Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mave

    elikkä onko mave selkä vai jalka liike?? Tyhmä olen kun olen näin sekaisin.
    Oisko kellään mahollisuutta heittää kuva linkkia maveen ja suorinjaloin maastavetoon...??
    4856
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Ei ole heittää.

    Äänestä

    " elikkä onko mave selkä vai jalka liike??"

    Se on vartalonojennusliike. Monilla se on selkäpäivänä vaikka suurin osa työstä lähtee jaloista. Sanoisin että se on sekä jalka- että selkäliike.

    Äänestä

    Mulla ei ole hajuakaan, mikä maven englanninkielinen nimi on, enkä just nyt näin yömyöhään jaksa ottaa selvääkään, mutta todennäköisesti se löytyy täältä:

    www.exrx.net

    Siellä on ihan tolkuttomasti liikkeiden kuvauksia ja jotain ihme interaktiivisia lihaskarttoja ym. Katso sieltä niin eiköhän löydy!

    Äänestä

    • Ja englanniksi deadlift.

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    onko kirjoitti:

    elikkä onko mave selkä vai jalka liike?? Tyhmä olen kun olen näin sekaisin.
    Oisko kellään mahollisuutta heittää kuva linkkia maveen ja suorinjaloin maastavetoon...??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu