Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kreatiinin käyttö ja sen (haitta)vaikutukset?

    Moro,

    Olen käyttänyt kreatiinia vuoden päivät, olen ottanut alusta saakka päivittäin 5 grammaa.

    Luin seuraavaa:"Kreatiinia voi käyttää useita kuukausia ja jopa vuosia ilman taukoja. Ainoa este käytölle on krooninen munuaissairaus". Noinkohan tuon kanssa täytyy olla varovainen? Voiko kreatiinia ottaa ihan huoletta pitemmän aikaa?

    Vastauksesta kiitollinen.
    51078
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Jos sinulla siis on krooninen munuaissairaus jo ENNESTÄÄN niin sitten on oltava varovainen. Muuten voit huoletta käyttää ainetta.

    **
    NaamaH, huorailuliitosta päivää

    Äänestä

    Se mitä itse ole lukenut niin ihan huoletta sitä voi käyttää ympärivuodenkin tuolla annnostuksella...Katsoo vain että kyseessä on LAADUKAS kreatiinituote ettei sen kautta tule otettua samalla jotain skeidaa. Tosin tavallisessta ruuastakin ihminen nyt saa kaikenlaista raskasmetallia sun muita hippusia.

    Niin, eli katsoo että kreatiini on CreaPure'a (valmistusmenetelmä) niin ok ;-)(lötyy useilta valmistajilta) Jotkus halvat kiinalaiset kreat on vähän niin ja näin :-/

    Äänestä

    • Minä kiitän ja kumarran näistä tiedoista :-)

      Äänestä

    • Toimiiko kreatiini sun mielestä paremmin, jos samaan aikaan nauttii nopeaa hiilihydraattia? Mulla on itsellä greatiini mukana palautumisjuomassa, ja tuote tuntuisi kyllä toimivan.

      Äänestä

    • timo.poutiainen kirjoitti:

      Toimiiko kreatiini sun mielestä paremmin, jos samaan aikaan nauttii nopeaa hiilihydraattia? Mulla on itsellä greatiini mukana palautumisjuomassa, ja tuote tuntuisi kyllä toimivan.

      SE ON KREATIINI, VITUN VAJAA!!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pete kirjoitti:

    Moro,

    Olen käyttänyt kreatiinia vuoden päivät, olen ottanut alusta saakka päivittäin 5 grammaa.

    Luin seuraavaa:"Kreatiinia voi käyttää useita kuukausia ja jopa vuosia ilman taukoja. Ainoa este käytölle on krooninen munuaissairaus". Noinkohan tuon kanssa täytyy olla varovainen? Voiko kreatiinia ottaa ihan huoletta pitemmän aikaa?

    Vastauksesta kiitollinen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu