Telkkarista alkaa taas joku turha fitness ohjelma ja jo mainoksesta saa sellaisen kuvan että nyt vedetään taas täysillä.
Miksi pitää aina vetää täysillä? Vähempikin riittää ja kuntosali on ihmiselle loppupeleissä täysin turha. Ihmisille annetaan sellainen kuva että pitää vetää täysillä salilla jos haluaa olla jotakin.
Sauvakävely, pallopelit ja hiihto esimerkiksi ovat paljon parempia vaihtoehtoja. Jos haluaa olla bodari niin sitten salille, muuten ei kannata.
Miksi pitää aina vetää täysillä? Vähempikin riittää ja kuntosali on ihmiselle loppupeleissä täysin turha. Ihmisille annetaan sellainen kuva että pitää vetää täysillä salilla jos haluaa olla jotakin.
Sauvakävely, pallopelit ja hiihto esimerkiksi ovat paljon parempia vaihtoehtoja. Jos haluaa olla bodari niin sitten salille, muuten ei kannata.
Vastaukset 16
Vanhimmat
No niin totta. Sali on turha paikka jos ei ole bodari. Vain bodarit käy salilla. Vain ne käy salilla ketkä haluaa bodata.
Kenellekkään muulle se ei käy, eikä siitä ole ikinä mitään hyötyä kenellekkään.
Vain sauvakävely, pallopelit, hiihto on oikeaa liikkumista, kaikki muu on turhaa.
Se joka muuta sanoo on tietämätön. Ja ei tiedä mitään.
Sauvakävely päihittää kuntosalin
https://yle.fi/uutiset/3-7549396
https://www.tekniikkatalous.fi/uutiset/sauvakavely-on-tehokkaampaa-kuin-kuntosalitreeni-varsinkin-jos-olet-keski-ikainen-ylipainoinen-mies-kertoo-suomalaistutkimus/d8df407e-ade5-3e84-999c-312bd6ca4cb9
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/laihduttajat-huomio-puolen-tunnin-reipas-kavely-paihittaa-juoksemisen-ja-kuntosalitreenin/5836128#gs.ldv460
Päihittää ja on tehokkaampaa???
Noin niinkuin missä mielessä.
On se kumma juttu kun kaikki jalkapalloilijat, jääkiekkoilijat käy kuntosalilla.
Eikö ne tiedä että sauvakävely olisi tehokkaampaa ja päihittää kuntosalin.
On se kummaa.
Ihan perin outoa on myös se että palomiehet, poliisit käyvät kuntosalilla ja juoksemassa, eikö nekään tiedä että sauvakävely olisi parempi vaihtoehto.
Siis on ihan kummaa.
Pitäisikö ilmoittaa että tekevät ihan turhia asioita.
Entäpä jos joku harrastaa painonnostoa, on ihan kerrassaan kummaa että siinä mestyy kun käy kävelyllä.
Noh, maailmassa on outoja asioita.
Kepinraahaajien touhu tuskin tehokasta.
Kuntosalilla treenaaminen on todella hyvä harrastus ja sopii moneen harrastukseen ”kakkos lajiksi”. Itse olen treenannut reilut pari kymmentä vuotta ja minulle se on vain harrastus jolla pyrin pitämään paikat kunnossa... jos joku haluaa treeniltään enemmän tai vähemmän, niin se on hänen asiansa...
Sitä tosin en ymmärrä, kun jossain näissä lajiin liittyvissä TV-ohjelmissa esiintyy todella doupattuja henkilöitä ja sitä ei voida myöntää, vaan uskotellaan, että ”näillä ohjelmilla” ja ”tällä ruokavaliolla”...
Koitappa sauvakävelyä.
Huomaat ettei sillä salilla tee mitään ja ihan turhaa ja ihan on ajanhukkaa.
Mutta sauvakävely, se on todellista teho liikuntaa. Sauvakävely tuo kaikkien liikunta ja urheilulajien aatelia, voiman ja tehon ilmentymä.
SAUVAKÄVELY!!!!!
Tunge ne sauvas vaikka perseesees ja kävele vaikka kiinaan näin aluksi kerro sit miten meni noin omasta mielestä kun oot noin hyvä sauvottaja.
Noh, noh.
Kyllä se sauvakävely kuitenkin kuntosalin voittaa. Sauvakävely on ultimaattisin ja kovin laji ikinä. Mistään liikunnasta ei ole hyötyä paitsi sauvakävelystä.
Että tunge ite vaan sinne rööriisi tavaraa kun kerran tykkäät siitä. Ja kävele ruotsiin. Homppeli.
Joo itselläsi on jo rööri täynnä tavaraa mitä yrität sauva sätkyttämällä liikuttaa että homppeli ei nyt suutu jos totuus satuttaa kerroit jo sauvoilla itsesi saat tiettyyn tilaan joten ota rauhassa kaikki sauvoo tyylillään.
Eikös sauvakävelyssä juuri ole se ”sauva” , joka on ”SE” juttu...
Voiko kaksi sauvoa samalla sauvalla yhtäaikaisesti?
Tottakai
Moni luulee, että sauvakävely on jokin uusi keksintö ja mummojen laji. Kyllä hiihtäjät ovat kautta aikain tehneet sitä pohjakunnon tekemiseksi, siis kuntoa sitä varten että jaksaa harjoitella kovaa kaikilla tavoilla.
Hiihtäjät sauvoivat ylös pitkiä, jyrkkiä rinteitä. Eivät köpötelleet epätahdissa tasamaalla.
tuntuu , että sauvakäveleskelijät ottavat tukea niistä , etteivät kupsahtaisi kumoon!
https://v.ylilauta.org/23/43f7597d.mp4
Hiihtäjänä voin kertoa, että käveltiin myös ihan tavallisia pururatoja ja tieväyliä