Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kotiruoka

    vajaa puoltoista vuotta sitten esim penkistä 60 kg:lla alle 10 toistoa, tänään 120 kg:lla kuutonen. Reeniä 3*viikossa, jokainen lihasryhmä kerran läpi. Onhan toki elopainokin noussut, mutta rasvaprosentti
    edelleen kohtuullisen alhainen. Viinaa ei tule juotua oikeastaan ollenkaan. Kyllä ne tulokset näköjään nousee tosin olen aina harrastanut urheilua
    monimuotoisesti. Nyt tosin rupeaa tulemaan ilmeisesti rajat vastaan, olkapää ruvennut temppuilemaan ja hieman alaselkäkin, voi tosin johtua nopeasta kehityksestäkin.
    1260
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jos tarkoitit että pelkkä kotiruoka riittää, niin herää kysymys mitä "muuta" otat?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kunniaan kirjoitti:

    vajaa puoltoista vuotta sitten esim penkistä 60 kg:lla alle 10 toistoa, tänään 120 kg:lla kuutonen. Reeniä 3*viikossa, jokainen lihasryhmä kerran läpi. Onhan toki elopainokin noussut, mutta rasvaprosentti
    edelleen kohtuullisen alhainen. Viinaa ei tule juotua oikeastaan ollenkaan. Kyllä ne tulokset näköjään nousee tosin olen aina harrastanut urheilua
    monimuotoisesti. Nyt tosin rupeaa tulemaan ilmeisesti rajat vastaan, olkapää ruvennut temppuilemaan ja hieman alaselkäkin, voi tosin johtua nopeasta kehityksestäkin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu