Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mummon vitamiinit

    Olen n.70v. perusterve nainen.. Kysyisin millaisia vitamiineja /terveystuotteita minun pitäisi käyttää? Kärsin vieläkin kuumista aalloista etenkin öisin, rintasyövän takia en voi käyttää hormonivalmisteita. Toinen kiusani on hyvin kuivat silmät.. Kiitos jos joku vastaisi, mainosviidakossa eksyy helposti ja haluaisin ihan yksinkertaisia ohjeita..
    5<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Jos syöt monipuolisesti kaikkea ruokaa, vitamiinitarve tulee yleensä hoidettua sen kautta. Vain D-vitamiinia tarvitaan, näin talvella voisi riittää tuon ikäiselle 50 mikrogrammaa jos käyttää vitaminoituja ruokatarvikkeita (esim. maitoa). Kesällä voisi vähentää 10 mikrogrammaan jos on paljon ulkosalla.

    Mikäli syö jonkun ruokavalion mukaan, puuttuvia vitamiineja ja hivenaineita pitää sitten "tankata" pillereinä. Esimerkiksi kasvissyöjät tarvitsevat usein B12 vitamiinia.

    Kuumiin aaltoihin löytyy joitakin tuotteita ja niistä löytyy keskustelua tuolta Naisten terveys -palstalta.

    Äänestä

    • Kerrankin asiallinen kommentti vitamiineista!
      Kuivista silmistä tuli mieleeni, että itsellä korjaantui asia, kun sain hoitoa kilpirauhasen vajaatoimintaan. Mutta kuivat silmät on kyllä todella yleinen vaiva, etenkin talvella.

      Äänestä

    • dvitamiinillamennään kirjoitti:

      Kerrankin asiallinen kommentti vitamiineista!
      Kuivista silmistä tuli mieleeni, että itsellä korjaantui asia, kun sain hoitoa kilpirauhasen vajaatoimintaan. Mutta kuivat silmät on kyllä todella yleinen vaiva, etenkin talvella.

      Kuiviin silmiin saa apteekista ilman reseptiä hoitavia tippoja.

      Äänestä

    GOOGLE = Ikääntyvän vitamiinit.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lhdgbxzc kirjoitti:

    Olen n.70v. perusterve nainen.. Kysyisin millaisia vitamiineja /terveystuotteita minun pitäisi käyttää? Kärsin vieläkin kuumista aalloista etenkin öisin, rintasyövän takia en voi käyttää hormonivalmisteita. Toinen kiusani on hyvin kuivat silmät.. Kiitos jos joku vastaisi, mainosviidakossa eksyy helposti ja haluaisin ihan yksinkertaisia ohjeita..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu