Minkälaista ruokaa syötte (köyhänä) kun ei ole varaa ostaa sitä kalleinta ja parasta ruokaa, itse tein tänää 5l nakkiakeittoa nakit oli tarjouksessa -30% niin päätin ostaa samalla ostin perunoita ja viellä vihannessekoitus pussin. Tosta syön monta päivää ja leipää viellä keiton kanssa reissumiestä.
Jälkiruoaksi jäätelöä, rainbow tuuttipaketin tulee yleensä ostettua joku 1,45€ maksaa ja 6kpl on siinä, 3 pakettia ostan suklaa mansikka ja toffee, ei tarvitse olla heti ostamassa ja riittää jonkuin aikaa.
Välillä tulee tehtyä perunamuussia ( ei mistään valmis muussijauhosta ) sekä nakki/makkarakastiketta ja välillä makaronilaatikkoa, näin kyöhällä sopivan hintaisia ruokia, maitoa menee joka ruokailulla nin tulee ostatta aina 2 purkkia 1,75l, jotka maksaa sen 2,20euroa
Jälkiruoaksi jäätelöä, rainbow tuuttipaketin tulee yleensä ostettua joku 1,45€ maksaa ja 6kpl on siinä, 3 pakettia ostan suklaa mansikka ja toffee, ei tarvitse olla heti ostamassa ja riittää jonkuin aikaa.
Välillä tulee tehtyä perunamuussia ( ei mistään valmis muussijauhosta ) sekä nakki/makkarakastiketta ja välillä makaronilaatikkoa, näin kyöhällä sopivan hintaisia ruokia, maitoa menee joka ruokailulla nin tulee ostatta aina 2 purkkia 1,75l, jotka maksaa sen 2,20euroa
Vastaukset 27
Vanhimmat
Ostan mahdollisimman halpaa.
Jos olet köyhä, älä käytä liikaa rahaa ruokaan, vaan säästä se asioihin, jotka kohentavat elämäsi laatua. Valtaosan ruuastasi saat ilmaiseksi -jos niin haluat- erinäisistä ruuanjakopaikoista. Myös EU:n ruokatuki kannattaa hyödyntää. Leipää on käytännössä kaikissa ruuanjakopaikoissa liiankin kanssa, puuta ruokaa saa sitten vähemmän, hävikkitilanteen mukaan.
Ota myös syksyn marjat ja sienet talteen ja vedessä lymyävät itse saalistetut eväkkäät ovat myös hyvä ja halpa lisä ruokapöytään...
Itse syön nirsoilematta kaikkea mikä eteeni kantautuu, mikä ei ole aina viisasta :-)
Köyhillä monet budjetit. No mä ainakin lidlin halvimpia kalapuikkoja. Niitä on peräti 18kpl.Joskus jos ilmasta kalaa saa vielä parempi. Joo..kuus sellasta kalapuikkoo, leikkaa pottua, porkkanaa ja punajuurta uuniin paahtumaan. Ehkä sipuliakin Öljyä,mausteita ja hiukan sitruunaa kalapuikkoihin. Hyvää on. Pottuja kermakastikketta halpaa sipulia. Tuo maistuu joskus ihan tuollaisenaan ja tulee taatusti kylläiseksi.
Joo lidlin kalapuikot halpoja,hyviä 👍👊
Korvaan jauhelihan soijarouheella. Siinä säästää monta euroa. Tarpeeksi mausteita päälle niin ihan hyvää siitä saa.
Ruoka ei ole kallista, vaikka ostaa "parempaakin". Ollaan köyhiä, mutta syödään kyllä hyvin ja monipuolisesti.
Lanttua, perunaa, porkkanaa ja punajuurta saa kaupasta ostaa edullisesti, vaikka ei mitää erityisiä tarjouksiakaan kyttäisi. Juuri ostin S-marketista ko. juureksia 2kg pusseissa 0,99€ hintaan.
Kalaa ostetaan aika paljon, marketin pihalla kalastajat myy edullisesti muikkua ja siikaa. Torilla joiltakin kalastajilta saa ilmaiseksi ruutanoita, joita on tarttunut verkkoihin, hyvä kala savustettuna. https://aijaa.com/FqExpX
Marketin kauppias puolestaan palvelevalta kalatiskiltä silakkaa aika usein alle 2€/kg https://aijaa.com/cKuXGa kirjolohi tarjouksissa myös alle 2€/kg, kyseessä K-Supermarket.
Emme juurikaan osta prosessoitua lihaa, siis makkarat jäävät meiltä kyllä kauppaan aika usein, broileria ostetaan tarjouksista. Karjalanpaistilihat usein tarjouksessa, niistä jauhetaan jauhelihaa. Syksyllä ostetaan lampurilta pari lampaanruhoa 2€/kg ja käsittelen ne pakastimeen, tulee valmista lihaa alle 4€/kg, josta sisäfileet ym. herkut ruokiin.
Soijarouhe ja muut pavut käytetään ruuanvalmistuksessa, on hyvä proteiinin lähde.
Paljon syödään vihanneksia, niissäkin kauppias päättää, että mitä syödään, eli tarjoukset poimitaan tarkkaan.
Maitotaloustuotteet ostetaan tarjouksista, ei ole kallista ja aika paljon saadaan ilmaiseksi niitäkin.
Kotona itse tehdään ruokaa ja lapsetkin tekee meillä ruokaa, kun ovat oppineet laittamaan ruokaa kotona ja koulussa.
Siinä oli fiksu kirjoitus. Juuri näin pitää toimia ja ostaa juuri noita tuotteita, on halpaa ja terveellistä. Vaatii hieman mielikuvitusta ja oikeita valintoja ja hieman vaivaa, mutta kun ottaa sen harrastuksena ja koko perheen mukaan ruoanlaittoon, tulee siitä hauskaa ja oppii uutta ja pysyy mieli virkeänä. Ja keksimään uusia vinkkejä voi laittaa muidenkin luettavaksi ja kokeiltavaksi. Lue myös ruokablogeja, siellä on mukavaa porukkaa.
syön paljon lihaa. ja ei se haittaa vaikka olisi kallista. pitää syödä hyvin !!
Tykkään juoda olutta ja syödä lihaa. Paistit ja fileet maksaa kyllä.
En välitä huonosta ruuasta ja ripulikeitoista ja paskapuuroista. Ne synnyttää vaan liikaa paskaa. ja ihminen haisee pilaantuneen pahalle, kun syö kasviksia ja hiilihydraatteja.
Kun syö lihaa, niin haisee voimakkaalle virtsalle ja kiiihoittaa naaraita.
naaraat haluaa lihamiehen. Ei mitään kompostilel haisevaa kurpitsaa.
ja vajakki tyyppisiä kasvis naaraita ei mies juuri halua ...
Älä vaan syö vahingossakaan kasviksia. Harmaan kalpea iho on miehekäs. Turhat vitamiinit saisi ihon vain punoittamaan ihan kuin elossa olis
kasvissyöjät näyttää kipeiltä marsuilta, ja niiden ajatukset laimenee. ei voi mitään.
Itseasiassa vegaanin kakka ei haise kuin lihansyöjän.
Omituista että tällä köyhyyspalstalla kirjoittavat syövät jotain jätteitä ja käyvät ruinaamassa ruoka-avustuksia eikä mukamas sitten kunnon ruokaa. Perunoita itse tehtyjä lihapullia naudanjauhelihasta. Karjalanpaistia kehiin.
Riippuu köyhäinavusta syödäänkö ollenkaan. Sellaista henkeä on viemällä viety eteenpäin.
Millä perusteella kotimaisia juureksia, herneitä ja palkokasveja tulisi halveksia?
Käytän meijerituotteita enimmäkseen proteiininlähteinä ja kananmunia, kanaa.
Höyrytettynä ja mahdollisimman vähän lisukkeita, joissa on kemikaaleja.
Keittokirjoja on, mutta en ole kiinnostunut enää ruoan valmistuksesta.
Lihaa saatan syödä joskus. Hedelmistä sitruunaa ja omenia.
Kertokaas, mistä saa soijarouhetta? Onko Lidelillä sitä ja minkä nimistä?
Ostan perusruokaa Lidelistä, kuten käyttövaatteetkin.
Heidi Klumilla on upeita juhlavaatteita Lidelissä, jos täytyy hienostella ;-D
Joulupöydät ovat alkaneet, mutta varmempaa syödä itse valmistettua
kuin mättää itsensä kaulaa myöten täyteen niitä tötkyjä.
Se oli kerran hauskaa, kun päästiin isin kanssa seurustelemaan...
Soijarouhetta voi ostaa monestakin kaupasta, pieni 500g pussi maksaa hieman kaupasta riippuen 1,50€ -3,15€, isomman pussin saa sitten huomattavasti halvemmalla. On tosi riittoisaa! Olen muistaakseni ostanut Lidlistäkin soijarouhetta.
Teen soijarouheesta erilaisia laatikkoruokia, kuten makaroni- ja perunasoselaatikoita, joihin käytän soijarouhetta turvotettuna kuten jauhelihaa ruskistettuna. Teen myös soijarouheesta pihvejä blinipannulla paistamalla tai leivinpaperin päällä uunipellillä uunissa paistamalla. Tulee tosi hyviä, kun laittaa mukaan runsaasti sipulia, on hyvää perunamuusin kanssa!
Höyrykeitin meilläkin ahkerassa käytössä, tänään oli Lidlissä mm. ruusukaalit tarjouksessa iso pussi 1,50€, joten höyryllä kypsennettynä tulee hyvää.
Kiitos vastauksesta1 Luulen tosiaan nähneeni soijarouhetta Lidelissä.
En vain pidä jauhelihasta ja siksi valitsin mieluummin soijajauhetta.
Soijajauheesta olen saanut proteiinirikkaita kastikkeita ja soppia.
Nyt aion kuitenkin kokeilla soijarouhetta ja luin valmiissa soijapihveissä
olevan myös perunajauhetta tekemään niistä kiinteämpiä.
Eiköhän niistä haudutetuista soijarouheista saa pihviä perunan ja
kananmunan ja sipulin kanssa; niin ja haudutettua kauraa mukaan.
Oiskohan jollain jemmassa hyvä soijarouhepihvin resepti?
Samoja mausteita, kun käyttää, kten pihviä valmistaessa, niin
lihalta sekin tulee maistumaan, vaikkei se ole pyrkimykseni.
Kun kävin kotitalouskoulua, niin suola ja valkopippuri olivat
ainoat mausteet resepteissä ;-D "Voi niitä aikoja..."
Kyllä häpeän itseäni, kun istun tietokoneella, enkä hanki tietoa!
Sieltähän se googlaamalla tuli heti esille, sekä rouhepakkaukset,
että niiden monipuolinen käyttö!
Minä olen kulkenut soijarouheen ohi, kun se näytti jauhelihalta.
Mamma osti aina lihapalan ja ja teki itse jauhelihat, niin tiesi mitä siinä oli.
No, kokeilin soijamakkaraa ja se oli kamalaa.
Sitten kokeilin hernepihvejä. Olihan ne proteiinipitoisia, mutta ei hyvää.
Nyt menen hakemaan Lidelistä soijarouhetta ja teen siitä kastiketta.
Sopii höyrytettyjen juureksien kanssa. En pidä makaroonista, riisistä.
Ne paisuttavat, eiväkä vie minulta nälkää.
Ennenmin latoan kastiketta ruisrouheleivän päälle...
Olin täällä Lidelissä hakemassa soijarouhetta. Oli vain valmiita ruokia annoksina.
Kuulemma ajan mittaan, kun kysyntä lisääntyy, niin tulee myös rouhetta.
Mutta löysin persimonin alennuksella - maistuu päärynä-luumulle.
Piparkakut ovat halpoja. Juustoa voi saada halvalla alekorista.
Pähkinät tulevat halvaksi niiden antaman energian tähden.
Terveysleivos kahvin kanssa nautittavaksi:
Piparkakku juustoa persimonia pähkinää.
Ei paljon kcal ja antaa voimia pitkäksi aikaa.
Kyllä meidän Lidlissä on soijarouhetta, kuivatuotteena, sekä vaaleana että tummana, samassa hyllyssä missä esim. riisit ja makaronit. Tuorehyllyssä on lisäksi valmiiksi kypsennettyä soijarouhetta senkun heittää sapuskan joukkoon. S-Marketistakin löytyy näitä.
Täällä on kolme isompaa kauppaa. Lidl, Netto, Ica.
Missään ei ole ollut tähän asti. Vain Icassa on soijajauhoa.
Risentan tuotteita Raisiosta. Kiitos siitäkin!
Olen googlannut sojafärs. Myydään 200g ja 1,5kg pusseissa Bodystoressa.
Saa kosmetiikan samasta paikasta;-D
Tosi kallista! N.4 euroa ja 1,5kg melkein 20 euroa!
Täällä sojafärs on kalliimpaa kuin jauheliha.
Sen käytöstä myös varoitellaan, kuten kaikesta ruoasta.
Siksi soijarouhe on jäänyt minulta pois.
Mikä vika siinä soijarouheessa muka on? Maksaa 500g pussissa kaupasta riippuen 1,50€ - 3,15€ ja tosi riittoisaa. Ostin viimeksi 500g pussin soijarouhetta ja maksoi 1,50€, sama pussi maksaa Tokmannilla 2,99€ ja S-marketissa 3,15€. Isommassa säkissä hinta tosi edullinen, kun katsoo hieman ostopaikkaa, eikä osta kalleinta.
https://www.lidl.fi/fi/p/voimaa-vegestae/vegesun-soijatuote/p4952
https://www.tokmanni.fi/tumma-soijarouhe-500-g-4742885010212
Sinä olet Suomessa. Ruotsissa sojafärs on kalliimpaa kuin liha.
Asun vielä pinehkössä kaupungissa.
Borssikeittoa on tehty joulunalusruokana. Osa lihaliemeen, osa kasvisliemeen, tosin tämä oli liemikuutiosta.
Kohtalaisen edullista.
Raaka porkkana antaa vitamiinit ja maksoin juuri 1,49 kahdesta kilosta, eli 75 snt/kg.
Tuo riittää ainakin viikoksi. Perunaa ostin samalla kilohinnalla, muutaman sipulin. Jauhot 1,25/ 2kg niin ruskea kastikekin suurustuu. Kananmunat tarjouksessa 2,5 eurolla 15 kpl, siinä proteiinit. Marjoja on pakastimessa, muutama nyssäkkä suppilovahveroita. Luulenpa, että joulukuu pysyy 70 euron ruokabudjetin sisällä.
Kuulostaa herkulliselta ja terveelliseltä!
Minä tulen hyvilleni, kun teen namia ruokaa kotimaisista kasveista.
Kauden mukaan saa myös hyödyllisiä ulkomaan hedelmiä, vihanneksia
edullisesti ja ne ovat vaihteluksi perusruokaan.
Nyt on saavissa varsiselleriä, ananasta, persimonia tuoreena.
Ajattelin syödä jonkin aikaa vain vähän proteiinia ja näitä "viherolentoja".
Italianpataa,mäkkärisafkaa,eu ruokaa,leipää,sipsejä... Xtran limua tai siti kolaa...