Hammaslääkärin tuomio hampaistani oli, että useita reiänalkuja. :( Kuinka näitä hampaita nyt pitäisi hoitaa, jotta nuo alut eivät muodostuisi rei'iksi?
Pesen hampaani aamulla ja illalla, karkit rajoitan osaksi viikonloppuun, samaten muun makean.
Pesen hampaani aamulla ja illalla, karkit rajoitan osaksi viikonloppuun, samaten muun makean.
Vastaukset 13
Vanhimmat
hei
ole tarkkana,jos useita reiänalkuja jo on. Nyt ne vielä voivat jäädä aluiksi,jos hoidat hyvin hampaitasi.
Muista,että happamat mehut/juomat mukaanlukien tuoremehut SEKÄ HEDELMÄT aiheuttavat suussa ph:n laskua(happmuutta): rajoita niiden käyttöä ateriden yhteyteen JA mielellään neutraloi suu sen jälkeen (juustopala tms).ÄLÄ harjaa hampaita kun olet syönyt appelsiinin/juonut tuoremehua/syönyt karkkia heti perään=happo leviää. Käytä apteekista saatavia fluoritabletteja kuurina, purkin ohjeen mukaan.
Harjaa hampaat ennen aamupalaa. Puhdista hammasvälitkin kunnolla ainakin kerran päivässä.
Harjaa pehmeällä harjalla ja vaihda harja ainakin 2 kk välein,miel 1 kk välein.
Kun makeanhimo yllättää,suklaa parempi kuin pastilli.
Kyllä se onnistuu,kysy omalta hml lisäneuvoja!
Onko ksylitolipurkan syömisestä ruokailun jälkeen oikeasti hyötyä hampaille vai onko se mainoskikka?
Entäpä ksylitolikarkit? Ajavatko ne saman asian, vai onko purkka parempi?
Mikä muu neutraloisi suuta kuin juusto..? Aina kun ei ole saatavilla juustoa.
Suuta voit neutraloida myös mm. vedellä. Xylitolikarkit ovat yhtä hyviä kuin purkka, molemmissa Xylitolia ja molemmat stimuloivat syljeneritystä. :)
Jos ei satu olemaan juustoa kotona, niin neutraloi suusi vaikkapa lasillisella maitoa. Myös piimä tai jogurtti sopii neutralointiin. Itse käytän maitoa.
Mulla on ollut yksi reiän alku useita vuosia. Hammaslääkäri sanoi, että se on vielä niin pieni, ettei kannata paikata. Tätä olen vähän ihmetellyt, mutta ei se ole siitään kasvanut eli ilman ko. hampaan paikkausta olen tullut toimeen lähemmäs 10 vuotta.
En ole sen kummemmin sitä hammasta hoitanut. En edes ole tietoinen, että mistä hampaasta on kyse. Pieni epäilys tosin on.
Eli tavallinen harjaus aamuin illoin. Joskus ruokailun jälkeen xylitol-purkkaa ja hammaslankailua 1x/vko.
Eli tämä on minulla riittänyt. Tietty sitä sokeria kohtuudella.
Onko hammastahnoilla eroa reiänalkujen hoidossa? Tällä hetkellä on käytössä oranssi Elmex, joka ainakin joidenkin mukaan on hyvää hampaille... Mutta onko siinä muuta korkealaatuisempaa verrattuna muihin kuin hinta? ;)
Mitä hammastahnaa suosittelisitte?
Elmex hammastahnassa on vähemmän fluoria kuin esim. Pepsodentissä. Vaihda ihmeessä vihreään Pepsodentiin, joka sisältää tarpeeksi fluoria sekä myöskin ksylitolia.
Mutta kun en voi sietää vihreän Pepsodentin makua..
Elmexin tahnassa on lääkärin mukaan huono fluori, joten hän ei suositellut sitä minulle. Onhan niitä muitakin kuin Pepsodent ja Elmex. Kokeilemalla löytyy varmaan sopiva tahna itse kullekkin ja eri makuja löytyy.
Tietenkin on muitakin hammastahnoja, mutta haluaisinkin tietää, mikä tahna olisi juuri reikien alkujen hoitamiseen paras.
On ihan sama reikien alkujen kannalta, mitä tahnaa käytät, KUNHAN käytät fluorihammastahnaa ja kahdesti päivässä :) Ei ne reiän alut leviä väärän hammastahnamerkin käytöllä- trust me! ;)
hapan sylki otsikolla oli hyviä neuvoja, mutta yhden kohdan unohtaisin:
"Käytä apteekista saatavia fluoritabletteja kuurina, purkin ohjeen mukaan."
Hammastahnassa oleva fluori riittää vallan mainiosti. Fluoritablettien popsiminen kovettaa kiillettä, mutta haurastuttaa hammasta.
Mihin perustuu väite, että fluoritabletit haurastuttavat hammasta? Onko täällä foorumilla alan asiantuntijoita? Mulle väite oli ihan uusi, enkä sitä noin vain sulata.