on antaa ekstratehoa lihaksille taistele/pakene -tilanteessa. Adrenaliini aiheuttaa sekä kehossa että mielessä muutoksia. Esim. lihakset jännittyy valmiuteen suorittaa voimakkaita liikkeitä. Kun adrenaliinia ei "polteta", niin seurauksena voi olla lihasten epänormaalia toimintaa, eli tässä tapauksessa tärinää/vapinaa, missä kehon osassa tahansa. Joillain jännittäjillä pään sijaan kädet tärisee. Paniikkikohtauksessa koko keho voi vapista.

    • Anonyymi

      Itselle tuli samoja oireita aika nuorena taisin olla 16-17 nyt olen 27v tosin kaverit lähti kun huomasi pääntärinäni jopa lapsuuden kaverit kaikkosi todella ikävä ja surullinen vaiva monta hävettävää tilannetta on lukemattomia missä tämä vaiva on ilmennyt

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      309
      3055

    2. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      61
      2353

    3. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      124
      2057

    4. Israel euroviisujen 2.

      Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is
      Uskonnot ja uskomukset
      349
      2043

    5. Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?

      Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois
      Maailman menoa
      127
      1733

    6. Mikä kaivatussasi

      Viehättää ulkoisesti ja mikä sisäisesti?
      Ikävä
      67
      1399

    7. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      212
      1395

    8. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      66
      1337

    9. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      69
      1270

    10. Rakas nainen ymmärsin

      Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl
      Ikävä
      78
      1243
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt