Hei kysyisin onko kukaan onnistunut laihduttamaan kunnolla Risperidonlääkityksessä 3mg/vrk.
Olen syönyt Risperidonia vuodesta 2012 ja lihonut jopa 155 kiloiseksi.
Olen sitkeästi yrittänyt laihduttaa eri tavoin mutta se on ollut aika tuloksetonta. Ainoastaan niukkahiilihydraattinen ruokavalio on tuonut pieniä tuloksia onnistuessani pudottamaan painoni tuosta 155 kilosta 137 kiloon mtta grammaakaan alle tuon 137 kilon en ole päässyt vaikka sitkeästi olen yrittänyt laihduttaa.
Kiinostaisi tietää, jos joku on onnistunut palaamaan normaalipainoon lääkityksestä huolimatta ja millä keinoilla siihen pääsi.
Olen syönyt Risperidonia vuodesta 2012 ja lihonut jopa 155 kiloiseksi.
Olen sitkeästi yrittänyt laihduttaa eri tavoin mutta se on ollut aika tuloksetonta. Ainoastaan niukkahiilihydraattinen ruokavalio on tuonut pieniä tuloksia onnistuessani pudottamaan painoni tuosta 155 kilosta 137 kiloon mtta grammaakaan alle tuon 137 kilon en ole päässyt vaikka sitkeästi olen yrittänyt laihduttaa.
Kiinostaisi tietää, jos joku on onnistunut palaamaan normaalipainoon lääkityksestä huolimatta ja millä keinoilla siihen pääsi.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Terveyden+kannalta+jo+5-10%+pudotus+painossa+on+hyödyllistä.+Siinä+olet+jo+onnistunut.+
Painon+pudottaminen+yleensäkään+ei+ole+helppoa,+ja+lääke+voi+tuoda+siihen+lisää+haastetta.+Tiedän+kuitenkin+ihmisiä,+jotka+ovat+pudottaneet+painoa+ja+käyttäneet+samalla+Risperidonia.+
-+Tärkeintä+on+säännöllinen+päivärytmi.+Mene+ajoissa+nukkumaan,+nuku+tarpeeksi+ja+herää+aamulla.+
-+Syö+aamupala,+jossa+on+hiilihydraattien+lisäksi+myös+proteiinia+ja+vihanneksia,+hedelmä+tai+marjoja.+Siis+vaikka+munakasta+ja+tomaattia+tai+jugurttia+ja+marjoja.+
-+Käy+ulkona+joka+päivä,+esimerkiksi+kävely+tai+pyöräily+on+hyvää+liikuntaa.+
-+Syö+joka+päivä+kunnon+ruoka+lautasmallin+mukaan.+Siis+puolet+annoksesta+vihanneksia,+neljäsosa+laadukasta+hiilihydraattia+ja+neljännes+proteiinipitoista+ruokaa+kuten+lihaa+tai+kalaa.+Jos+liikut+paljon+tai+käyt+töissä,+voit+syödä+kaksikin+kunnon+ruokaa.+
-+Syö+kunnon+välipala+ja+järkevä+iltapala.+Älä+napostele.+Vaikkapa+omena+ja+muutama+pähkinä+tai+kunnon+ruisleipä+ovat+hyviä+välipaloja.+Älä+syö+enää+illalla+lääkkeenoton+jälkeen,+se+ei+ole+oikeaa+nälkää.+Juo+vettä,+jos+aivot+käskevät+jotain+nauttimaan,+ja+tuntuu,+että+et+voi+vastustaa.+
-+Yritä+yleensäkin+aina+syödä+oikeaa+ruokaa+ja+järkeviä+välipaloja,+niin+ei+tee+mieli+karkkia.+Herkut+yleensä+hidastavat+laihtumista,+joten+vältä+niitä.+Älä+kuitenkaan+kiellä+herkkuja+kokonaan.
Niin kuin moneen kertaan on täälläkin ollut, että pilleri eli lääke tapletti ei lihota. Syitä pitää hakea itse siitä ruuasta.
MIkset ite tajua. Lääke voi hidastaa aineenvaihduntaa ja lisätä huomattavasti ruokahalua. Jo nämä lääkkeen vaikutukset aiheuttaa lihomista. Lueppa huvikseen psyykelääkkeiden sivuvaikutus listaa netistä löytyy lääkkeen nimen kun googlaa. Haittavaikutuksia on pilvin pimein, diabeteskin listalla.
Energia tulee ruuasta ja lääke vaikuttaa nälän ja kylläisyyden tunteisiin, eli siihen millaista ruokaa ihminen valitsee ja paljonko hän syö.
Psyykenlääke voi lisätä nälän tunnetta, sillä seurauksella että ihminen syö useammin ja energiapitoisempia ruokia. Ongelman kanssa voi pärjätä kun päättää etukäteen, mitä aterioita syö päivän mittaan ja mitä ruokia ne sisältävät. Suunnitelmallisuutta ja säännöllisyyttä.
Tuo mystinen "aineenvaihdunnan hidastuminen" ei tarkoita että ihmisen perusaineenvaihdunta juurikaan vähempää kuluttaisi lääkekuurilla ollessa. Käytännössä se voi tarkoittaa psyykenlääkkeiden kohdalla että kylläisyyden tunne välittyy hitaammin vatsasta aivoihin. Ihminen syö helposti liikaa, koska ei huomaa lopettaa ajoissa syömistä. Sen ongelman kanssa voi oppia pärjäämään kun päättää etukäteen annoskoon eikä ota lisää ruokaa.
Sellainenkin piirre noissa lääkkeissä vielä on, että yleensä paino nousee lääkkeen aloitusvaiheessa enemmän ja nousu tasaantuu sitten. Psykoosilääkket voi jakaa painoa nostavan vaikutuksen mukaan kolmeen ryhmään: vähän, kohtalaisesti ja voimakkaasti painoa nostaviin. Risperidoni kuuluu keskimmäiseen, eli kohtalaisesti painoa nostaviin lääkkeisiin. Risperidoni on tutkimuksissa nostanut painoa 10 ensimmäisen viikon aikana keskimäärin 2,1 kg.
Monet psykiatrit eivät kerro potilaillle riittävän selvästi painoa nostavasta vaikutuksesta etukäteen, koska heillä on suuri huoli, että jos kertoo painonnoususta, niin potilas ei suostu käyttämään lääkettä ja psykoosisairaus tekee aivoissa entistä suurempaa tuhoa. Painoa tärkeämpää psykaitreille on usein aluksi saada psykoosisairaus hallintaan. Tässä on kyllä vähän sellaista noidankehääkin. Kun vaikutuksista ei kerrota, niin paino ehtii nousta ja jos näkee yli 150-kiloisiksi lihoneita potilaita, niin ennakkoluulo lääkkeitä kohtaan on suuri. Syystäkin, mutta ei sen aivan näin tarvitsisi olla. Painoa nostavasta vaikutuksesta kuuluisi kertoa etukäteen, jotta siihen voisi varautua ja jotta sitä voisi estää. Kyllä ihminen voi asiallisesti perusteltuna ymmärtää, että lääkettä pitää silti syödä sairauden takia ja että painon nousuun pitää varautua säännöllisellä ateriarytmillä ja tiukalla ruokavaliolla. Eihän ihminen tyhmä ole, vaikka on sairas. Laihduttaminen on mahdollista kyllä jälkeenpäinkin, mutta kyllä laihduttaminen on vaikeampaa kuin painon nousun estäminen. Ei se silti mahdotonta ole ja moni on myös onnistunut. Psyk. poleilla toimii joskus myös laihdutusryhmiä.
"Psykoosisairaus tekee aivoissa entistä suurempaa tuhoa"
Psykoosilääkkeiden haitallisuudesta aivoille on näyttöä
https://joannamoncrieff.com/2017/05/08/inconvenient-truths-about-antipsychotics-should-not-be-swept-under-the-carpet-a-response-to-goff-et-al/
Psykoosisairauden tuho aivoille jolta lääke suojaa on sen sijaan väite, jota voisi kyseenalaistaa
https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry/article/questioning-the-neuroprotective-hypothesis-does-drug-treatment-prevent-brain-damage-in-early-psychosis-or-schizophrenia/85E5C2509E258FE1FB00EE013E9E6272
Psykiatriassa kautta aikain on tehty ihmisille harmia hoitokeinoilla, joiden aiheuttamia vahinkoja
yritetään aina laittaa yksilön mielen sairauden piikkiin. Esim tardiivi dyskinesia ja diabetes
Niin, no. On tietysti monenlaisia psykoosisairauksia. Kaikki psykoosit eivät ole skitsofreniaa, eikä kaikki harhat ole psykooseja. On myös monenlaisia psykoosilääkkeitä. Kieltämättä niillä on usein myös haittavaikutuksia. Psykoosisairauskin on aivoille haitallinen. Oikealla lääkkeen valinnalla ja oikealla annoksella pyritään siihen, että lääkityksestä olisi enemmän hyötyä kuin lääkitsemättä jättämisestä. Enemmän voitaisi panostaa terapeuttiseen psykoosien hoitoon. Suomessa hoito on aika lääkepainotteista.
Risperidoni kyllä tuohon harhaluuloisuustyyppiseen oireeseen tehoaa aika hyvin. Kyllä sen kanssa voi pudottaa painoa.
Risperdalista ei tuossa mielessä kokemusta mutta kokemusta on, että neuroleptien kanssa on tosi vaikeaa pudottaa suuria määriä painoa. Ja kokemusta on siitä, että lääkkeiden lopetuksen jälkeen paino laskee ns. itsestään, vaikka syömiset pysyy samana. Tämä ei selity millään liiallisella syömisellä ja perustuu toki vain omaan kokemukseeni.
Mulla samat kokemukset. Lihoin 45 kiloa psyykelääkkeistä. Kun annosta vähennettiiin reilusti niin laihuin 30 kg itestään. Normaali painoon en varmaan pääse kuin kokonaan lopettamalla lääkkeet. Miksi psyykelääkkeet on tehty niin että lihottavat?
"Miksi psyykelääkkeet on tehty niin että lihottavat?"
Ei niitä tarkoituksella ole tehty niin, että lihottavat. Jos joku osaisi tehdä psykoosilääkkeen, joka ei lihota, niin se olisi rikas. Kaikkihan nimittäin sitten käyttäisivät sitä lääkettä, joka ei lihota.
Kyllä ne aikamoinen haaste ovat painon pudotukselle. Kaikki ei voi lopettaa lääkkeitä, eikä aina voi edes vähentää annosta, koska psykoosioireet palaavat. Moni tarvitsee psykoosilääkityksen loppuelämän ajan. Jos voi vähentää tai lopettaa lääkityksen, niin painoa on helpompi pudottaa. Silti painon pudotus onnistuu psykoosilääkkeiden kanssakin, eikä Risperidoni ole edes kaikkein haasteellisin lääke.