Alaselän pitkittynyt kipu, minne mennä?

Hei. Mulla on ollut varmaan syyskuun puolesta välistä asti alaselän kovia kiputiloja. Välillä niin kovia etten ole päässyt sohvalta makuuasennosta ylös vaan mun on täytynyt tiputtatua lattialle jotta pääsen ylös... Kipu häviää esim maatessa, mutta asennoissa joissa alaselkään kohdistuu edes pienikin paine tai venytys (pyöristys, taivutus) alaselkään sattuu.. En pysty nostamaan lattialta mitää suoraan, vaan nosto pitää tapahtua pienen kyykyn kautta vinossa jolloin kipu ei ole niin kovaa. Myös kyykkyyn mennessä tuntuu vihlaisu ja jos nostan pöydältä jotain painavaa tuntuu vihlaisu. Olen yrittänyt myös venytellä, mutta kipu ottaa vastaan niin paljon että tämä on mahdotonta (Asentoina esim. nukkuva lapsi ja selän taivutus/pyöristys niin että sormet osuisivat maahan). Yritin venytellä myös niin että menen lattialle istumaan, levitän jalat ja kurottaisin varpaisiin. Outoa oli kuitenkin se että stoppi tuli jo siinä kohtaa kun yritin istua lattialla selkä suorana ja jalat auki. Alaselkä alkoi sattumaan niin paljon että piti mennä istumaan polvilleen... Tarkkaa aluetta kivulle on vaikea määrittää, mut kuvailisin sitä kaistalemaiseksi kivuksi alaselässä olevien "kuoppien" yläpuolella. Kipu ei ole pinnallista vaan tulee syvemmältä.

Kysymys kuulu, mihin kannattaisi tällaisen vaivan kanssa mennä? Yleislääkärille, hierojalle, kiropraktikolle, fysioterapeutille..? Ei huvittais alkaa turhaa ravaamaan väärissä paikoissa ja maksaa itteensä kipeeks 😂

Jos jollain on ollu samaa niin miten ootte saanu oloo helpotettua? Burana panadol yhdistelmä käytössä, ei auta kuin vain hetken.. Vaikuttaa ikävästi jo normaaliin elämään, työhön jne kun on melkein koko ajan ikävä olla ja sattuu.
1122
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

MRI kuvauksella selviää onko siellä pullistuma, prolapsi tms. rakenteellinen trauma
vai onko se lihasperäistä.

Jos menet tervariin, ne pitää sua hulluna ja käskee sun syödä buranaa.
Ja toipuminen kestää .........

Jos menet ilman lähetettä lannerangan MRI kuvaan,
asia selviää samana päivänä ja tiedät miten sitä hoidetaan.
Saat kuvat CD levyllä ja radiologin lausunnon mukaasi.

Katso netistä missä on edullisin kuvauspaikka ja mene sinne
jos tahdot tietää. Parhaat tarjoukset on alle satasella.

en suosittele kovia käsittelyitä, jos siellä on kulumaa, tyrä tai prolapsi.
Katso ENSIN mikä siellä on vikana.

Sulla on yksi selkä ja se kannattaa hoitaa. Suomalaisilla lääkäreillä ei ole
selkäosaamista (FAKTA) joten sun pitää nyt itse ottaa selvää.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Kipuinen kirjoitti:

Hei. Mulla on ollut varmaan syyskuun puolesta välistä asti alaselän kovia kiputiloja. Välillä niin kovia etten ole päässyt sohvalta makuuasennosta ylös vaan mun on täytynyt tiputtatua lattialle jotta pääsen ylös... Kipu häviää esim maatessa, mutta asennoissa joissa alaselkään kohdistuu edes pienikin paine tai venytys (pyöristys, taivutus) alaselkään sattuu.. En pysty nostamaan lattialta mitää suoraan, vaan nosto pitää tapahtua pienen kyykyn kautta vinossa jolloin kipu ei ole niin kovaa. Myös kyykkyyn mennessä tuntuu vihlaisu ja jos nostan pöydältä jotain painavaa tuntuu vihlaisu. Olen yrittänyt myös venytellä, mutta kipu ottaa vastaan niin paljon että tämä on mahdotonta (Asentoina esim. nukkuva lapsi ja selän taivutus/pyöristys niin että sormet osuisivat maahan). Yritin venytellä myös niin että menen lattialle istumaan, levitän jalat ja kurottaisin varpaisiin. Outoa oli kuitenkin se että stoppi tuli jo siinä kohtaa kun yritin istua lattialla selkä suorana ja jalat auki. Alaselkä alkoi sattumaan niin paljon että piti mennä istumaan polvilleen... Tarkkaa aluetta kivulle on vaikea määrittää, mut kuvailisin sitä kaistalemaiseksi kivuksi alaselässä olevien "kuoppien" yläpuolella. Kipu ei ole pinnallista vaan tulee syvemmältä.

Kysymys kuulu, mihin kannattaisi tällaisen vaivan kanssa mennä? Yleislääkärille, hierojalle, kiropraktikolle, fysioterapeutille..? Ei huvittais alkaa turhaa ravaamaan väärissä paikoissa ja maksaa itteensä kipeeks 😂

Jos jollain on ollu samaa niin miten ootte saanu oloo helpotettua? Burana panadol yhdistelmä käytössä, ei auta kuin vain hetken.. Vaikuttaa ikävästi jo normaaliin elämään, työhön jne kun on melkein koko ajan ikävä olla ja sattuu.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu