Miten saisin sormenpäiden kivun aiheuttavan oman kynsien repimisen lopetettua. Olen yrittänyt kaikkea.olen pitänyt hanskoja kädessä sisällä ja pitänyt laastareita sormenpäissä mutta mikään ei auta! Kynsien pureskelun lopetin jo vuosia sitten kynnelin avulla(pahan makuista),mutta repiminen alkoi sen jälkeen ja on kestänyt jo useamman vuoden. En muista koska viimeksi minulla oli pitkät kauniit kynnet!
Onko joku päässyt tästä ikävästä tavasta eroon ja jos on niin otan mielelläni vinkkejä vastaan!
P.S. Olen pian 22-vuotias ja tämä pitäisi saada loppumaan.ei ole ikäiselleni sopivaa!!
Onko joku päässyt tästä ikävästä tavasta eroon ja jos on niin otan mielelläni vinkkejä vastaan!
P.S. Olen pian 22-vuotias ja tämä pitäisi saada loppumaan.ei ole ikäiselleni sopivaa!!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Telkussa doktorphil sanoi yhdelle kynnenpureskelijalle, että tämän pitäis keksiä pureskelun tilalle joku toinen toiminto. Ei siis keskitytä poistamaan pureskelua vaan korvataan se jollakin muulla toiminnalla.
Ihminen kun kuulemma on sellanen, että tietyt toiminnot purkaa esim. stressiä yms., joten ne toimet pitää vaan osata kanavoida niin, ettei ne vaihingoita itseä jne.
No, kynnenpureskelu ei vahingoita ketään, se näyttää vaan hassulta, varsinkin jos kyseessä on aikuinen ihminen... ; )
Että yritä säkin keksiä vaikkapa jotakin muuta "pureskeltavaa" kuin ne sormesi.