Nukun öisin yli 12 tuntia. Päivällä väsyttää koulussa koko ajan ja en jaksa keskittyä opetukseen lainkaan. Olen muutaman kerran lähtenyt koulusta kotiin kun on ollut pakko päästä nukkumaan. Väsymys alkaa jo haitata koulutyöskentelyä ja normaalia elämää... (mikä nyt sitten onkaan normaalia... :) On niin uupunut olo ettei jaksa tehdä mitään ja mikään ei jaksa kiinnostaa. Sain onneksi varattua ajan lääkäriltä ensi viikoksi... Toivotaan että tilanne selkenee siellä hiukan... Onko kellään muulla saman kaltaisia oireita?
Väsymys
Starfish82
3388
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Saattaa olla alkavaa masennusta, mutta kannattaa mennä lääkäriin tarkempiin tutkimuksiin, että voidaan sulkea pois mahdolliset sairaudet. Yritä syödä terveellisesti (paljon kasviksia, hedelmiä, kalaa, D-vitamiinia jne.). Jätä kaikki makeiset pois, paitsi suklaa. Päihteet kannattaa myös unohtaa, mikäli niitä käyttää. Ulkoliikuntaan kannattaa myös lisätä voimavarojen mukaan.
mua kanssa väsyttää aivan kauheasti..vaikka nukun noin 7-12 tunnin yöunet mun pitää nukkua melkein joka päivä 2-4 tunnin päiväunet..lääkärit ei oikeestaan oo saonut mitään tähän mun ainaiseen väsymykseen..masennus on mulla ollut--)nyt oon ilman lääkkeitä..
luultavasti oot masentunut
mutta tuo voi olla myös anemiaa..tai diabetes-oiretta(siihen kyl liittyy muutakin..janotusta,pissatusta,laihtumista..)...kilpirauhasjuttu..raskaanakin väsyttää tosi kovin..- löytyykö sopivaa vaihtoehtoa--käy lääkärissä joka tapauksessa!!