Silti käyn bodaamassa 3-5 kertaa viikossa riippuen töistä.
Ei siitä hommasta saa minun mielestä nauttia. Se pitää olla pakollinen paha joka viedään kovaa loppuun. Aina treenipäivänä mietin että en helvetti treenaa ja silti treenaan. Tätä se on ollut 15 vuotta. Mutta en ole ajatellut päästää itseäni sellaiseksi ruipeloksi kuin olin ja se toimii motivaattorina.
Jos tästä hommata nauttii niin alkaa löysäilemään.
Ei siitä hommasta saa minun mielestä nauttia. Se pitää olla pakollinen paha joka viedään kovaa loppuun. Aina treenipäivänä mietin että en helvetti treenaa ja silti treenaan. Tätä se on ollut 15 vuotta. Mutta en ole ajatellut päästää itseäni sellaiseksi ruipeloksi kuin olin ja se toimii motivaattorina.
Jos tästä hommata nauttii niin alkaa löysäilemään.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Bodaus ja "bodaus"? En tarkoita sinua mutta olet varmaan nähnyt, että suurin osa niistä jotka mielestään bodaavat tekevät sen nimissä lepsuja lihaskuntoharjoitteita jotka nekin ovat tyhjää parempia.
Kyllä. Ja toiset kertovat täällä olympianostoistaan ja testonkäytöstään.
Olumpianostojen harrastus keskittyy pääasiassa ko. seurojen saleille eikä sitä juurikaan näe kuntosaleilla joissa kaikissa ei ole edes lavaa.
Korvaustestojen käyttö on, apteekin ihmisten kertoman mukaan, varsin yleistä mutta jostakin syystä hyshys asia.
10:n vuoden reseptin mukainen käyttö on pitänyt palautukset kpohtuullisina ilman vähäisimpiäkään sivuvaikutuksia. Suosittelen kaikilla ikääntyneille testotason määritystä ja erikoislääkärin ohjeiden noudattamista. Tk-lekurit eivät ymmärrä, eivätkä ole kiinnostuneita asiasta.
Kaikille niille jotka eivät ole pilanneet liikkuvuuttaan, suosittelen perusnostojen, varsinkin kyykkytempauksen ottamista osaksi treenejä.
"Bodauksella" itsensä kangistaneet ovat jo toivottomia tapauksia!
Varsinainen, tuloshakuinen kehonrakennus on upea, vaativa harrastus ja jotain lohtua saanevat ne "lutkuttelijatkin" jotka kuvittelevat bodaavansa.