suonenveto

Viime yönä heräsin ihan tajuttomaan kipuun sääressä..ei pystyny liikuttaa jalkaa yhtään ja sitä kesti varmaan muutaman minuutin..olisikohan ollut jonkinlainen suonenveto?niitä on ollu joskus ennenkin..ehkä muutaman kerran vuodessa..mistähän kyseinen "vaiva" johtuu?se kipu on ihan käsittämätön..kellään kokemuksia? :)
5471
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Magnesiumtasapainosi saattaa olla pielessä, mutta ihan tavallinen suola pikku annoksena saattaa auttaa, kun vaivasi tulee noinkin harvoin.

Äänestä

Sitä magnesiumia, kalsiumia ja D-vitamiinia kun otat, niin kyllä suonenvetokin loppuu!

Äänestä

suolakramppi siihen auttaa pan-suola ja makoista ei nii paljon sais syödä se syrjäyttää suoloja joo kokeilemalla selviää

Äänestä
  • Nopein ja yksinkertaisin apu suonenvedolle lienee raffinoimaton merisuola. Itse käytän säännöllisesti joka päivä karkeata Atlantin raffinoimatonta merisuolaa (väri on harmahtava, ei valkoinen kuin esim. pöytäsuola, joka on pilalle raffinoitu kelvoton suola) eikä ole koskaan suonenvetoa eikä lihaskramppeja vaikka teen hyvin raskasta lihastyötä.

    H M Granbacka

    Äänestä

Allasjumpan ohjaaja muistuttaa aina: Nestetasapaino eli muista juoda nuo magnsium- ja suolaojeet

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyttönen kirjoitti:

Viime yönä heräsin ihan tajuttomaan kipuun sääressä..ei pystyny liikuttaa jalkaa yhtään ja sitä kesti varmaan muutaman minuutin..olisikohan ollut jonkinlainen suonenveto?niitä on ollu joskus ennenkin..ehkä muutaman kerran vuodessa..mistähän kyseinen "vaiva" johtuu?se kipu on ihan käsittämätön..kellään kokemuksia? :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu