Apua painan 50 kg oon läski

Anonyymi

Eli apua oon 14v 160cm pitkä ja painan 50kg tiiän et oon läski ei tarvi tulla tänne sitä hokee haluisin vaa lisää apuu laihtumisee oon nyt sellasel dietillä ollu jo 2 viikkoo et päiväs max 500kcal ja joka päivä 2km lenkki ja paljon vettä väh 3l ja jos tulee nälkä syön kurkkuu tai juon vettä ja päivittäin 50 kyykkyy, punnerrus ja vatsalihast tuloksii on tullo jo -5kg mut tarvii ssada viel väh 10kg pois lääkärit sanoo et pitäis syyä enemmän mut en haluu olla enää näin läski auttakaa

5

126

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Onko tämä provo? Ei 160 cm/ 50kg ole mikään läski. Normaali. Alkaa naiselliset muodot tulla (mikäli olet tyttö, kuten oletan) ja paino sen mukaan muuttuu. Syökää kunnolla usein ja annoskoot huomioiden, limskat, energiajuomat, sipsit ja karkit pois päivittäisestä käytöstä.
      Ruoka tavallista kotiruokaa, ei pizzaa ja hampurilaisia kuin silloin tällöin.
      Ja se peilin edessä seisomisen ja painon vahtaamisen voi unohtaa. Liikkuu sopivasti ja nukkuu hyvin...keskittyy muihin mukavampiin asioihin kuin itsensä tarkkailuun tai ruoan mittailuun jatkuvasti. Maalaisjärki mukaan, niin kyllä paino pysyy normaalina.

      • Anonyymi

        On onneksi provo. Toisessa ketjussa ilmoitti samana päivänä olevansa 43-kiloinen.


    • Ite kuules painan melkee 50kg ja oon vhä yli 140cm

    • Anonyymi

      Täysin sopivaa humpuukia SUOMI24 kaatopaikalle. Ylläpito mielissään kun ei tule asiallisia kirjoituksia.

    Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työeläkkeet ovat pois työntekijän palkasta

      Jokainen työeläkkeen nimissä maksettu euro on otettu pois työtä tekevältä palkansaajalta. Mitä korkeampi työeläketaso o
      Maailman menoa
      150
      1841
    2. Etkö sä muru mussakaiseni ymmärrä

      Että me päästään lähenemään vain kaveruuden kautta? Vain siten mä voin lähettää sulle kuvia ja viestejä 😌 Tänäänkin o
      Ikävä
      51
      1447
    3. "Suomi voisi ottaa taloudessa oppia Espanjasta"

      "Espanjassa talouspolitiikka on löysempää, mutta velka-aste on kääntynyt jopa laskuun.", pohdiskelee Suomen seuraava pää
      Maailman menoa
      80
      1368
    4. Kaksi viikkoa enää Rakas...

      Tietäisinpä miten toimia...
      Ikävä
      77
      1348
    5. Sofia Virta: bänet!

      Matkailuautoilija metsänomistaja puoliso on nyt entisen teeren poikia, ja Sofia tekee comebackin vapaille markkinoille.
      Maailman menoa
      47
      1201
    6. Terveisiä lintutornilta

      Viipurista nousee kauhea savupatsas. Miksi ?
      Maailman menoa
      60
      1165
    7. Tulisitko kahville..

      Jos pyytäisin?
      Ikävä
      67
      954
    8. Martina Aitolehdeltä kova tilitys podcastilla: "Kyllä mä turpaan vetäisin"!

      Martina Aitolehti tilittää brutaalin rehellisesti Eskolle podcastilla syitä, miksi hän ei ole lähtenyt mukaan julkkisten
      Kotimaiset julkkisjuorut
      208
      944
    9. Siinäpä jäät

      Punapää kaipaamaan, kun päätän maallisen vaellukseni. Oma oli valintasi. Sillä minä en jaksa enää kovin pitkää tätä. Ole
      Ikävä
      78
      812
    10. Tiedätkö että

      Olet aika vetävä
      Ikävä
      29
      774
    Aihe