Onko kokemuksia? Itsellä sellaiset että vedin läpi nuo saken sivuilta löytyneet ohjelmat ja voimat lähti.
Ei taida toimia kuin roinareille ja varustepelleille.
Ei taida toimia kuin roinareille ja varustepelleille.
Kokemuksia wsb-metodista
hälökkö
8200
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Yksi kehonrakennuksen SM mies sanoo että toimii natulle.
Vai melkein natulle?
Natulle
Toimii varustepellelle ja vahvalle raw nostajalle.
Aloittelijalle ei sovi. Tulokset voi jopa heiketä.
Tässä olet väärässä.
WSB sopii kaikille koska se perustuu johonkin.
Perus salitanelin harjoittelu ei perustu kuin siihen mikä tuntuu hyvältä.
Jos harjoittelu ei perustu tieteeseen niin se ei ole tehokasta.
Meillä kaikki tekevät WSB tyylillä. Oli sitten harjoitellut päivän tai 20 vuotta ja tulokset ovat huimia. Me nostamme ilman tukevia pellepukuja na olemme natuja. Meidän sali on pieni sali minun vuokraamassani pienessä hallissa.
Sinne saa tulla jokainen pientä maksua vastaan mutta ehtona on että kaikki treenavat samoin.
Aivan naurettava väite ettei WSB muka toimi.
Saako tulla jos haluaa treenata omalla tyylillä eikä wsb:llä.
Jos ei ole geenejä niin ei toimi. Jos on niin toimii. Niin yksinkertaista se on!
Geenit voi tutkituttaa lääkärillä mm. lihasnäyttein.
Kannattaa perehtyä Westside-konjukaatiomenetelmään hyvin. Ihan opiskella siis. Kyllä se toimii kaikilla. Jos tunnet hyvin ko.treenisysteemin huomaat, että oho! Tasan samoja ideoita löytyy siitä, tästä ja tuosta treenisysteemistä. Tsekkaa Dave Taten videoita. Hänhän aloitti treenaamisen Louie Simmonsin suojissa ja vannoo konjukatiotreenaamisen nimeen. Hän osaa yksinkertaistaa asian hyvin.
Seikka mitä ei missään nimessä saa unoihtaa on yksilöllisyys. Pelkästään kopioimalla treeniohjelmia tilaa varmasti ongelmia. Älä hetiä kirvestä kaivoon, vaan kaiva lisää tietoa.