Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paskapuheet

    Valheellisten tulosten kertominen on naurettavaa itsepetosta.

    "Mie oon treenannu noin vuoden kovasti ja pituutta on 170cm ja painoa 85kg. Penkki tulos on noin 140. Ikä on 17"

    Joku varmaan uskoo että aloittelija pääsee vuoden treenillä tuohon tulokseen!? Jos vaikka aloittaessa nostanut 70kiloa, mikä on tosi hyvin aloittelijalle, niin vuodessa on kehitystä tullut 70kg!!!
    2495
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mikke neuvoi kui paidasta otetaa kaikki irti.

    Äänestä

    No asiahan voi olla niin, että lähtötaso voi olla 100-110 kg sellaisiakin tyyppejä on. Kyllä nyky ohjelmilla (wsb) voi saada 30-40kg vuodessa helpostikkin.Mä oon treenannut 15 vuotta ja penkki nousi vuodessa 35 kg kun sain kunnon ohjelman ja paidan eli nyt 185kg ja se on mielestäni ihan kohtuullinen romu.
    Mutta jos hinkkaa jotain bodaus ohjelmaa niin ei varmaan kehity penkki 10kg:ta enempää vuodessa

    Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    voimaa kirjoitti:

    Valheellisten tulosten kertominen on naurettavaa itsepetosta.

    "Mie oon treenannu noin vuoden kovasti ja pituutta on 170cm ja painoa 85kg. Penkki tulos on noin 140. Ikä on 17"

    Joku varmaan uskoo että aloittelija pääsee vuoden treenillä tuohon tulokseen!? Jos vaikka aloittaessa nostanut 70kiloa, mikä on tosi hyvin aloittelijalle, niin vuodessa on kehitystä tullut 70kg!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu