13 vuotias! Tarvitsen apua painon pudotukseen äkkiä!!

Kakkaooooooo kirjoitti:

Noniin eli oon 13 vuotias tyttö! Olen 158 cm pitkä ja painan 66kg🙁 mun painon ja sen miltä näytän ulkoapäin harmittaa mua ja on arkinen mieleähäiritsevä asia! Ulkoapäin en näytä, että painaisin niin paljoa, mutta treenaan välillä 6 tuntia putkeen juoksua ja pelaan salibandyä 3 kertaa viikossa pelit! Ja treenaan kotona ja käyn lenkeillä! Luin netistä että lihas voi painaa enemmän kuin läski, joten musta tuntuu että mun kohdalla on niin! Kuitenkin mä en yhtään tykkää mun reisis ja erityinen ongelma on sisäreidet siitä ihan ylhäältä! Mä kerron vaan pikasesti et mä en haluis satuttaa itseäni ja aina vähitellen tän jutun takia oon satuttanu itteeni viiltelemällä, oon poikkassu mun hiukset poikki puolestvälist ja itken jokapäivä! Mä vaan vihaan omia reisiäni niin paljon että ihan oikeesti kohta riittää! Mä tarvitsen vahvasti apua tähän juttuun ja tällä hetkellä mua ei tavallaan kiinnosta mitä se vaaka näyttää vaan se että reisistä lähtisi ne turhat läskit pois! En yleensä käy juoksemassa mut välillä! Ja säbässä tulee juostua kuitenkin! Mutta olisiko mitään neuvoa ja en nyt halua mitään turhaa tähän ketjuun vaan oikeesti vinkkejä niihin reisiin! Kiitos jos autat❤️

kirjoitti:

Anonyymi

Kirjoita kommentti

5000

Lähetä