Laihduttajien tukiryhmä

• 14.04.2019
  Kaveria: VLCD ja BMI 40+?
  Löytyykö täältä isokokoista sissiä kaverikseni kevään VLCD/ENED-kuurille? Ajattelin aloittaa joskus viikoilla
  36
   
• 09.04.2019
  Teini laihduttaa?
  Saako 14 vuotias laihduttaa? Olen alle 160cm pitkä ja painan 60kg. Ja kauheat makkarat on kertyneet. Syön syön ja syön, mutta tykk
  61
   
• 07.04.2019
  Kertokaa oma paino, pituus, ikä ja laihdutustavoite.
  Nainen 25 v. 168 cm, 77 kg. tavoite -12 kg. Kesään mennessä olen päättänyt pudottaa sen 8 kg, se olisi tämän
  22
   
• 05.04.2019
  Xenical
  Elämäntaparemontti alkanut vuoden vaihteesta minulla. Ylipainoa on todella reilusti (BMI yli 50). Vahdin tarkkaa mitä syön ja rajo
  8
   
• 03.04.2019
  Miten itsekuria vaikeisiin tilanteisiin...?
  Ärsyttää niin paljon tämä oma heikkous ja päättämättömyys!!! Yritän tässä maltillises
  21
   
• 31.03.2019
  Parin kilon pudottajat!
  Hei te jotka haluatte tukea 3-5 kilon painonpudotukseen. Voitaisiin tehdä tähän ketju, jossa kerrottaisiin esimerkiksi kerran tai kaksi
  20
   
• 27.03.2019
  Muita nutraajia?
  Onko paikalla muita nutraajia? Itse aloitan huomenna muutaman viikon mittaisen nutrikuurin ja olis kiva saada muita mukaan kirjottelemaan ja kertomaan
  31
  2
   
• 16.03.2019
  EN VITTU LAIHDU!
  Olen mies 190/95. Söin kuukauden 1500 kcal päivässä eikä kiloakaan tippunut paino. Sen jälkeen tiukensin viikoksi niin,
  37
   
• 10.02.2019
  Vihreä tee
  Onko kellään kokemuksia vihreän teen vaikutuksista laihdutuksen yhteydessä? Kuinka paljon vihreää teetä tulisi naut
  21
   
• 29.01.2019
  Ikä 50+ ja BMI 40+, miten sulla?
  Olen sosiaalinen ja huumorintajuinen keski-ikäinen nainen. Mutta nyt alkaa huumori loppu itseni kanssa. Jotain pitäisi tehdä, kun vaan
  14
   
• 26.11.2018
  Parikymmentä kiloa tippui helposti 6 kuukauden
  sitten onkin paino pysynyt samassa vuoden päivät. Pudotettavaa olisi vielä toiset parikymmentä kiloa, mutta ei se tunnu mihink
  31
   
• 21.11.2018
  Röllykkämahan pienennys
  En ole vielä saavuttanut ihannepainoani. Olen alkumetreillä tässä urakassa ja meinaan, jos saisin asianmukaista tukea, tsemppi
  9
   
• 21.10.2018
  Hakusessa laihdutuskaveri?
  Hakusessa olisi siis laihdutuskaveri, jonka kanssa voisi keskustella avoimesti kaikesta laihdutukseen liittyvistä asioista. Olen siis nuori nais
  56
   
• 12.10.2018
  miten laihtua nopeasti vähintään 10kg/kuukausi
  Olen 169cm 105kg 28v mies. Olis tarkoitus puottaa nopeasti 20~30kg, sanotaanko 10kg /kk, semmosta tahtia. Olisiko se mahdollista? Ennen tuli juopotel
  42
   
• 04.10.2018
  Muutos-valmennus
  Muutos-valmennus, paljon ja hyvin mainostettu elämäntapojen (ruokailun, liikunnan) muuttamis ohjelma. Onko kellään kokemuksia, to
  0
   
• 02.10.2018
  Onko kellään lihottajaa
  joka saa syömään epäterveellistä? Käyn vanhan äitini luona kaksi kertaa viikossa . Muut sisarukset käyvä
  3
   
• 29.09.2018
  Suklaahimo...
  Nyt iski niin kauhee suklaanhimo, jottei tosikaan! Siis vasta äsken söin lounaaksi pari perunaa ja nappavettä, kasviksia ja jopa nel
  7
   
• 20.09.2018
  Apua, vertaistukea elämäntapamuutokseen!
  Laihdutus yrityksiä takana paljon... Mistä saa energiaa ja uskoa itseensä sellasina hetkinä kun ajattelee ettei koskaan oo tyytyv&
  3
   
• 04.08.2018
  PUSSIKUURILAISET 23.7.
  Tämä on tukiryhmä ateriakorvikkeilla laihduttaville ja laihduttaneille. (VLCD, ENE, nutraajat, osanutraajat... ) Jätin tuosta vii
  63
   
• 30.07.2018
  NUTRAUS HELPPIÄ!
  Kaikesta tiedonhausta huolimatta on vielä epäselvyyttä. Aloitin täys nutrauksen nutriletillä. Juon suklaa ja mokkapirtelö
  45
   

Sivu /386